Maakt sporten gelukkiger dan geld?
Volgens de wetenschap wel
© Shutterstock
Je hebt het misschien wel gemerkt dat je je na een work-out beter voelt dan ervoor. Je bent opgewekter en ziet minder problemen. Het schijnt dat sporten zelfs gelukkiger maakt dan geld.
Onderzoekers van Yale en Oxford zijn gaan onderzoeken in hoeverre sport bijdraagt aan een gelukkig leven. Voor het onderzoek is data verzameld van 1,2 miljoen Amerikanen over hun fysieke activiteiten, mentale staat, gezondheid en inkomen.
Uit het onderzoek kwam naar voren dat mensen die regelmatig sporten zich slechts 35 dagen per jaar slecht voelen. Mensen die dat niet deden voelen zich gemiddeld 53 dagen per jaar slecht.
Zo kon uit het onderzoek ook geconcludeerd worden dat mensen die vaak sporten zich net zo gelukkig voelen als mensen die niet sporten maar wel 22.000 euro per jaar of meer verdienen. Je zou dus kunnen zeggen dat je harder moet werken en verdienen om je even gelukkig te voelen of extra moet sporten
Bron: the lancet
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Dieren in het wild
-
2
LIFESTYLE Hygiëne
-
3
LIFESTYLE Huisdieren
De geheime manieren waarop honden met hun baasjes communiceren
-
4
REIZEN Folklore
-
5
LIFESTYLE Schoonheid
-
6
MUZIEK Terugblik
-
7
LIFESTYLE Aardbeving in japan in 2024
-
8
ETEN Klimaatverandering
Bedreigd voedsel dat binnenkort van onze planeet kan zijn verdwenen
-
9
REIZEN Monumenten
-
10
GEZONDHEID Levensstijl