Het belang van een hobby voor je carrière

Leeg je brein met een leuke hobby, dan kun je daarna weer opgeladen aan de bak.

Het belang van een hobby voor je carrière
Stars Insider

27/05/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Hobby's

Het hebben van een hobby heeft niet alleen als doel je vrije tijd ergens aan te besteden. Hobby's dragen bij aan je persoonlijke ontwikkeling en kunnen zelfs je carrière een boost geven, zo blijkt uit onderzoek.

Dacht jij dat het vrij nutteloos is dat je  hele weekenden aan je macramé kunstwerk besteedt of volop aan het tuinieren bent? Juist omdat het niets met je werk te maken heeft kun je kracht uit je hobby halen. Onderzoek uitgevoerd door San Francisco State University wijst uit dat het juist daarom ervoor kan zorgen dat je meer floreert op de werkvloer. Hoe dan?

Allereerst zorgt een hobby ervoor dat je je werk kunst loslaten. Je focust namelijk even op iets totaal anders en niet meer op die vervelende meeting die je na het weekend staat te wachten. Alle werkgerelateerde gedachtes verlaten je brein en maken plaats voor nieuwe dingen. Allereerst voor rust en ontspanning.

Laat perfectionisme los
Wanneer je je hobby uitvoert kun je het beste je perfectionisme even loslaten. Je hobby doe je voor jezelf,  daar heeft niemand iets mee te maken en hangt ook niets vanaf. Veel hobby's zoals schilderen, fotograferen en macramé stimuleren je creatieve brein en dat kan uitkomst bieden in je carrière.

Bron: NSMBL


REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving