Zo vergeet je nooit meer een naam
Laat je fantasie zijn vrije beloop
© Shutterstock
GEZONDHEID Geheugen
Wordt het steeds moeilijker om namen, wachtwoorden en verjaardagen te onthouden of komt er gewoon steeds meer bij? Wanneer je de vriendin van je collega voor de zoveelste keer om haar naam moet vragen, begin je je toch wel te schamen.
Gelukkig heeft hersenwetenschapper Boris Konrad zijn truc verklapt. Hij bezit één van de best getrainde geheugens ter wereld en beweert dat iedereen dit kan. Wanneer hij iemand voor het eerst ontmoet, prent hij een beeld in zijn hoofd dat hem herinnert aan de naam van die persoon.
Heet de nieuwe vriendin van je collega Mathilde, dan denk je dus aan het boek van Roald Dahl of heet je nieuwe buurman Alfred, dan denk je dus aan Alfred Jodocus Kwak.
Hoe werkt dat met cijfers dan? Als je de deurcode van je kantoor wilt onthouden kun je hier ook het beste een beeld bij vormen volgens Boris. Omdat ons geheugen met name visueel is ingesteld onthoud je beelden sneller dan cijfers of letters. Zo staat voor Boris de (1) voor een kaars, (2) een zwaan of slang, (3) handboeien of lippen, (4) een vlag of zeilbootje en (5) een zeepaardje of anker. Dus is de code van jouw kantoor 534 dan roep je dus het beeld op van een zeepaardje met reusachtige lippen en een vlag in zijn hand.
Het vereist wat fantasie en inbeeldingsvermogen, maar gebleken is dat als je eenmaal de smaak te pakken hebt, je geen code of naam meer vergeet. Aan de slag dan maar!
Bron: Volkskrant
AANBEVOLEN VOOR JOU
