Zo praat je over de dood met je kinderen

Soms is het onderwerp niet te vermijden

Zo praat je over de dood met je kinderen
Stars Insider

19/12/18 | StarsInsider

LIFESTYLE Dood

De dood is een onderwerp waar ouders het liever niet over hebben met hun kinderen, maar omdat het een onvermijdelijk onderdeel van het leven is, zal het onderwerp vroeg of laat ter sprake komen. Hoe men met de dood omgaat en erover praat kan per gezin verschillen, maar het is verstandig om aan het volgende te denken wanneer je het onderwerp met je kinderen bespreekt.

Wees eerlijk

Het is niet verstandig om te liegen tegen je kind wanneer iemand overleden is. Wees oprecht en wees niet bang om je emoties te tonen. Je hoeft je tranen niet te verbergen. Door te zien hoe jij je verdriet op een gezonde manier verwerkt, zullen zij hier een voorbeeld aan nemen. Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat mensen hun verlies beter kunnen verwerken wanneer het woord 'dood' wordt gebruik in plaats van verzachtende woorden zoals 'overleden' of 'eeuwige slaap'.

Aanvoelen

Probeer aan te voelen hoeveel je kind aankan. Als er iemand dood is kun je dit vertellen, maar het is mogelijk dat ze niet klaar zijn voor de verdere details. Probeer dus geen details te delen die ze niet aankunnen. Je kan vooral aan hun vragen merken of ze wel klaar zijn om meer te weten. Probeer ze wel alvast voor te bereiden op wat er zal komen zoals de begrafenis, zodat ze niet voor verrassingen komen te staan.

Vergeet jezelf niet

De dood is niet alleen lastig voor kinderen, maar ook volwassenen kunnen het vaak moeilijk accepteren. Denk dus niet alleen aan het welzijn van je kinderen, maar ook van jezelf. gun jezelf de ruimte en tijd om het ook zelf te verwerken. Onthoud dat er eigenlijk geen perfecte manier is om met de dood om te gaan, dus verwacht niet te veel van jezelf of van je kinderen.

Bron: Psychology Today

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving