ZIE OOK

De beroemdste honden uit de geschiedenis

Sportsterren met bijzondere verborgen talenten

Beroemde mensen met achternaam als voornaam

Van klappen tot knock-outs: beroemdheden die met elkaar vochten

Bizarre sterfgevallen van beroemdheden waarvan je waarschijnlijk nog niet eerder hebt gehoord

30 dingen die je niet wist over Taylor Swift

OPNIEUW BEKIJKEN

0 / 31 Fotos

Dotan - Zanger Dotan heeft een boekje opengedaan over de verlammende faalangst die hij had.

1 / 31 Fotos

Verlamming - Het is mogelijk dat Dotan eerder was doorgebroken als hij niet last had van faalangst. 'De gedachte dat ik er misschien toch niet zo goed in zou zijn verlamde mij', zei de zanger.

2 / 31 Fotos

Uitstelgedrag - 'Ik was als de dood dat een echte stap als muzikant zou bewijzen dat het niet voor mij was weggelegd, dan zou mijn droom voor mijn ogen uiteenspatten. Ik hield die droom levend door hem uit te stellen.'

3 / 31 Fotos

Nienke Plas - Hoewel Nienke veel lef lijkt te hebben, is ze niet altijd even zeker van zichzelf. 'Telkens zag ik het voor me in mijn stoutste dromen, maar je moet het ook wel doen', verklaarde ze. Hier had ze veel moeite mee: 'Ik vond het te eng om die deur open te trekken.'

4 / 31 Fotos

Podiumangst - 'Ik ben niet meer echt bang om te falen, maar ik heb wel podiumangst', vertelde Nienke. 'Ik kan er beter mee omgaan naarmate ik het vaker doe, maar de spanning blijft.'

5 / 31 Fotos

Filemon Wesselink - Tegenwoordig heeft Filemon geen last meer van faalangst, maar dat was volgens hem vroeger wel anders. Door een programma kreeg hij meer inzicht in roem en de angst om niet meer succesvol te zijn. 'En dat heeft er toe geleid dat ik het bekend zijn makkelijker ben gaan accepteren en vooral de betrekkelijkheid van succes heb leren accepteren.'

6 / 31 Fotos

Iets anders doen - 'Nu denk ik van: als ik niet meer successen boek met tv-programma's, dan ga ik wel wat anders doen wat me leuk lijkt en waarin ik me kan laten gelden met mijn doorzettingsvermogen.'

7 / 31 Fotos

Bridget Maasland - Bridget zegt dat ze al in haar jeugd last had van faalangst.

8 / 31 Fotos

Transcendente meditatie - 'Mijn ouders hebben alles gedaan om me daar vanaf te helpen. Mijn moeder nam me mee naar transcendente meditatie waar zo'n goeroe me een mantra gaf.'

9 / 31 Fotos

Get over it - Haar faalangst komt nog weleens terug, bijvoorbeeld toen ze voor een televisieprogramma Engels moest spreken. Ze kon zich er uiteindelijk overheen zetten: 'Ik dacht: Bridget, je bent niet Engelstalig. Niemand vind het erg als je een fout maakt, dus waarom vind je het zelf dan zo erg? Get over it. En vanaf dat moment maakte ik geen fout meer.'

10 / 31 Fotos

Javier Guzman - Cabaretier Javier Guzman kwam erachter dat hij een extreme vorm van faalangst heeft.

11 / 31 Fotos

Therapie - Het heeft vele therapiesessies gekost om de angst te ontdekken.

12 / 31 Fotos

Groot moment - 'Laatst merkte ik tijdens een voorstelling dat de angst het weer overnam. Ik zei toen tegen mijzelf: waarom sta je het zo op te blazen? Dat was een groot moment voor mij. Ik voelde de angst uit mijn lichaam vloeien en kon weer genieten', aldus Javier in 2014.

13 / 31 Fotos

Chantal Janzen - Toen Chantal werd gevraagd of ze nog weleens faalangstig is, antwoordde ze: 'Ja, tuurlijk. Altijd.'

14 / 31 Fotos

Avontuur in Duitsland - De angst om te falen was bijvoorbeeld aanwezig toen ze voor het eerst aan de slag ging in Duitsland. 'Toen vloog het mij echt naar de keel, de eerste dag.'

15 / 31 Fotos

Doorzetten - Toch laat Chantal zich niet tegenhouden door haar angst. Het lukt haar steeds om door te zetten.

16 / 31 Fotos

Glennis Grace - Glennis had last van faalangst en heeft zelfs een tattoo laten zetten met betrekking tot haar angst.

17 / 31 Fotos

Tatoeage - Vlakbij haar nek staan de woorden 'have no fear', oftewel 'wees niet bang'.

18 / 31 Fotos

Laten varen - 'Ik ben niet meer bang om te falen of wat dan ook. Het is best moeilijk om dingen los te laten die je gewend bent. Iedereen heeft angsten, maar het is de kunst om die op een gegeven moment te laten varen', aldus de zangeres.

19 / 31 Fotos

Kim Kötter - Over haar deelname aan 'Expeditie Robinson' zei Kim dat ze eindelijk trots op zichzelf was. Ze had haar angsten geconfronteerd.

20 / 31 Fotos

Angstig - Kim had vroeger veel angst, bijvoorbeeld om als laatste gekozen te worden bij gymnastiek of dat kinderen haar niet aardig vonden. Door mee te doen aan 'Expeditie Robinson', stelde ze zich heel kwetsbaar op.

21 / 31 Fotos

Terugvallen of sterker worden - 'Ik dacht, val ik dan weer terug in die faalangst of word ik er juist sterker door?', aldus Kim. Gelukkig heeft ze geen spijt gekregen van haar deelname en is ze juist ontzettend trots.

22 / 31 Fotos

Kiki Bertens - Tennisster Kiki Bertens kreeg faalangst nadat ze doorbrak bij het grote publiek.

23 / 31 Fotos

Verwachtingen - Haar succes zorgde voor torenhoge verwachtingen en Kiki kreeg te kampen met faalangst en paniekaanvallen. Gelukkig kwam ze er weer bovenop.

24 / 31 Fotos

Pip Pellens - In haar jeugd had Pip veel last van faalangst en ook als actrice heeft ze er last van gehad.

25 / 31 Fotos

Niet goed genoeg - Als ze tijdens haar acteerwerk een fout maakte en het opnieuw moest doen, dacht ze: 'vinden ze me nog wel goed genoeg?' Inmiddels kan ze er beter mee omgaan.

26 / 31 Fotos

Het maakt je sterker - Pip deed mee aan een campagne om jonge vrouwen die hetzelfde ervaren te helpen. Haar advies: 'wees niet bang om te falen. Het maakt je eigenlijk alleen maar sterker.'

27 / 31 Fotos

Ellen Pieters - Ellen Pieters had in het verleden veel faalangst en dat is nooit helemaal verdwenen.

28 / 31 Fotos

Zenuwen in bedwang houden - 'Dat is minder geworden, maar het blijft lastig. Voor het eerst heb ik daar hulp bij ingeroepen, iemand die mij rustig kan maken in mijn hoofd. Als ik drie uur lang had geleerd, ging ik mediteren bij de beekloop, om mijn zenuwen in bedwang te houden.'

29 / 31 Fotos

Medicijnen -

'Je kunt wel aan de oxazepam. Doe ik ook weleens, ook vlak voor de voorstelling. Maar het is mooier als je de overtuiging in je eigen hoofd kunt zoeken.'

(Bronnen: Funx, Theater de Stoep, Trouw,Business Insider, Televizier, BN DeStem, LINDA., RTL, Margriet, NU, Party, Gelderlander, Story, Show)

30 / 31 Fotos