Een goede band met je grootouders is gezond

We weten allemaal wel dat je ouders een grote invloed kunnen hebben op je leven, maar wist je dat je grootouders ook een belangrijke impact hebben? De universiteit van Oxford onderzocht de invloed van een goede band met je grootouders en wat voor invloed dit heeft op je persoonlijkheid en leven.

Minder depressie
Het is gebleken dat mensen die een goede band hebben met hun grootouders beter kunnen omgaan met lastige situaties. Denk bijvoorbeeld aan een vervelende scheiding van de ouders. Bovendien is de band met je ouders ook vaak beter als je het goed kan vinden met opa en oma. Dankzij de gezonde relatie met je grootouders, ben je stabieler en heb je minder gedragsproblemen en emotionele problemen. Je kans op depressie is ook kleiner. Dit geldt niet alleen voor de kleinkinderen, maar ook voor de grootouders zelf.

Oud worden
Mensen die veel omgaan met hun grootouders hebben vaak een positiever beeld van ouderdom. Ze leren namelijk beter om te gaan met het proces van ouder worden. Daarnaast kan je dankzij je grootouders over het algemeen beter opschieten met alle mensen die ouder zijn dan jijzelf. Je voelt je daardoor minder of zelfs helemaal niet ongemakkelijk bij mensen met een hogere leeftijd.

Het is dus hartstikke verstandig om je grootouders geregeld te spreken en te bezoeken. Momenteel is is het verstandiger je bezoek achterwege te laten maar doe je best vanaf een afstand om er zoveel mogelijk voor ze te zijn! 

Bron: VIVA