Hoe je je levenskwaliteit kunt verbeteren
Het nieuws dat er een belangrijke oorzaak van inflammatory bowl disease (IBD), ofwel inflammatoire darmziekten, is gevonden, heeft deze schrijnende medische aandoening opnieuw onder de aandacht gebracht. Een groep onderzoekers van het Francis Crick Institute en het University College London kondigde in juni 2024 aan dat ze een zwakke plek in ons DNA hebben geïdentificeerd die aanwezig is bij 95% van de mensen met deze ziekte. Deze systeemfout maakt het veel gemakkelijker voor sommige immuuncellen om op hol te slaan en overmatige ontsteking in de darmen te veroorzaken, wat een belangrijk symptoom is van IBD. Bovendien ontdekte het team ook dat medicijnen die al bestaan de ziekte terug lijken te draaien in laboratoriumexperimenten, en ze mikken nu op proeven op mensen, meldt de BBC.
Hoewel er momenteel geen genezing is voor IBD, bieden de bevindingen hernieuwde hoop voor miljoenen patiënten over de hele wereld die lijden aan deze pijnlijke en ellendige medische aandoening. Maar waarom komt IBD voor en hoe kan het worden behandeld? Klik door voor een diagnose.
Inflammatory bowel disease (IBD), ofwel inflammatoire darmziekte, is een term die wordt gebruikt om aandoeningen te beschrijven die 44n chronische ontsteking van het maag-darmkanaal veroorzaken.
De twee belangrijkste vormen van IBD zijn de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.
De ziekte van Crohn is een levenslange aandoening waarbij delen van het spijsverteringsstelsel ontstoken raken.
De ziekte van Crohn kan elk deel van het maag-darmkanaal aantasten. Vaak wordt eerst een deel van de dunne darm aangetast en pas daarna de dikke darm.
Beschadigde gebieden worden geïdentificeerd als vlekken naast gebieden met gezond weefsel.
Naarmate de ziekte voortschrijdt, kan deze door de verschillende lagen van het maag-darmkanaal dringen.
De vorm van IBD die bekend staat als colitis ulcerosa komt voor in de dikke darm en het rectum.
In plaats van dat het er vlekkerig uitziet, zijn de aangetaste gebieden (zweertjes) aaneengesloten, die beginnen bij het rectum en zich verder verspreiden in de dikke darm.
Ontsteking veroorzaakt door colitis ulcerosa is alleen aanwezig in de binnenste laag van de bekleding van de dikke darm.
Symptomen van IBD die voorkomen bij zowel de ziekte van Crohn als colitis ulcerosa zijn bijvoorbeeld diarree die langer dan een maand aanhoudt.
Buikpijn en buikkramp wijzen ook op IBD. Een aanhoudend opgeblazen gevoel is ook reden tot bezorgdheid.
Rectale bloedingen en bloed of slijm in de ontlasting zijn andere veel voorkomende symptomen van IBD.
Chronische vermoeidheid is een rode vlag. Je de hele tijd moe voelen is een teken dat niet alles in orde is.
Verminderde eetlust en als gevolg daarvan gewichtsverlies zijn symptomen van de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Net als afvallen zonder dit te proberen.
Het is niet duidelijk wat deze inflammatoire darmziekten veroorzaakt, maar IBD lijkt het gevolg te zijn van een verzwakt immuunsysteem.
De ziekte van Crohn kan worden beschreven als een chronische auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem van de persoon de eigen darm aanvalt en ontstekingen veroorzaakt.
Om precies te zijn reageert het immuunsysteem verkeerd op prikkels uit de omgeving, zoals een binnendringend virus of bacterie. Dit veroorzaakt op zijn beurt ontstekingen in de maag-darmstreek.
Een atypische immuunrespons zorgt ervoor dat het immuunsysteem ook de cellen in het spijsverteringskanaal aanvalt.
Er lijkt ook een genetische component in het spel te zijn. Je hebt meer kans om IBD te ontwikkelen als één van je naaste familieleden het heeft, bijvoorbeeld één van je ouders, grootouders of een broer of zus.
Geen enkele test kan de diagnose Crohn of colitis bevestigen en de periode voordat je het slechte nieuws te horen krijgt, kan overweldigend zijn.
Het eerste diagnostische werk omvat meestal bloed- en ontlastingtesten, welke nuttig zijn voor het opsporen van ontstekingen.
Verdere tests en procedures zullen daarop volgen, zoals een combinatie van endoscopie (voor de ziekte van Crohn) of colonoscopie (voor colitis ulcerosa) en medische beeldvorming.
Medische beeldvorming kan bestaan uit contrastradiografie, MRI en CT-scans (zie foto).
De behandeling van IBD hangt van je symptomen af. Ontstekingsremmende medicijnen zijn vaak de eerste stap bij het behandelen van de aandoening. Deze medicijnen kunnen de irritatie van de darmen beperken. Antibiotica worden toegediend om infecties en abcessen te behandelen. Er kunnen ook steroïden worden voorgeschreven.
Het doel van alle behandelingen voor IBD is het verminderen van symptomen, het bereiken en behouden van remissie en het voorkomen van complicaties.
Als de symptomen ernstig zijn en medicatie niet aanslaat, kan je arts een operatie voorstellen om beschadigde delen van de darm te verwijderen. Het is belangrijk om te weten dat een operatie de ziekte van Crohn niet geneest. Een operatie voor colitis ulcerosa is daarentegen levensveranderend, omdat tijdens de ingreep de hele dikke darm en endeldarm worden verwijderd.
Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen de symptomen van IBD verergeren. Het beperken of elimineren van zuivelproducten kan problemen zoals diarree, buikpijn en winderigheid minimaliseren.
Maak er een gewoonte van om dagelijks veel te drinken. Water is het beste. Vermijd alcoholische dranken en koolzuurhoudende dranken, omdat deze de darmen alleen maar prikkelen en de diarree kunnen verergeren.
Begin met het bijhouden van een eetdagboek om bij te houden wat je eet en drinkt en hoe je je daarbij voelt.
Bedenk samen met je arts een plan voor lichaamsbeweging. Lichte lichaamsbeweging kan helpen om stress te verminderen, depressie te verlichten én de darmfunctie te reguleren. En om de stress die IBD kan veroorzaken te verminderen, kun je technieken zoals diep en langzaam ademhalen gebruiken om te kalmeren.
Onthoud dat je niet alleen bent. Zo hebben alleen al in de Verenigde Staten naar schatting 750.000 mensen de ziekte van Crohn. Wereldwijd lijden er ongeveer zes tot acht miljoen mensen aan. Sluit je aan bij een ondersteuningsgroep en deel je ervaringen met anderen. Dit is vooral nuttig als je net de diagnose IBD hebt gekregen.
Bronnen: (BBC) (Crohn's & Colitis Foundation) (CDC) (Cleveland Clinic) (Mayo Clinic)
Inflammatoire darmziekte: een overzicht van symptomen en oorzaken
Hoe beschadigt IBD het maag-darmkanaal?
GEZONDHEID Ibd
Het nieuws dat er een belangrijke oorzaak van inflammatory bowl disease (IBD), ofwel inflammatoire darmziekten, is gevonden, heeft deze schrijnende medische aandoening opnieuw onder de aandacht gebracht. Een groep onderzoekers van het Francis Crick Institute en het University College London kondigde in juni 2024 aan dat ze een zwakke plek in ons DNA hebben geïdentificeerd die aanwezig is bij 95% van de mensen met deze ziekte. Deze systeemfout maakt het veel gemakkelijker voor sommige immuuncellen om op hol te slaan en overmatige ontsteking in de darmen te veroorzaken, wat een belangrijk symptoom is van IBD. Bovendien ontdekte het team ook dat medicijnen die al bestaan de ziekte terug lijken te draaien in laboratoriumexperimenten, en ze mikken nu op proeven op mensen, meldt de BBC.
Hoewel er momenteel geen genezing is voor IBD, bieden de bevindingen hernieuwde hoop voor miljoenen patiënten over de hele wereld die lijden aan deze pijnlijke en ellendige medische aandoening. Maar waarom komt IBD voor en hoe kan het worden behandeld? Klik door voor een diagnose.