De iconische zangeres overleed op 15 juni 1996
Menopauze is een belangrijke fase voor een vrouw. Helaas ontkomt geen enkele vrouw hieraan en is de periode lang niet altijd makkelijk. Er zijn veel symptomen die vrouwen ondervinden maar bij iedereen is dat weer anders. Deze beroemde internationale sterren openden de dialoog omtrent de menopauze en wat het met hen doet. Ontdek hier meer!
'Bijna twee jaar lang sliep ik niet goed. Nooit rustte ik een hele nacht. Ik was rusteloos en had hartkloppingen voordat ik in slaap viel. Dit was van mijn 48e tot mijn 50e. Tot op dat moment kan ik me niet herinneren dat ik hierover ooit sprak met andere vrouwen over wat me te wachten stond'.
'Zoveel vrouwen met wie ik sprak zagen menopauze als een zegen. Ik heb ontdekt dat dit het moment is waarop je jezelf weer opnieuw uitvindt nadat en je je meer richt op je eigen behoeften in plaats van die van anderen'.
Vanwege haar hoge risico op het ontwikkelen van kanker, liet de actrice in 2015 haar eierstokken en eileiders verwijderen. Dit bracht Angelina uiteindelijk in een vroege menopauze.
'Ondanks de vervangers van hormonen die ik nu slik, ben ik in de menopauze beland. Ik kan nooit meer kinderen krijgen en mijn lichaam verandert. Maar ik ben gerust op alles wat er gaat komen, niet omdat ik sterk ben maar omdat dit onderdeel van het leven is. Het is niets om bang voor te zijn'.
'Ik ondervond een shift in mijn hormonen doordat ik door mijn onvruchtbaarheid spuiten moest hebben. Ik had last van nachtelijk zweten, zelfs toen in de 30 was, en dan heb ik het ik het nog niet over de andere symptomen die erbij komen. Ik bedoel, ik had er al een paar voordat ik begon met de hormonen'.
'Menopauze heeft een hele slechte reputatie en kan wel wat rebranding gebruiken. Ik kan me herinneren toen mijn moeder in de menopauze zat en het echt een groot ding was en ik denk dat er zoveel verdriet was over deze periode'.
'Ik denk niet dat we in onze samenleving een goed voorbeeld hebben van een ambitieuze vrouw in de menopauze'.
'Wanneer vrouwen in hun 40 komen kunnen ze het erg moeilijk krijgen omdat er een verandering is in de hormonen plaatsvindt. Veel vrouwen -niet alle- kunnen henzelf verliezen en zichzelf niet meer vinden. Dit heet Perimenopauze'.
'Hoe fijn zou het zijn als we een plek bereiken waar we open over dit onderwerp zouden praten zonder schaamte. Open en eerlijk over wat er gebeurt. Zodat we niet het idee hebben dat we gek worden en en alleen zijn met de symptomen die we hebben'.
'De perimenopauze en de menopauze moeten worden behandeld als de overgangsrituelen die ze zijn - zo niet gevierd, dan in ieder geval geaccepteerd, erkend en geëerd'.
'Het is zo natuurlijk als het krijgen van een kind - Het is echt zo; het is onderdeel van het leven. Fysiek is het een onderdeel van hoe we zijn gemaakt: hormonaal. Het werkt nu eenmaal zo'.
'Zoals alles in de natuur: het zaadje wordt geplant, het groeit, het komt tot bloei, na een bepaalde tijd begint het te veranderen en ouder te worden, en het is beangstigend. Je vraagt je af: 'Zal ik aantrekkelijk, begeerlijk, vrouwelijk zijn? Wat is het volgende hoofdstuk van het leven?' Ik denk dat het een van de redenen is waarom het zo taboe is, omdat we er niet over praten - het is te beangstigend om er zelfs met een dokter over te praten'.
'Voor mij was er geen bedroefdheid omdat als je eenmaal 50 bent, je klaar bent. Je hebt de vrijheid dat je niet langer vruchtbaar bent'.
'Plotseling vind ik het niet meer zo erg om tegen mensen te zeggen: 'Weet je wat? Verdwijn uit mijn leven. Jij past niet meer bij me. Het is bevrijdend en fijn'.
'Ik adviseer niemand geobsedeerd te raken door de menopauze of ouder worden. Toch is het waar dat ze je in deze cultuur eruit gooien als je ouder wordt. Ik zie het de hele tijd, vooral in mijn werk. Op mijn leeftijd speel je iemands moeder - en er zijn niet eens veel van die rollen!'
'Ik stond letterlijk nakende op mijn balkon in de winter om af te koelen'.
'Er zijn niet veel dialogen over deze levensveranderende fase. Vrouwen voelen paniek en angst erover. Veel vrouwen vinden het bedreigend wat ik schokkend vind'.
'Het verwonderde me dat ondanks dat alle vrouwen hiermee te maken krijgen, vrouwen vaak het gevoel hebben dat ze de enige zijn die het ervaren'.
'Toen ik me ging verdiepen in s*ks na de menopauze kwam ik erachter dat miljoenen vrouwen hiermee worstelen en je niet de enige bent', ze voegde hieraan toe dat s*ks pijnlijk was geworden door het tekort aan estrogeen.
'Ik voel me 100% beter dan een paar maanden geleden. Er was een storm gaande in mijn lichaam, zo kan ik het het beste omschrijven'.
'Uiteindelijk woog ik de voor- en nadelen af. Ik wist van de risico's maar de kwaliteit van het leven is ook belangrijk. Ik had medicijnen nodig tijdens de menopauze', vertelde de actrice.
'Het voelde als een dief van mijn geheugen, dus ik moest lijstjes maken om dingen te onthouden- en nog steeds. Lichamelijk was het een drama, mijn baarmoeder moest eruit. Maar je doet er niets aan, je moet het accepteren. Als je hulp nodig hebt, vraag daar dan om.
'Wat ik het ergste vond waren de opvliegers, die in het begin nog niet zo erg waren maar steeds erger werden. Ik had altijd extra kleren in mijn auto liggen. Ik zag mijn vrienden het doorstaan en dacht alleen maar, ik hoop dat ik niet zoveel hoef te lijden'.
(It's Rosy)
Beroemde vrouwen open over de menopauze
Het zijn niet alleen opvliegers
BEROEMDHEDEN Menopauze
Menopauze is een belangrijke fase voor een vrouw. Helaas ontkomt geen enkele vrouw hieraan en is de periode lang niet altijd makkelijk. Er zijn veel symptomen die vrouwen ondervinden maar bij iedereen is dat weer anders. Deze beroemde internationale sterren openden de dialoog omtrent de menopauze en wat het met hen doet. Ontdek hier meer!