De geheime gezondheidsvoordelen van kamillethee
Kamillethee biedt meer gezondheidsvoordelen dan een kalmerend effect
© Shutterstock
GEZONDHEID Kamillethee
Veel mensen drinken kamillethee vanwege de kalmerende effecten en de positieve invloed op de nachtrust. Kamillethee bevat namelijk geen cafeïne en kan daarom ook 's avonds voor het slapen worden gedronken. De kalmerende thee biedt echter nog meer, maar minder bekende gezondheidsvoordelen:
Zuivere huid
Het wordt vermoed dat kamillethee, zowel bij orale inname als bij aanbrenging op de huid, een positieve invloed heeft op huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en sommige vormen van acne. Mensen met brandwonden hebben mogelijk baat bij de stimulerende werking die kamillethee heeft op de productie van collageen.
Immuunsysteem
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat het drinken van kamillethee de aanwezigheid van hippuurzuur in het lichaam verhoogt, wat een boost geeft aan het immuunsysteem.
Ontstekingsremmend
Kamillethee bestrijdt ontstekingen door de productie van ontstekingsbevorderende stoffen in het lichaam te verminderen. Dit zorgt voor minder pijn en een sneller herstel van blessures.
Vermindert buikpijn
Kamillethee kalmeert de maag, bevordert de spijsvertering en kan helpen een opgeblazen gevoel te verminderen.
Bron: Tea Forte
AANBEVOLEN VOOR JOU
