Is koud douchen echt zo goed voor je?

De gezondheidsvoordelen van kou

Stars Insider

15/04/21 | StarsInsider

GEZONDHEID Hydrotherapie

Hydrotherapie bestaat al eeuwenlang, en degene die het doen zijn razend enthousiast. Koud douchen wordt al lang aangeraden aan sporters, omdat het ontstekingsremmend zou werken. In de afgelopen jaren wordt het steeds populairder en gepromoot door mensen als Wim Hof, bekend als The Iceman. Hij beweert dat het vele gezondheidsvoordelen heeft en zelfs ziektes kan genezen. 

Maar is dat inderdaad zo? Heeft koud water echt zo'n positief effect op je lichaam? De antwoorden zullen je verassen. 

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving