▲De prins liet zich in 2017 ontvallen dat het wel 20 jaar duurde voordat hij hulp zocht om zijn gevoelens over de dood van zijn moeder te verwerken. Tegenwoordig voelt hij zich stukken beter en is hij voorstander van het normaliseren van gesprekken over geestelijke gezondheid. Recentelijk maakte hij nog een vijfdelige documentaireserie met Oprah Winfrey 'The Me You Can't See', waarin hij het belang van geestelijke gezondheid bespreekt.

▲Toen de 'Friends'-actrice werd gevraagd om te reageren op geruchten dat ze therapie zou hebben gezocht na haar breuk met ex-man Justin Theroux, zei ze dat al jaren in therapie zat.

▲De rapper zegt dat therapie erg belangrijk was in het redden van zijn huwelijk met Beyoncé. Ook is hij tot het besef gekomen dat alle emoties met elkaar verbonden zijn, iets wat zijn leven zijn leven ten goede heeft veranderd.

▲

De reactie op haar publiekelijke coming-out was aanvankelijk positief, maar ze kreeg ook negatieve publiciteit te verwerken. Op het moment dat haar sitcom van de buis moest, kreeg ze een zware depressie, die ze alleen overwon dankzij psychotherapie en het slikken van antidepressiva.

▲De acteur was erg openhartig over het feit dat therapie heeft gezocht na zijn scheiding van Angelina Jolie. Hij vond het iets heel moois en gaf bovendien toe dat hij na twee therapeuten uiteindelijk "de juiste" had gevonden.

▲De actrice heeft van jongs af aan al last van paniekaanvallen. Het was zo erg dat haar ouders haar naar een therapeut stuurde. In 2017 verklaarde ze dat het erg nuttig voor haar was.

▲De vader van de actrice mishandelde haar en haar moeder. Toen Charlize slechts 15 was vermoordde haar moeder hem. Toch zou het nog jaren duren voordat ze een therapeut in de arm sloeg om erover te praten.

▲Eind jaren 90 begin jaren 00 was Robert Downey Jr. vaker in de rechtszaal te zien dan op het witte doek. Toen een vriend hem adviseerde om in therapie te gaan, deed hij dit. De acteur heeft gezegd dat het zijn leven heeft gered.

▲De zangeres en actrice gaf in 2019 nog toe dat ze in therapie zat. Ook zei ze dat een van de belangrijkste dingen in het leven zelfkennis is.

▲De acteur zei dat het spelen van slechterik Killmonger in 'Black Panther' een behoorlijke tol had geëist op zijn mentale welzijn. Hij besloot daarop in therapie te gaan.

▲De zangeres zou na de terroristische aanslag op haar concert in Manchester in 2018 naar verluidt last hebben gekregen van PTSS. Ook de dood van haar ex Mac Miller en haar relatiebreuk met komiek Pete Davidson zette haar ertoe aan om therapie te zoeken.

▲De Britse actrice ging toen ze in de 20 was door een moeilijke periode, waarop ze besloot hulp te zoeken. Nu zou ze iedereen hetzelfde aanraden.

▲De Canadese zanger was begin 2019 erg openhartig tegenover Vogue over zijn 'behandeling' voor depressie. Hij kreeg onder andere groepstherapie.

▲De Britse komiek is altijd erg open over zijn verslavingen. Hij heeft al zoveel therapeuten gehad dat hij ze niet meer kan tellen. Maar hij is wel nuchter, dus iets zal er goed zijn gegaan.

▲Demi Lovato's strijd tegen verslaving zal nooit voorbij zijn. Als onderdeel van haar behandelingstraject zat ze in therapie, nam ze medicatie en nam ze deel aan AA-bijeenkomsten.

▲De zangeres leed aan een eetstoornis en heeft therapie al eerder aangeraden.

▲De 'Mad Men'-acteur gaf in 2010 toe therapie te hebben gehad. Hij zei dat het hem geholpen had nadat zijn langdurige relatie op de klippen was gelopen.

▲Ook de Britse zangeres is altijd eerlijk over het feit dat cognitieve gedragstherapie heeft gevolgd om negatieve gedachten tegen te gaan.

▲Rourke zegt zijn comeback eind jaren 00, met films als 'The Wrestler' te danken te hebben gehad aan zijn jarenlange therapiesessies.

▲In 2019 begon de actrice met therapie en volgens haar kon ze het verschil gelijk al merken.

▲De 'Harry Potter'-schrijfster was zo overrompeld door haar enorme succes dat ze zich genoodzaakt zag therapie te zoeken.

▲De actrice schreef in 2005 een ontroerend artikel in de New York Times over haar postnatale depressie, die ze deels overwon door wekelijks therapiesessies te volgen.

▲De vermaarde actrice heeft er spijt dat ze nooit eerder in therapie is gegaan vanwege haar zware depressie waaraan ze leed.

▲De legendarische actrice gaf toe dat therapie haar leven had gered.

▲De 'Scandal'-actrice vergeleek het bezoeken van een psycholoog met het bezoek van de tandarts.

▲De bedenker van 'Girls' zit al sinds haar negende in therapie. Ze zegt dat het haar geleerd had minder wreed tegen zichzelf te zijn.

▲Nadat de 'Crazy Ex-Girlfriend'-actrice angst en depressie begon te ervaren heeft ze professionele hulp gezocht bij meerdere therapeuten en een psychiater.

▲

Zelfs een van de grootste olympiërs aller tijden is niet immuun voor psychische problemen. Phelps zocht hulp vanwege een zware depressie.

Bronnen: GQ Magazine; Glamour; Vogue; Refinery29; Time; NY Times;

▲Moeder en dochter leenden zich voor het RTL-programma 'BN'ers in Therapie' waarin ze voor een groot publiek onder andere praatten over Patricia's scheiding van Adam Curry en de s*kstape.

▲De cabaretier schreef zelfs een boek over zijn zware depressie. Het boek, 'Pil', kwam uit in 2010. In het boek schrijft hij over de donkere periode in zijn leven en hoe hij er weer overheen kwam.

▲De cabaretier verscheen net als Patricia Paay en Chirstina Curry in het programma 'BN'ers in Therapie'. Hij vertelde over zijn traumatische jeugd, zijn alcoholistische vader en over zijn eigen verslavingsproblematiek.

▲De ex-voetballer is erg openhartig in zijn biografie 'Kieft' over zijn problemen met drugs en alcohol. In de opvolger 'De Terugkeer' heeft hij het er onder andere over dat hij hulp heeft gezocht in verband met dwanggedachten.

▲In 2019 bracht de presentator zelf naar buiten dat hij zich zou laten opnemen in een afkickkliniek. De Zuid-Afrikaanse kliniek waarin hij zat heeft als behandelmethodes onder andere muziektherapie, mindfulness en gesprekken met psychologen.

▲David Letterman, de voormalige late night presentator, bezocht op een gegeven moment één keer per week een therapeut.

▲

Nog altijd bestaat er een stigma op het bespreken van de geestelijke gezondheid. Feit is wel dat één op de drie Nederlanders weleens bij een psycholoog heeft gezeten. Hoe minder moeilijk het wordt om hier vrijer over te spreken, hoe eerder mensen hulp zullen gaan zoeken. De beroemdheden uit binnen- en buitenland in deze fotogalerij zijn allemaal erg openhartig over hun ervaringen in therapie. Klik snel verder en ontdek wat ze erover te zeggen hadden.