3 x gezonde chocolademelk

Lekker en verantwoord

3 x gezonde chocolademelk
Stars Insider

22/01/19 | StarsInsider

ETEN chocolademelk

Koning Winter heeft nu ook Nederland in zijn greep. We gaan de deur niet meer uit zonder muts, handschoenen of sjaal en binnen staat de kachel vol aan. Wat is er lekkerder dan na een frisse wandeling of schaatstocht (wie weet!) je verkleumde handen te warmen aan een warme kop chocolademelk. Dat is genieten!

We weten allemaal dat chocolademelk behoorlijk wat suikers en vetten bevat, maar dat hoeft dus niet. De meiden van 'Chickslovefood' hebben drie heerlijke recepten bedacht die niet alleen lekker zijn, maar ook een stuk gezonder dan traditionele chocolademelk.

1. Spicy Hot Chocolate
Je ziet tegenwoordig steeds vaker repen chocolade met rode pepers en andere pittige specerijen. Dat gaat namelijk erg goed samen en dus ook in je chocolademelk. Meng drie eetlepels cacao met een, sojamelk, een vanillestokje en wat kaneel en chilipepers. Je kunt meer specerijen naar smaak toevoegen, zoals kardemom of steranijs. Reken maar dat je het hier snel warm van krijgt!

2. Maple Choco
'Maple syrup' kun je prima gebruiken als vervanger voor suiker in je chocolademelk. Meng drie eetlepels cacao met havermelk of amandelmelk. Ook kun je er een klein snufje zout aan toevoegen als je durft.

3. Hot Coco
Dit is precies wat je denkt, een soort drinkbare Bounty. Mix drie eetlepels cacao met kokosmelk. Zo simpel kan het zijn. Ben je echt een kokos fan dan kun je er nog extra kokossnippers aan toevoegen.

Bron: Chickslovefood

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving
Blijf op de hoogte!