De beste manier om je neus te snuiten

Te hard snuiten verergert je problemen alleen maar

De beste manier om je neus te snuiten
Stars Insider

01/04/20 | StarsInsider

GEZONDHEID Neus

Een verstopte neus is erg vervelend. Niet alleen loop je hele dagen te snotteren, lekker slapen 's nachts wordt ook bijna onmogelijk. Hoe eerder je weer vrij kunt ademen door je neus, hoe beter dus. Je neus snuiten is erg belangrijk als je verkouden bent, maar veel mensen doen het op een verkeerde manier. Zo kunnen hun symptomen zelfs verergeren. Een van de grootste snuitblunders is te hard snuiten.

Het is namelijk niet zo dat een verstopte neus alleen wordt veroorzaakt door een opeenhoping van slijm. Als je verkouden bent is namelijk ook de binnenkant van je neus ontstoken en opgezwollen. Door hard te snuiten kun je dit probleem verergeren.

De beste manier om je neus te snuiten is dan ook door een van je neusgaten dicht te houden en zachtjes te blazen door je andere neusgat. Zo voer je op een verantwoorde manier het slijm af dat los zit. 

Bron: WebMD

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving