Zo blijf je productief op een luidruchtig kantoor

Heb je last van drukke collega's?

Zo blijf je productief op een luidruchtig kantoor
Stars Insider

08/03/19 | StarsInsider

LIFESTYLE luidruchtig kantoor

Heb je een behoefte aan rust wanneer je aan het werk bent? Dan is het niet altijd even makkelijk om je te concentreren op een druk kantoor. Vandaar dat het belangrijk is om je eigen rust te creëren. Dit kun je doen op de volgende manieren.

Koptelefoon

De meest voor de hand liggende oplossing is het gebruiken van een koptelefoon. Ga daarom op zoek naar een koptelefoon die zoveel mogelijk geluid blokkeert en tegelijk ook comfortabel op je hoofd zit. Ook zonder muziek op kan het helpen om kantoorgeluiden te dempen. Er zijn dure koptelefoons die werkelijk al het geluid wegfilteren, maar voor enkele tientjes kun je al een koptelefoon aanschaffen die voor de meesten voldoende geluid blokkeren.

Kantoorindeling

Dat je collega's het gezellig hebben op het kantoor is geen misdaad, maar het is begrijpelijk dat niet iedereen behoefte heeft aan gebabbel. Als je last hebt van geluid, kun je aangeven dat je liever op een rustige plek zit. Degene die erover beslist kan een kantoorindeling proberen te maken waarbij de luidruchtigste mensen zo ver mogelijk verwijderd zijn van degenen die behoefte hebben aan stilte. Ook helpt het om stille ruimtes beschikbaar te maken.

Stress

De reden dat je snel wordt afgeleid door je collega's kan ook te maken hebben met je gemoedstoestand. Wellicht is er een andere reden waarom je gefrustreerd bent en wordt dit verergerd door het geluid van je omgeving. Probeer dus niet alleen een oplossing te vinden voor het geluid, maar pak ook andere oorzaken voor stress aan. Wellicht voel je je al veel beter door af en toe een frisse neus te halen of door te mediteren.

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving