Tips tegen stinkvoeten

Je hoeft je niet neer te leggen bij stinkende voeten, de volgende tips zullen je helpen

Tips tegen stinkvoeten
Stars Insider

29/01/20 | StarsInsider

GEZONDHEID Voeten

Laat jij mensen flauw vallen op het moment dat je je schoenen uittrekt? Of heeft je partner of huisgenoot last van onfris ruikende voeten? Dan wil je ongetwijfeld graag weten wat je kunt doen tegen zogenaamde 'stinkvoeten'. De volgende tips van podotherapeuten vormen een goed vertrekpunt op weg naar een toekomst zonder nare lucht daar beneden:

Week je voeten

Je voeten snel wassen onder douche is niet voldoende als je last hebt van hardnekkige stinkvoeten. Probeer ze eens te weken in een voetbadje met Epsomzout of azijn. Los voor een zoutbadje een half kopje Epsomzout op in een ruime bak met warm water en laat je voeten 10 tot 20 minuten weken. Voor een azijnbad geldt een verhouding van een deel azijn en twee delen water. Week je voeten een keer per week.

Hou je voeten droog

Zorg ervoor dat je voeten gedurende de dag lekker droog blijven door katoenen sokken te dragen. Je kunt er ook voor kiezen om halverwege de dag een fris paar sokken aan te trekken. Schoenen van katoen of leer ademen ook een stuk beter dan sneakers die (deels) van plastic zijn gemaakt.

Desinfecteer je schoenen

Een desinfecteermiddel (met ethanol) voor algemeen gebruik kan ook zeer effectief zijn in het bestrijden van onfrisse geurtjes in je schoenen. Haal de binnenzolen uit je schoenen en spuit het desinfecteermiddel eroverheen. Laat een nachtje drogen en je schoenen zullen een stuk minder stinken.

Wissel schoeisel af

Probeer niet twee dagen achter elkaar dezelfde schoenen te dragen. Op deze manier kunnen ze volledig drogen na gebruik.

Knip je nagels

Hou je nagels kort. Lange nagels vormen een ideale broedplek voor bacteriën en schimmels.

Poeder je voeten

Je kunt ook naar de drogist gaan en een anti-zweetmiddeltje kopen. Door dit poeder in je schoenen te strooien blijven je voeten de hele dag droog.

Bron: NHS

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving