De beste manier om een blaar op je voet te behandelen
Blaren zijn vervelend en pijnlijk, zo behandel je ze op de juiste manier en voorkom je dat het van kwaad tot erger gaat
© Shutterstock
GEZONDHEID Blaar
Blaren op je voeten zijn erg vervelend. Ze kunnen erg pijnlijk zijn en maken het je moeilijk om goed te lopen. Blaren op je voeten kunnen ontstaan door wrijving met sokken of schoenen, of door lang of snel lopen. Wat de oorzaak ook is, het is belangrijk om een blaar op de juiste manier te behandelen om te voorkomen dat het van kwaad tot erger gaat. Je wil natuurlijk niet dat je blaar geïnfecteerd en ontstoken raakt. Zo pak je blaren op de juiste manier aan:
Een blaar die nog niet kapot is
Probeer een blaar die nog heel is intact te laten. Weersta de verleiding om hem lek te prikken en leeg te laten lopen. De huid over de blaar is namelijk een beschermlaagje over een steriele omgeving. Probeer geen druk te zetten op de blaar en gebruik indien nodig een donutvormige blaarpleister om druk te verminderen tijdens het lopen.
Een blaar die kapot is
Was het gebied van de blaar voorzichtig met warm water en milde zeep. Gebruik geen alcohol of jodium. Dep voorzichtig droog en probeer het stukje huid over de blaar op een voorzichtige manier zo glad mogelijk te strijken. Breng vervolgens een klein laagje zalf aan met een antibacteriële werking en dek losjes af met een steriel verbandje of gaasje.
Als een blaar groot, pijnlijk of erg in de weg zit, kun je ervoor kiezen om hem lek te prikken. Begin met het wassen van de blaar en de huid eromheen met warm water en milde zeep en dep voorzichtig droog. Steriliseer een naald met alcohol en prik een gaatje aan de rand van de blaar. Druk zachtjes op de blaar om het vocht eruit te laten lopen en strijk de huid over de blaar voorzichtig glad. Breng een klein laagje zalf aan met een antibacteriële werking en dek de blaar tenslotte losjes af met een steriel verbandje of gaasje.
Het is belangrijk om goed voor je blaar te blijven zorgen en dagelijks het verband te verwisselen of wanneer het vies of nat wordt. Raadpleeg tenslotte altijd een dokter als je last blijft houden van de blaar of als er tekenen van ontsteking verschijnen, zoals een rode huid, pus, koorts en pijn.
Bron: WebMD
AANBEVOLEN VOOR JOU
