Deze jeugdgewoontes beïnvloeden de rest van je leven

ZIE OOK

Helpen zaden echt tegen PMS?

De gevaarlijkste medicijnen ter wereld

De beste manieren om je bloeddruk te verlagen

Wat kan een miskraam veroorzaken?

Wat je nagels over je gezondheid zeggen

De vervelende comeback van kinkhoest

OPNIEUW BEKIJKEN

0 / 27 Fotos

Zware rugzak - Was jouw rugzak vol boeken ook altijd zo zwaar? Volgens een onderzoek uit 2004 is dat een mogelijke reden voor chronische rugpijn.

1 / 27 Fotos

Slapen met het licht aan - Sommige kinderen zijn bang in het donker en slapen daarom met het licht aan. Mensen die deze gewoonte houden als volwassenen zouden vatbaarder kunnen zijn voor depressie.

2 / 27 Fotos

In je neus peuteren - Uit een onderzoek uitgevoerd onder 324 deelnemers bleek dat mensen die in hun neus peuterden 51% meer kans hadden drager te zijn van de staphylococcus aureus, een bacterie die huid-, urineweg- en longinfecties kan veroorzaken.

3 / 27 Fotos

Te veel televisie kijken - Verschillende onderzoeken linken de hoeveelheid tijd die een voor de buis zit aan lagere verbale IQ-scores.

4 / 27 Fotos

Te veel frisdrank - Te veel frisdrank voor kinderen is uiteraard nog veel gevaarlijker dan voor volwassenen. Slechte mondhygiëne en overgewicht zijn veelvoorkomende gevolgen.

5 / 27 Fotos

Duimzuigen - De meeste mensen groeien uit deze gewoonte. Maar goed ook, want het kan nare consequenties hebben voor de stand van je tanden.

6 / 27 Fotos

Nagelbijten - Nagelbijten is een hardnekkige gewoonte om af te leren. Het kan schade toebrengen aan je tanden en de groei van je nagel beïnvloeden.

7 / 27 Fotos

Te weinig beweging - Te weinig beweging als kind kan doorwerken tot in de volwassenheid. Actieve kinderen worden over het algemeen ook actieve volwassenen.

8 / 27 Fotos

Pesten en gepest worden - Als je als kind gepest wordt kan dit zijn tol eisen op je mentale gezondheid.

9 / 27 Fotos

Meehelpen in het huishouden - Kinderen die vroeg meehelpen in het huishouden hebben aanzienlijk meer kans onafhankelijke volwassenen te worden.

10 / 27 Fotos

Je adem inhouden - Kinderen die veel hun adem inhouden, bijvoorbeeld als ze boos zijn, kunnen op latere leeftijd gezondheidsproblemen zoals bijvoorbeeld geheugenverlies en hartstilstand krijgen.

11 / 27 Fotos

Speen - Kinderen die te lang gebruik maken van een speen kunnen problemen met hun tanden krijgen. Ook kan het een slechte invloed hebben op de taal- en spraakontwikkeling.

12 / 27 Fotos

Geen zonnebrand - Net als bij volwassenen heeft het niet aanbrengen van zonnebrandolie in de zonneschijn zeer nare en soms zelfs dodelijke gevolgen. Het risico op huidkanker schiet namelijk omhoog.

13 / 27 Fotos

Koken - Ouders die hun kinderen zelfs niet de basisrecepten leren, doen hen absoluut geen gunst. Hierdoor zullen kinderen op latere leeftijd vaker junkfood eten.

14 / 27 Fotos

Overgewicht - Overgewicht bij kinderen vergroot de kans dat zij ook als volwassenen overgewicht krijgen, met alle gevolgen van dien.

15 / 27 Fotos

'Stoer' proberen te zijn - Een onderzoek linkte het gedrag van sommige kinderen om zich 'stoer' voor te doen aan een grotere kans op drank- en drugsproblemen op latere leeftijd

16 / 27 Fotos

Slechte mondhygiëne - Onderzoek heeft uitgewezen dat slechte mondhygiëne van de moeder de kans hierop bij haar kinderen vergroot.

17 / 27 Fotos

Tandpasta doorslikken - Je hebt vast weleens tandpasta doorgeslikt als kind. Niet echt een fijne smaak, toch? Maar kinderen die het te veel doen kunnen een tekort aan magnesium en calcium in het lichaam veroorzaken.

18 / 27 Fotos

Niet genoeg slapen - Kinderen die slecht slapen hebben een grotere kans op angststoornissen en depressie als volwassene.

19 / 27 Fotos

Vervuiling - Als kinderen worden blootgesteld aan vervuilde lucht kan dit hun groei beïnvloeden.

20 / 27 Fotos

Rokende ouders - Kinderen van rokende ouders lopen twee zoveel kans om tussen hun dertiende en 21e levensjaar te beginnen met roken.

21 / 27 Fotos

Kauwen op je pen - Kauwen op je pen of potlood kan net als nagelbijten schade aan de tanden berokkenen.

22 / 27 Fotos

Te veel social media - Te veel gebruik van social media is dodelijk voor je mentale gesteldheid. Het zorgt voor minder zelfvertrouwen en je wordt er ongelukkig van.

23 / 27 Fotos

Viltstiften ruiken - Op de basisschool heb je vast weleens aan een viltstift geroken. Als je dit te vaak doet kan dit echt voor hartproblemen en een vermindering van het aantal hersencellen zorgen.

24 / 27 Fotos

Te 'gezond' eten - Ouders die geobsedeerd zijn door de eetgewoontes van hun kinderen kunnen er indirect voor zorgen dat hun kinderen zich op latere leeftijd slecht verhouden met voedsel.

25 / 27 Fotos

Chronische stress - Chronische stress op vroege leeftijd kan leiden tot zware gezondheidsproblemen als volwassenen, zoals hartziekten, kanker, alcoholisme en depressie.

Bronnen: Newsroom, Cambridge, Science Daily

26 / 27 Fotos