Waarom perfectie niet altijd perfect is
De gevaren van perfectionisme en hoe je dit kunt overwinnen
LIFESTYLE Geestelijke gezondheid
Een perfectionist is niet alleen iemand die alles perfect doet. Ze kunnen een zorgvuldig georganiseerde uitblinker zijn, of iemand die moeite heeft om ergens op tijd te zijn en kleding op de slaapkamervloer achterlaat. Perfectionisme is inderdaad niet zozeer wat je doet, maar hoe je je voelt. Je zou het kunnen omschrijven als de angst om fouten te maken. Dit kan op iedereen van toepassing zijn, zelfs op degenen die ‘perfect’ lijken.
Klik door de galerij om meer te lezen over de verschillende soorten perfectionisme en enkele tips om wat vriendelijker voor jezelf te zijn.