Heb jij last van hypersomnie?

De tegenpool van insomnie

Heb jij last van hypersomnie?
Stars Insider

28/03/18 | StarsInsider

GEZONDHEID Hypersomnia

Insomnie is een welbekende stoornis, maar ben je bekend met hypersomnie? De stoornis wordt weleens verward met luiheid, maar het kan een serieus probleem zijn. Ontdek waaraan hypersomnie is te herkennen volgens Newsmax.

Lange slaap
Gewoonlijk slapen we maximaal acht of acht en een half uur, maar mensen met hypersomnie slapen meer dan tien uur. Als ze minder slaap krijgen, voelen ze zich beroerd. En zelfs wanneer ze genoeg slaap krijgen, voelen ze zich vaak slaperig in de middag.

Angst en agressie
De stoornis zorgt er niet alleen voor dat je moe bent, maar je raakt snel geïrriteerd of je hebt veel angst. De kleinste dingen zetten je direct op scherp, waardoor mensen op eieren moeten lopen om met jou overweg te kunnen.

Minder trek in eten
Vanwege hypersomnie kun je minder trek hebben. Dit komt gedeeltelijk omdat je spijsvertering wordt aangepast door je ongezonde slaappatroon

Hypersomnie is een erge stoornis. Als je voor een lange periode meer dan tien uur per dag slaapt, is het aan te raden om te praten met je huisarts om op zoek te gaan naar een oplossing. Medische of psychologische hulp kunnen het probleem tegengaan.

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving