Afgeleid tijdens seks? Dit is waarom
Het komt in veel relaties voor, maar je kunt er iets aan doen. Ontdek hier de oorzaak en een aantal oplossingen.
© Shutterstock
LIFESTYLE Afgeleid
Heb je een succesvolle relatie met iemand die je echt leuk vindt, maar raak je tijdens de seks steeds afgeleid en lukt het maar niet om in het moment te blijven? Volgens sekstherapeut Vanessa Marin is hier een reden voor en kun je het ook oplossen.
Afleiding
Er zijn allerlei dingen die je kunnen afleiden tijdens de seks. Zo kun je denken aan huishoudtaken, boodschappen, problemen op het werk en meer. Mensen die afgeleid raken tijdens de seks worden al snel onzeker. Het is daarom belangrijk om te weten dat de afleiding niets heeft te maken met de interesse of liefde die jij hebt voor je partner. Het hoeft ook niet aan de seks te liggen.
Dagelijks gedrag
De achterliggende oorzaak is dat veel mensen bijna nooit langdurig met slechts één ding bezig zijn. We kijken constant naar onze smartphones, op het werk zijn we aan het multitasken en we hoeven ons bijna nooit te vervelen. Dit zal ook invloed hebben op activiteiten zoals seks. Het maakt dus niet uit hoe knap de andere persoon is of hoe goed de seks is, want je bent het gewoon niet gewend om je een lange tijd op één ding te concentreren. Als je bijvoorbeeld ook geen film of aflevering van een serie kunt kijken zonder afgeleid te raken of naar je smartphone te grijpen, zal tijdens seks waarschijnlijk hetzelfde gebeuren.
De oplossing is helaas makkelijker gezegd dan gedaan, want je zal je aandachtsspanne moeten trainen door bijvoorbeeld je telefoon vaker links te laten liggen. Daarnaast kan het helpen om meer aandacht te besteden aan het voorspel, zodat je rustig de tijd neemt om 'in de mood' te komen.
Bron: Bustle
AANBEVOLEN VOOR JOU
