Zo kom je van stinkvoeten af
Voorkom dat mensen steil achterover slaan als je je schoenen uittrekt
© Shutterstock
LIFESTYLE Stinkvoeten
De geur van stink- of zweetvoeten wordt vaak als een dikke, kaasachtige walm omschreven. Veel mensen hebben er last van, en het is voor helemaal niemand prettig. Het kan zelfs zo erg zijn dat je relaties met andere mensen en je zelfvertrouwen er ernstig onder lijden.
Iedereen kan last krijgen van zweetvoeten, maar vooral tieners en zwangere vrouwen zijn er gevoelig voor vanwege hormonale veranderingen. Ook als je te kleine schoenen draagt, de hele dag moet staan of schoenen draagt waarin zweet is getrokken en die niet de kans hebben gehad op te drogen, kun je rekenen op zweetvoeten.
Gelukkig kun je met onder meer de juiste persoonlijke hygiëne en het regelmatig wisselen van schoeisel voorkomen dat men steil achterover slaat als je je schoenen uittrekt.
Zo voorkom je zweetvoeten
Om zweetvoeten te voorkomen, kun je:
- Je voeten dagelijks wassen met een antibacteriële zeep.
- Je voeten na het douchen goed afdrogen, vooral tussen je tenen.
- Een paar schoenen niet twee dagen achter elkaar dragen.
- Je sokken (het liefst van wol of katoen) halverwege de dag vervangen.
- Je teennagels kort en schoon houden, en dode en droge huid op je voeten verwijderen.
Bron: Medical News Today
AANBEVOLEN VOOR JOU
