Een banaan of aardbei gaat vaak nog wel. Maar aardappelen, bonen of spruitjes... Je kind gezond laten eten kan een hele opgave zijn, waarbij de groenten meer op de grond dan in de mond eindigen. Ook de kinderen van deze sterren moeten er aan geloven, want ook bij hun thuis is gezond het credo.
Zien wat Madonna en Kourtney Kardashian op tafel zetten? Klik dan snel verder!
Madonna baseert haar voedingskeuze op het Boeddhisme en geeft haar kinderen macrobiotisch eten. De yin en yang van de maaltijd is daarbij altijd in balans. Dat betekent veel groenten en fruit.
Ze schreef boeken vol heerlijke en gezonde recepten. Gwyneth is fan van gezond eten! Haar dochtertje, met de toepasselijke naam Apple, eet vegetarisch en haar zoon glutenvrij. Daarbij probeert ze zoveel mogelijk biologisch te koken.
Als we Angelina Jolie moeten geloven, eten haar kinderen werkelijk alles. Zelfs haar favoriete snack: krekels.'Ze eten ze als chips'.
Julia zelf is een echte zoetekauw. Desalniettemin houdt ze de koekjestrommel en zakken snoep zoveel mogelijk bij haar kroost vandaan om te voorkomen dat ze door het huis stuiteren. Over het algemeen is Roberts vrij makkelijk. Tijdens de feestdagen mag er flink op los worden gesnoept.
Haar specialiteit is 'hotdog sushi'; een worst in rijst en zeewier gerold. In 'Keeping Up With The Kardashians' zien we het ene na het andere 'bijzondere' gerecht voorbij komen. Aan creativiteit in Kim's keuken geen gebrek.
Er staan geen gluten, suiker en vette dingen op het menu in huize Bündchen. Gisele wil dat haar kinderen net zo gezond eten als zijzelf. Een privé kok helpt daarbij een handje.
Jennifer Garner maakt er thuis dagelijks een culinair feestje van. Bovendien verbouwt ze samen met haar gezin hun eigen groenten en maken ze zelf honing. Ook staat Jennifer vroeg op om huisgemaakte bagels te bakken.
Reese heeft dé truc om kinderen groenten en fruit te laten eten. Je moffelt ze gewoon op lekkernijen als pizza en waffels.
Jennifer's geheime recept voor haar strakke figuur is een vegan dieet. Ook wil ze dat haar kinderen zoveel mogelijk vegan eten. Dat lukt natuurlijk niet altijd. Vooral in het begin bestelde haar kinderen een pizza zodra ze van huis ging.
Ze is misschien wel de meest gezond bewuste moeder van Hollywood. Haar kinderen volgen een gluten- en lactosevrij dieet. Volgens Kourtney, heeft dat ook nog eens een positief effect op hun gedrag.
Bij Jimmy thuis draait het niet zozeer om gezond maar vooral huisgemaakt. Op Instagram deelt hij graag zijn kookkunsten. Zelfgemaakte pizza's en als hoogtepunt pannenkoeken in de vorm van Dory uit 'Finding Nemo'.
Haar zoontje 'Bear' krijgt sinds dag één een vegan dieet voorgeschoteld. Toen hij nog jong was, kauwde Alicia zelfs eerst zijn eten voor.
De kinderen van Neil Patrick en David houden er hele andere eetgewoonten op na dan hun leeftijdsgenoten. Hun favoriet? Mosselen, eendenlever, kappertjes en octopus!
Voor Mindy geen babyvoeding uit de supermarkt. Ieder weekend pureert ze zelf haar babyhapjes.
De kinderen van Nathalie mogen zelf kiezen wat ze eten. Als het maar vegan is. Ze zijn dol op kokosmelk en bacon gemaakt van tempeh.
Voor Hillary's zoon geen zoet maar zout. Hoewel ze hem de gewenste olijven meegeeft naar school, probeert ze zijn kritische voorkeur wel af te leren.
In huize Parker komt het eten direct van het land. Samen met haar gezin oogsten ze hun groenten uit eigen tuin, waarvan ze simpele maaltijden als pasta's en salades maken.
Alison laat haar creativiteit helemaal los op het eten van haar kinderen. Met behulp van koekvormpjes snijdt ze uit groeten en fruit, hartjes en konijnen.
Kristen probeert zoveel mogelijk het gebruik van suiker te vermijden en trouw te blijven aan de seizoenen. Ze houdt haar kinderen gezond met dadel en banaan smoothies en gezonde vervangers voor koolhydraatrijke producten.
In huize Richie is biologisch de standaard. Ook heeft ze haar kinderen geleerd fruit te verkiezen boven suikerhoudende tussendoortjes.
Wat Heidi eet, eten haar kinderen ook. Ze pureerde zelfs haar maaltijden tot babyvoeding.
Chrissy doet haar best haar kinderen te laten eten wat de pot schaft. Maar dat blijkt een hele uitdaging. Ze willen namelijk vooral pasta en vissticks.
Jenna is zelf veganist en heeft haar kinderen vegetarisch opgevoed. En met succes! Ze talen niet eens naar vlees. Dat moeten lekkere maaltijden zijn!
Rachel staat regelmatig samen met haar dochter in de keuken Hoewel ze geen strikt dieet volgt, heeft ze haar dochter wel geleerd gezonde maaltijden te maken.
Tiffani probeert supergezond te koken voor haar kinderen. Ze houdt van gezonde alternatieven voor ongezonde lekkernijen, zoals avocado brownies en energy bites van dadels. Gelukkig zijn haar kinderen dol op groenten. Ze eten zelfs boerenkool direct uit de verpakking.
Biologisch eten is voor Kristin belangrijk. Haar kinderen krijgen dan ook vooral gezonde maaltijden voorgeschoteld. Maar ze vind het ook geen probleem als er gesnoept wordt bij vriendjes en vriendinnetjes.
Hoewel Betthenny vegetarisch is, legt ze haar dieet niet aan haar kinderen op. Ze gelooft dat zuivel en eiwitten belangrijk zijn voor hun groei. Ze is dus niet zo streng. Zolang ze maar gezond eten.
Als geen ander weet ex-bokser Laila Ali, dat gezond eten belangrijk is. Haar kinderen daarentegen lopen er nog niet heel erg warm voor. Daarom verstopt ze gezonde ingrediënten in maaltijden als tacos en chili con carne.
Dit geven de sterren hun kinderen te eten
Een sterrenmaaltijd voor sterrenkinderen
BEROEMDHEDEN Vegan
Een banaan of aardbei gaat vaak nog wel. Maar aardappelen, bonen of spruitjes... Je kind gezond laten eten kan een hele opgave zijn. Ook de kinderen van deze sterren moeten er aan geloven, want ook bij hun thuis is gezond het credo.
Zien wat Madonna en Kourtney Kardashian op tafel zetten? Klik dan snel verder!