Het kerstevenement waarbij vrede werd gesloten tijdens oorlogstijd
Tegenwoordig dichten we snel een narcistisch karakter toe aan de mensen om ons heen. Je hebt het misschien zelf wel eens vermoedt bij iemand. Hoewel er veel mensen bestaan die het graag over zichzelf hebben en niet zo veel oog hebben voor een ander, betekent het echter niet dat al deze mensen een Narcistische Persoonlijkheidsstoornis hebben. Het is belangrijk om feiten van fictie te scheiden.
Voordat je conclusies trekt en iemand ten onrechte als narcist bestempelt, kun je in deze galerij lezen wat specialisten zeggen over deze aandoening en de belangrijkste symptomen die hierbij horen.
De aandoening dankt zijn naam aan Narcissus, een figuur uit de Griekse mythologie. Volgens de mythe was Narcissus zo geobsedeerd door zijn eigen schoonheid dat hij niet kon stoppen met staren naar zijn spiegelbeeld in een plas water. Uiteindelijk leidde deze zelfobsessie tot zijn ondergang en dood.
Onder invloed van de Griekse mythe associëren mensen narcisme vaak met fysieke verschijning. Toch gaat de stoornis vaak gepaard met een scheve kijk op of obsessie voor andere eigenschappen, zoals intelligentie, charisma, artistieke vaardigheden of zelfs rijkdom en macht.
Hoewel deskundigen het moeilijk vinden om een exact cijfer te geven, wordt geschat dat NPS 1% van de Nederlandse bevolking treft. Het komt ook 50 tot 75% vaker voor bij mensen die bij de geboorte een man toegewezen krijgen dan bij mensen die bij de geboorte een vrouw toegewezen krijgen.
De symptomen van NPS draaien om gedachten, gevoelens en handelingen. De Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR) van de American Psychiatric Association beschrijft de volgende negen criteria.
Specialisten kunnen analyseren hoe mensen met deze aandoening zichzelf zien. Veel voorkomende indicatoren van narcisme zijn het overschatten van hun capaciteiten of het stellen van onredelijk hoge eisen aan zichzelf.
Iemand met NPS kan opscheppen over zijn prestaties, zelfs als die overdreven of niet helemaal waar zijn. Ze kunnen zichzelf ophemelen en de bijdragen van anderen bagatelliseren.
Mensen met narcisme hebben vaak grandioze fantasieën. Ze kunnen zichzelf voorstellen als uitzonderlijk succesvol, machtig, intelligent of mooi. Ze kunnen ook dromen van onbeperkte liefde en bewondering.
Mensen met narcisme voelen zich vaak speciaal en uniek. Ze kunnen geloven dat ze alleen kunnen omgaan met mensen met een hoge status en dat gewone mensen niet goed genoeg zijn voor .
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kunnen sommige symptomen van NPS voortkomen uit een gebrek aan zelfvertrouwen. Mensen met narcisme hebben vaak een kwetsbaar gevoel van eigenwaarde, wat leidt tot frequente zelftwijfel, zelfkritiek en gevoelens van leegte. Dit uit zich ook in een belangstelling voor de mening van anderen en een constante behoefte aan bevestiging.
Door een opgeblazen gevoel van eigenwaarde kunnen mensen met NPS een speciale behandeling verwachten en boos worden als anderen niet aan hun onredelijke eisen voldoen.
Mensen met narcisme hebben vaak moeite met empathie, waardoor ze kwetsende dingen zeggen, de gevoelens van anderen als zwakheden zien en vriendelijkheid of interesse van anderen niet beantwoorden.
Vaak ervaren mensen met NPS intense afgunst en wrok jegens anderen, vooral jegens degenen die succesvol zijn. Ze kunnen de prestaties van anderen bagatelliseren, waardoor ze verwachten zelf benijd te worden.
Het vertonen van arrogant en neerbuigend gedrag komt ook vaak voor bij iemand met NPS. Ze kunnen zich superieur gedragen ten opzichte van anderen, op hen neerpraten of hun ideeën van tafel vegen.
Mensen met narcisme kunnen ook ander gedrag vertonen dat gerelateerd is aan de negen criteria, zoals perfectionisme, overgevoeligheid voor kritiek, afwijzing of mislukking, en zich terugtrekken van anderen om zich niet kwetsbaar te voelen.
In ernstige gevallen kunnen personen met NPS worstelen met gevoelens van ontoereikendheid of afwijzing, waardoor ze mogelijk hun eigen welzijn schaden. Hun neiging om boos of zelfs woedend te reageren op kritiek of afwijzing kan ook leiden tot gevaarlijke situaties, waarbij ze zichzelf en anderen in gevaar kunnen brengen.
Hoewel de DSM-5-TR de subtypes van NPS niet officieel categoriseert, delen deskundigen ze vaak in types als grandioos (behoefte aan bewondering) versus kwetsbaar (behoefte aan goedkeuring), openlijk (duidelijk) versus heimelijk (verborgen), en goedaardig (onschuldig) versus kwaadaardig (schadelijk).
De precieze oorzaken van narcisme worden niet volledig begrepen. Veel mensen met NPS verbergen hun toestand, waardoor het moeilijk te onderzoeken is. Hoewel verschillen in de hersenen een rol kunnen spelen, suggereert huidig onderzoek dat genetica en de volgende factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van NPS.
Kinderen kunnen narcistisch gedrag aanleren en overnemen door narcistische rolmodellen, zoals ouders of andere belangrijke figuren, te observeren en te imiteren .
Traumatische gebeurtenissen, afwijzing, verwaarlozing of gebrek aan steun tijdens de kindertijd kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van narcistische trekken.
Een overdreven toegeeflijke of overbeschermende opvoedingsstijl kan bijdragen aan narcistische trekken door een gevoel van aanspraak te creëren en de ontwikkeling van emotionele regulatievaardigheden te belemmeren.
Culturele factoren, zoals individualistische versus collectivistische waarden, kunnen de ontwikkeling van narcistische trekken beïnvloeden. Individualistische culturen die zelfredzaamheid en persoonlijke prestaties benadrukken kunnen narcistische neigingen bevorderen.
Een professional in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psychiater of psycholoog, kan de diagnose NPS stellen door middel van een gedetailleerde evaluatie. Van de negen criteria in de DSM-5-TR moet aan minstens vijf criteria worden voldaan om de diagnose te kunnen stellen. Op dit moment zijn er geen specifieke medische tests voor NPS.
Sociale media, vooral TikTok, heeft een trend van leunstoeldiagnostiek aangewakkerd, waarbij video's met de tag #NarcTok aanzienlijk aan populariteit hebben gewonnen. Deze trend is ontstaan naast de toegenomen discussies over geestelijke gezondheid, vooral onder jongere generaties, en wordt ook beïnvloed door de opkomst van 'therapie-taal'.
Dr. Ramani benadrukt ook de gevaren van het bagatelliseren van deze aandoening. Als de ex van iedereen het etiket narcist opgeplakt krijgt, wordt de werkelijke ernst van de stoornis afgezwakt. "Een leek kan geen diagnose stellen bij schizofrenie of kanker, en dit is niet anders," legt ze uit.
Behandeling voor NPS bestaat voornamelijk uit psychotherapie. Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan de meest geschikte aanpak aanbevelen, zoals CGT of psychodynamische therapie. Hoewel er geen specifieke medicatie bestaat voor NPS, kan medicatie helpen bij gerelateerde aandoeningen zoals angst of depressie.
Voor mensen met narcisme stoornis is het cruciaal om prioriteit te geven aan geestelijke gezondheid. Dit betekent het regelmatig bijwonen van therapiesessies zoals aanbevolen door een psychiater, het opvolgen van voorgeschreven medicatie en het vermijden van drugs- of alcoholgebruik.
Als je vermoedt dat iemand om wie je geeft NPS heeft, onthoud dan dat je hem of haar niet kunt veranderen. Je kunt hem of haar wel aanmoedigen om hulp te zoeken, maar hij of zij moet dat zelf willen. Om jezelf te beschermen, stel je gezonde grenzen, documenteer je interacties, geef je prioriteit aan je eigen geestelijke gezondheid en zoek je hulp als je je bedreigd of onveilig voelt.
Zie ook: Wie zijn de ergste narcistische individuen uit de geschiedenis?
Bronnen: (Cleveland Clinic) (Men’s Health)
Narcistische persoonlijkheidsstoornis: verder dan de TikTok-diagnose
De narcisme-epidemie van sociale media ontmaskeren
LIFESTYLE Gezondheid
Tegenwoordig dichten we snel een narcistisch karakter toe aan de mensen om ons heen. Je hebt het misschien zelf wel eens vermoedt bij iemand. Hoewel er veel mensen bestaan die het graag over zichzelf hebben en niet zo veel oog hebben voor een ander, betekent het echter niet dat al deze mensen een Narcistische Persoonlijkheidsstoornis hebben. Het is belangrijk om feiten van fictie te scheiden.
Voordat je conclusies trekt en iemand ten onrechte als narcist bestempelt, kun je in deze galerij lezen wat specialisten zeggen over deze aandoening en de belangrijkste symptomen die hierbij horen.