Is Instagram gevaarlijk voor je mentale gezondheid?
Het social media platform is niet zo onschuldig als het lijkt
© Shutterstock
LIFESTYLE Instagram
Van alle social media platformen lijkt Instagram misschien wel het meest onschuldig. Terwijl je op Twitter en Facebook behoorlijk veel negativiteit tegenkomt, zie je op Instagram vooral vrolijkheid en kleurrijke plaatjes. Deze positieve uitstraling kan echter heel negatieve gevolgen hebben.
Perfectie
Het is niet ongewoon voor mensen om zichzelf beter voor te doen dan ze werkelijk zijn, zowel in het echte leven als online. Deze drang om goed over te komen is wellicht nergens zo duidelijk als op Instagram, waar de meest perfecte foto's worden gedeeld en bijna iedereen ontzettend positief is over zijn of haar leven. Mensen die hier continu aan blootgesteld worden, kunnen zich slechter voelen over hun eigen leven.
Onderzoek
Vorig jaar werd een onderzoek uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk om het effect van social media op jongeren tussen de 14 en 24 jaar te achterhalen. Er werd gemeten welke platformen een negatieve impact hebben op jongeren op basis van onder andere hun slaapgebrek, lichaamsbeeld en FOMO (fear of missing out). Instagram scoorde het slechts van alle platformen. De onderzoekers zeggen dat het platform vooral schadelijk is voor jongeren, die vaak niet doorhebben dat Instagram geen weerspiegeling is van de werkelijkheid.
Bron: The Guardian
AANBEVOLEN VOOR JOU
