Is appelazijn echt een wondermiddel?
Hoe kun je dit wondermiddel het beste in je voedsel verwerken?
© Shutterstock
LIFESTYLE Appelazijn
Appelazijn moet volgens bronnen een fantastisch wondermiddel zijn. De juiste dosis per dag schijnt goed te zijn tegen infectieziekten, kanker, overgewicht, hartkwalen en hoge bloeddruk. Daarnaast kan het een gunstig effect hebben op de huid, je spijsvertering en tegen astma en allergieën werken.
Celebrity´s zweren erbij. Gwyneth Paltrow dankt er haar stralende huidje aan en ook Megan Fox schijnt elke dag te beginnen met een glas water met appelazijn.
Kortom, eigenlijk is het goedje overal goed voor en het is ook nog eens spotgoedkoop. Het zure goedje valt alleen niet zo lekker op de maag. Hoe kun je dit 'wondermiddel' het beste in je voedsel verwerken?
Drink het nooit puur, het zuur tast je je tandglazuur aan. Het beste kun je twee theelepels vermengen met een glas mineraalwater. Nog beter is het om het met een rietje te drinken. Dit doe je drie keer per dag vóór de maaltijd.
Is het echt een wondermiddel? Sommigen mensen hebben er baat bij, maar sommigen ook niet. Voor wie appelazijn gebruikt om af te vallen werkt het meer ondersteunend en zul je ook je eetpatroon moeten aanpassen. Kortom, probeer het zelf uit om te bepalen of het ook voor jouw lichaam werkt.
AANBEVOLEN VOOR JOU
