Ontbijtjes die je van te voren kunt maken
Met deze ontbijtjes kun je langer snoozen
© Shutterstock
ETEN Ontbijt
Een goed begin van je dag begint met je ontbijt, maar lig jij ook liever iets langer in je bed? Deze ontbijtjes kun je een dag van te voren maken en neem je zo mee in je tas of je eet het lekker op voordat je naar je werk gaat.
Overnight oats
Dit is wel heel gemakkelijk. Je mengt havermout met melk (kies je favoriet) en wat extra lekkers zoals blauwe bessen, moerbei bessen, noten en kokosvlokken. Zet het schaaltje in de koelkast voor je gaat slapen en je ontbijtje staat klaar zodra je opstaat.
Gebakken havermout
Bak deze luxe havermout in de oven en je hebt voor een week ontbijt. Heerlijk met banaan, blauwe bessen en kaneel. Het is bijna een toetje als ontbijt!
Granola
Wist je dat je granola zelf kunt maken? Bijvoorbeeld deze chunky kokosnoot granola. Je gebruikt hiervoor kokossuiker, kokosolie en kokosvlokken en natuurlijk je favoriete noten. Lekker met een bakje yoghurt.
Bananenpannenkoeken
Het enige wat je hiervoor nodig hebt is 1 banaan, 1 ei en een handje havermout. Deze drie ingrediënten mix je in de blender en je beslag is klaar. Je kunt hier ongeveer twee pannenkoeken van maken. Gooi een scheut kokosolie in de koekenpan en laat ze voorzichtig bruin kleuren. Voor meer smaak en wat extra vitamines kun je er blauwe bessen, frambozen of ananasstukjes aan toevoegen.
Muesli scones
Dit decadente brunch koekje uit Schotland kun ze je ook doordeweeks eten. Maak er lekker veel dan kun je er ook een aantal invriezen en heb je er lang ochtendplezier van. Deze smaakvolle scones met cranberry, pistachenoten, pompoenpitten en sesamzaadjes zijn ook zonder room en jam genieten.
Met deze snelle ontbijtjes verloopt je ochtend een stuk relaxter!
AANBEVOLEN VOOR JOU
