Van ijsjes krijg je het warmer
Ook een koel biertje is verraderlijk
© Shutterstock
ETEN Ijs
Op een hete zomerse dag koelen we ons graag af met een lekker ijsje, maar koelt je lichaam zich echt af? Het tegendeel blijkt waar te zijn. Hetzelfde geldt voor koude alcoholische drankjes.
IJsjes
Het gaat heel erg tegen ons gevoel in, maar van ijsjes krijg je het warmer. We gaan ervan uit dat de koele vloeistof van ijsjes onze lichamen verkoelen. Het tegendeel is echter waar, want het verkoelende effect weegt niet op tegen de warmte van de maag die ontstaat bij de vertering van het ijs. Vandaar dat je lichaam juist warmer wordt.
Koud biertje
Ook een koud biertje is geen geschikte manier om af te koelen. Door alcohol te drinken verliest je lichaam vocht, waardoor het moeilijker wordt voor je lichaam om koel te blijven. In plaats van bier of ijs, kun je beter gaan voor water, fruit en groente als je echt wil afkoelen.
Gevaar
Betekent dit dat je niet meer van ijs of bier mag genieten in de zomer? Zolang je voorzichtig bent en genoeg water drinkt, kan een ijsje of biertje heus geen kwaad. Alleen wanneer je het snikheet hebt en risico loopt op oververhitting, kun je beter niet naar ijs of bier grijpen.
Probeer vooral ook gezonde alternatieven van ijs, die soms makkelijker te verteren zijn dan gewoon ijs.
Bron: The Conversation