De iconische zangeres overleed op 15 juni 1996
Hoe gaat ze er mee om? 'Ik probeer mezelf gewoon te vertellen dat het goed komt. De lichten gaan aan en... mensen zullen applaudiseren en het komt goed', vertelde ze.
Voor haar befaamde speech bij de Verenigde Naties over feminisme, was Watson erg nerveus: 'Het was niet iets makkelijks voor me om te doen', vertelde ze. 'Ik dacht: ga ik met deze mensen lunchen of gaan ze me opeten?'
Adele is altijd erg open geweest over haar podiumangst: 'Ik ben bang voor publiek.' Ook vertelde ze dat ze voor een show in Amsterdam via de nooduitgang ontsnapte.
Ook vertelde ze dat ze eens een paniekaanval kreeg omdat ze Beyoncé zou gaan ontmoeten, maar ze kalmeerde toen Queen Bey tegen haar zei: 'Als ik naar jou luister heb ik het gevoel dat ik naar God luister.'
Het is moeilijk voor te stellen dat 'Sasha Fierce'—het alterego van Beyoncé—podiumangst heeft, maar toch is ze vaak nerveus geweest voor de reacties van haar fans, zoals voor de release van haar documentaire 'Life Is But A Dream'.
De zanger lijkt tegenwoordig extreem op zijn gemak in de spotlights, maar voorheen worstelde hij iedere keer dat hij moest optreden met podiumangst.
Voor optredens zuigt Rihanna vaak op zuigtabletjes en stoomt ze haar stembanden—vrij normaal voor zangers. Maar vervolgens neemt ze een drankje: sterke drank gemixt met sodawater of sinaasappelsap.
De beroemde operazanger gaf toe dat podiumangst zijn grootste probleem is: 'Stemgeluid is erg intiem. Het is iets van jezelf. Er is dus altijd een vorm van angst, omdat je je nakend voelt. Het is een angst om niet aan de verwachtingen te voldoen.'
Jaren later bleek ze nog altijd last te hebben van plankenkoorts ten overstaan van grote menigten: 'Ik zou niet in het theater kunnen optreden omdat ik dan in mijn broek zou plassen.'
Door in zangeres te spelen in 'Nashville' wist ze haar podiumangst te overwinnen.
Ook nam ze een voorbeeld aan Beyoncé en creëerde ze een alter-ego voor optredens.
Tijdens een optreden in 1968 werd de Engelse rocker naar verluidt zo nerveus dat hij zich tijdens een liedje moest verschuilen achter een speaker.
'Op een gegeven moment was ik er overheen. Als je weet dat de mensen in het publiek van je houden, wordt het makkelijker', aldus Rod.
In 2010 werd de zangeres emotioneel tijdens het zingen van 'Firework' tijdens de Radio 1 Teen Awards in Londen, wat naar verluidt werd veroorzaakt door haar podiumangst.
Bronnen: (The West Australian) (Entertainment Weekly) (Rolling Stone) (Giant Magazine) (HollywoodLife) (ABC) (Esquire) (New York Times) (LA Times) (CNN) (Elle Canada) (CBS News)
'Ik ben niet meer echt bang om te falen, maar ik heb wel podiumangst', vertelde Nienke. 'Ik kan er beter mee omgaan naarmate ik het vaker doe, maar de spanning blijft.'
Je zou het niet van haar zeggen, maar de vlotgebekte YouTube-ster is niet altijd zo zeker van zichzelf.
De cabaretier leed aan een extreme vorm van faalangst voor optredens. Het heeft veel therapie gekost om er overheen te komen.
'Laatst merkte ik tijdens een voorstelling dat de angst het weer overnam. Ik zei toen tegen mezelf: waarom sta je het zo op te blazen? Dat was een groot moment voor mij. Ik voelde de angst uit mijn lichaam vloeien en kon weer genieten', aldus Javier
De succesvolle zangeres die ook in Amerika de mensen op de banken kreeg heeft een lange tijd last gehad van plankenkoorts. Ze heeft zelfs een tattoo laten zetten onder haar rechter sleutelbeen met de woorden 'have no fear', oftewel 'wees niet bang'.
Ze heeft inmiddels leren om te gaan met haar faalangst: 'Ik ben niet meer bang om te falen of wat dan ook. Het is best moeilijk om dingen los te laten die je gewend bent. Iedereen heeft angsten, maar het is de kunst om die op een gegeven moment te laten varen', aldus de zangeres.
Het lijkt tegenstrijdig, maar veel mensen die voortdurend in de spotlights staan kunnen er erg zenuwachtig van worden!
Net zoals dat ieder van ons nerveus kan worden als we een presentatie moeten geven of anderszins in het openbaar moeten spreken, kunnen beroemdheden worstelen met faalangst en podiumvrees. Er bestaan verschillende soorten behandelingen voor deze vorm van sociale angst, maar veel sterren hebben hun eigen unieke methodes ontwikkeld om om te gaan met hun knikkende knieën voordat ze het podium betreden voor de ogen van duizenden mensen.
Klik verder om te zien welke verrassende beroemdheden er kampen met podiumvrees, en hoe ze er mee omgaan.
Zij hebben last van podiumangst
Sterren van wie je het niet verwacht dat ze met knikkende knieën het podium op gaan
BEROEMDHEDEN Zenuwen
Het lijkt tegenstrijdig, maar veel mensen die voortdurend in de spotlights staan kunnen er erg zenuwachtig van worden!
Net zoals dat ieder van ons nerveus kan worden als we een presentatie moeten geven of anderszins in het openbaar moeten spreken, kunnen beroemdheden worstelen met faalangst en podiumvrees. Er bestaan verschillende soorten behandelingen voor deze vorm van sociale angst, maar veel sterren hebben hun eigen unieke methodes ontwikkeld om om te gaan met hun knikkende knieën voordat ze het podium betreden voor de ogen van duizenden mensen.
Klik verder om te zien welke verrassende beroemdheden er kampen met podiumvrees, en hoe ze er mee omgaan.