ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Is koud douchen echt zo goed voor je?
De gezondheidsvoordelen van kou
© Shutterstock
Hydrotherapie bestaat al eeuwenlang, en degene die het doen zijn razend enthousiast. Koud douchen wordt al lang aangeraden aan sporters, omdat het ontstekingsremmend zou werken. In de afgelopen jaren wordt het steeds populairder en gepromoot door mensen als Wim Hof, bekend als The Iceman. Hij beweert dat het vele gezondheidsvoordelen heeft en zelfs ziektes kan genezen.
Maar is dat inderdaad zo? Heeft koud water echt zo'n positief effect op je lichaam? De antwoorden zullen je verassen.
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Spreken
-
2
-
3
LIFESTYLE Spookachtig
-
4
LIFESTYLE Nieuwsgierigheidjes
-
5
REIZEN Landen
-
6
LIFESTYLE Geld
-
7
LIFESTYLE Emoties
-
8
MUZIEK Gelijknamige albums
De beste albums ooit die dezelfde naam hebben als de artiest of band
-
9
LIFESTYLE Politici
-
10
BEROEMDHEDEN Amusement