Kun je ook te veel seks hebben?

De enquêtes over hoe vaak we seks zouden moeten hebben vliegen je om de oren. Wat nu precies de beste frequentie is weten we niet, want vaak denken we dat we vaker seks hebben dan daadwerkelijk het geval is. Over het algemeen lees je dat seks goed is voor de gezondheid. Geldt dit ook als je elke dag seks hebt en kun je dus ook zoiets als te veel seks hebben?

Carnegie Mellon University deed onderzoek met stellen die minstens één keer per maand maar niet meer dan drie keer per week seks hebben. Deze groep werd in tweeën verdeeld. De ene helft moest het aantal keren seks dat ze hadden verdubbelen en de andere helft moest niets veranderen.

Na drie maanden werden de bevindingen gemeten en daaruit bleek dat de stellen die de frequentie moesten verdubbelen minder van de seks genoten dan ze deden voor het onderzoek.

George Loewensteinm verklaart dit vanwege het feit dat afspreken wanneer je seks hebt en dit bijhouden de plezier vermindert. Als jij en je partner allebei meer seks zouden willen hebben dan zal het een positief effect kunnen hebben op je relatie en algehele welzijn. Voelt seks als een verplichting, dan werkt het averechts.

Bron: Men's Health