© iStock

Facebook - Facebook heeft dagelijks meer dan twee biljoen actieve gebruikers en maakt daarmee groot deel uit van veel mensen hun levens. Klik door om te leren over de voordelen en nadelen van Facebook en hoe je veilig gebruik kunt blijven maken van het medium.

© iStock

Positief: in contact blijven - Facebook maakt het gemakkelijk en simpel om in contact te blijven met familie en vrienden.

© iStock

Positief: zelf-expressie - Facebook kan een uitlaatklep zijn voor zelf-expressie door middel van statussen, likes en nog meer functies.

© iStock

Positief: internationaal - Facebook geeft mensen wereldwijd de mogelijkheid om interactie met elkaar te hebben en te leren over andere culturen en landen.

© iStock

Positief: nieuwe vrienden - Online netwerken kan mensen ook helpen om nieuwe connecties en vrienden te maken.

© iStock

Positief: als je verlegen bent - Sommige mensen, in het bijzonder verlegen of meer introverte mensen kunnen gemakkelijker vrienden online maken voordat ze een persoonlijke vriendschap opbouwen.

© iStock

Positief: een bedrijf of merk promoten - Via websites als Facebook kunnen bedrijven uitstekende hun merk promoten. 

© iStock

Positief: tool - Social media websites als Facebook kunnen gebruikt worden om vermiste of gekidnapte mensen te vinden. Het nieuws verspreidt zich razendsnel.

© iStock

Positief: verveling - Facebook dood tijd en is dus de uitkomst wanneer je je verveelt, bijvoorbeeld in de wachtkamer of lange wachtrij.

© Shutterstock

Negatief: roddels - Door social media en smartphones worden pijnlijke roddels snel verspreid.

© iStock

Negatief: cyber pesterijen - Social media platforms zijn de perfecte plek voor cyber pestkoppen om anderen voor schut te zetten en te schaden, zonder ze in levende lijve te hoeven confronteren.

© iStock

Negatief: stalker-friendly - Volledig onbekenden kunnen gemakkelijk persoonlijke informatie verkrijgen over gebruikers op Facebook, zonder ze te kennen

© iStock

Negatief: narcisme - Volgens Psychology Today, tonen studies aan dat sociale media een speelplaats is voor narcisten en dat verdere studies wellicht een aanleidend verband kunnen tonen tussen social media gebruik en narcisme.

© iStock

Negatief: verslaving - Facebook kan heel verslavend werken, waardoor het voor sommige mensen steeds moeilijk wordt om niet om de zoveel tijd de nieuwsfeed te checken.

© iStock

Negatief: gebrek aan lichaamstaal - Studies tonen aan dat meer dan de helft van onze communicatie non-verbaal is. Interactie op een virtuele plek geeft veel mogelijkheid tot miscommunicatie.

© iStock

Negatief: laag zelfbeeld - Studies tonen aan dat het constant vergelijken van onszelf met anderen, waar vrijwel geen ontkomen aan is op social media, onze zelfverzekerdheid kan aantasten.

© iStock

Negatief: isoleren - Constant Facebook gebruik kan mensen doen isoleren in plaats van deur uit te gaan en nieuwe mensen ontmoeten in de echte wereld.

© iStock

Negatief: niet meer in het nu kunnen leven - Sommige mensen zijn zo in de ban van hun telefoon en hun virtuele sociale wereld dat ze volledig missen wat er in het heden om hen heen gebeurd.

© iStock

Negatief: verbroken relaties - Social media heeft veel relaties doen beëindigen. Zo kunnen sommigen mensen jaloers zijn wanneer andere mensen liken of reageren op hun vriendje of vriendin's foto.

© iStock

Negatief: matige schoolprestaties - Vele studies hebben aangetoond dat het gebruik van Facebook en het internet tijdens de les de aandacht van een student kan afleiden waardoor ze minder goed kunnen presteren.

© iStock

Negatief: veranderende gezichten - Vaak, laat de persoon die we op onze sociale media laten zien, niet de waarde aard zien. Dit geeft aanleiding geobsedeerd te raken over wat mensen over ons denken en hoe we gezien worden.

© iStock

Negatief: afleiding - Regelmatig Facebook checken maakt het moeilijk gefocust te blijven op een taak, mensen en resultaten. Hierdoor daalt de productiviteit in het uitvoeren van alledaagse taken.

© iStock

Negatief: nieuwe baan - Steeds vaker neuzen werknemers door de social media applicaties op pagina's om meer te weten te komen over hun kandidaat voordat ze besluiten deze aan te nemen.

© iStock

Negatief: gezondheidsproblemen - Teveel tijd achter het scherm spenderen staat in verband met verschillende gezondheidsproblemen zoals overgewicht en diabetes.

© Shutterstock

Negatief: gebrek aan veiligheid/privacy - De hoeveelheid aan informatie die we online verspreiden heeft gevolgen voor onze persoonlijke veiligheid en privacy. Leer hoe je veilig gebruik kunt blijven maken van Facebook door te klikken naar de volgende slides.

© iStock

Hoe blijf je veilig - Maak jezelf wegwijs in de veiligheidsinstellingen van Facebook, van posts tot foto's en zoekfuncties.

© iStock

Hoe blijf je veilig -

Accepteer geen vriendverzoeken van mensen die je niet kent. Criminelen gebruiken vaak nep-profielen van mensen die je niet kent.

© iStock

Hoe blijf je veilig - Deel niet teveel persoonlijke informatie op je 'Over mij' pagina of in je berichten en foto's.

© iStock

Hoe blijf je veilig - Bescherm je locatie door geen check-in functies te gebruiken.

© iStock