Dit gebeurt er met je lichaam als stopt met de liefde bedrijven

ZIE OOK

De schatten in het Vaticaan

Wat is de Insurrection Act en kan president Trump zich erop beroepen?

De paus die ontplofte door een verkeerde balseming

Bereidt het Verenigd Koninkrijk zich in stilte voor op een Russische aanval?

Habemus papam! Voor welke uitdagingen zal de nieuwe paus komen te staan?

Het dagelijkse inkomen van de rijkste en armste mensen ter wereld: met noteringen voor Nederland en België

OPNIEUW BEKIJKEN

0 / 29 Fotos

Kwantiteit -

Er werden 17.000 mensen ondervraagd over hun leven tussen de lakens. De kwaliteit was prima, alleen mocht het vaker.

1 / 29 Fotos

Waarom? - Uit een vergelijkbaar onderzoek in Amerika kwamen redenen naar voren waarom mensen intimiteit soms vermijden. Zo gaf 53% aan vaak te moe te zijn.

2 / 29 Fotos

Dagdromen - 60% van de mannen gaf aan dat ze dagelijks aan pikanterietjes denken, terwijl het vrouwelijke geslacht 19% dagelijks hierover fantaseert.

3 / 29 Fotos

Consequenties - Intimiteit heeft veel positieve effecten op je lichaam en geest, dat is natuurlijk geen geheim maar er zijn zelfs negatieve effecten wanneer je het niet vaak genoeg beoefent.

4 / 29 Fotos

Droog -

Wanneer je langdurig geen seksuele activiteiten hebt, produceert je vagina op den duur minder vocht.

5 / 29 Fotos

Pijn - Hierdoor kun je pijn gaan ervaren tijdens de daad. Uit het Nederlandse onderzoek bleek dat vrouwen onder de 25 en mannen boven de 70 meer klachten hebben over pijn tijdens de daad.

6 / 29 Fotos

Erectieproblemen - Er bestaat een verband tussen erectiestoornissen en het gebrek aan seksuele activiteit, maar onderzoekers zijn er niet over eens of het een tot het ander leidt of andersom.

7 / 29 Fotos

Immuunsysteem - Door regelmatig tussen de lakens te belanden produceer je meer antilichamen. Onder regelmatig wordt overigens minimaal 2 keer per week verstaan.

8 / 29 Fotos

Lager libido - Het dansen van de horizontale tango betekent voor vrouwen de productie van meer vaginaal vocht, een goede bloedcirculatie en je wordt leniger. Hierdoor wordt de bedprestaties beter en dit verhoogt je libido.

9 / 29 Fotos

Plas ophouden - Gemeenschap maakt je bekken sterker en daardoor word je minder snel incontinent.

10 / 29 Fotos

Bloeddruk -

Onderzoekers hebben een verband gelegd tussen bloeddruk en intimiteit. Een studie heeft ontdekt dat geslachtsgemeenschap goed is voor je bloeddruk.

11 / 29 Fotos

Minder hormonen - Regelmatig vrijen zorgt voor de aanmaak van oestrogeen en testosteron en houdt het in balans. Dit zorgt voor een betere gezondheid.

12 / 29 Fotos

Frustratie en onzekerheid - Als het ontbreken van intimiteit geen eigen keuze is, kan het ertoe leiden dat je minder zelfvertrouwen hebt.

13 / 29 Fotos

Meer natte dromen -

Je lichaam herinnert je eraan wat je kunt doen doen in plaats van slapen.

14 / 29 Fotos

Grotere kans hartaanval - Een goed seksueel leven is goed voor je hart. Een onderzoek wees uit dat mannen die 'het' minimaal twee keer per week doen, minder snel zullen overlijden aan hartfalen.

15 / 29 Fotos

Prostaatkanker - Mannen die regelmatig ejaculeren, dat betekent 21 keer per maand, hebben een verlaagde kans op prostaatkanker.

16 / 29 Fotos

Meer stress - Wanneer je een sterke lichamelijk band hebt met je partner heb je minder stress en zorgen. Gemeenschap zorgt voor de aanmaak van endorfines, die er op hun beurt weer voor zorgen dat je hormonen goed gereguleerd zijn.

17 / 29 Fotos

Slapeloosheid - Na een orgasme komt er een hormoon vrij, genaamd prolactine, dat zorgt voor een slaperig en relaxed gevoel.

18 / 29 Fotos

Geheugen - Seksueel actief zijn zorgt ook voor een grotere mentale activiteit. Er worden meer cellen aangemaakt waardoor je een beter geheugen hebt.

19 / 29 Fotos

Blaasontsteking - Er zijn echter ook positieve effecten wanneer je het niet hebt. De kans op een blaasontsteking is een stuk lager omdat er geen bacteriën worden verspreid.

20 / 29 Fotos

Verzwakte vaginawand - Vrouwen vanaf de leeftijd van 50 lopen het risico niet meer te kunnen genieten van gemeenschap door een verzwakte vaginawand wanneer ze het niet vaak genoeg doen.

21 / 29 Fotos

Gewicht - Vrijen houdt je hormonenhuishouding in balans, en hiermee ook je gewicht.

22 / 29 Fotos

Sporten -

Hormonen die vrijkomen tijdens gemeenschap versterken de motivatie om te sporten en je kunt meer pijn doorstaan.

23 / 29 Fotos

Relatie -

Intimiteit met je romantische partner is goed voor communicatie en algemene gezondheid in een relatie.

24 / 29 Fotos

Nog meer voordelen - Naast de negatieve lichamelijke effecten van het ontbreken van intimiteit zijn er ook wat algemene dingen die bijdragen aan je staat van geluk wanneer je regelmatig los gaat tussen de lakens.

25 / 29 Fotos

Minder pijn - Orgasmes en vaginale stimulatie kunnen rug en beenpijn verlagen. Er zijn vrouwen die aangeven dat het er ook voor zorgt dat je minder last hebt van menstruale krampen, pijn in je botten en hoofdpijn.

26 / 29 Fotos

Telt als sporten - Het vervangt de sportschool niet helemaal maar het verhoogt wel je hartslag en is goed voor je spieren. Toch verbrand je helaas maar 5 calorieën per minuut.

27 / 29 Fotos

Ongesteldheid -

Gemeenschap hebben terwijl je ongesteld bent? Het is een aanrader want je hebt hierdoor minder last van kramp.

Bronnen: Everyday Health, WebMD, Health Line

28 / 29 Fotos

0 / 29 Fotos

Kwantiteit -

Er werden 17.000 mensen ondervraagd over hun leven tussen de lakens. De kwaliteit was prima, alleen mocht het vaker.

Shutterstock

1 / 29 Fotos

Waarom? - Uit een vergelijkbaar onderzoek in Amerika kwamen redenen naar voren waarom mensen intimiteit soms vermijden. Zo gaf 53% aan vaak te moe te zijn.

2 / 29 Fotos

Dagdromen - 60% van de mannen gaf aan dat ze dagelijks aan pikanterietjes denken, terwijl het vrouwelijke geslacht 19% dagelijks hierover fantaseert.

3 / 29 Fotos

Consequenties - Intimiteit heeft veel positieve effecten op je lichaam en geest, dat is natuurlijk geen geheim maar er zijn zelfs negatieve effecten wanneer je het niet vaak genoeg beoefent.

4 / 29 Fotos

Droog -

Wanneer je langdurig geen seksuele activiteiten hebt, produceert je vagina op den duur minder vocht.

Shutterstock

5 / 29 Fotos

Pijn - Hierdoor kun je pijn gaan ervaren tijdens de daad. Uit het Nederlandse onderzoek bleek dat vrouwen onder de 25 en mannen boven de 70 meer klachten hebben over pijn tijdens de daad.

6 / 29 Fotos

Erectieproblemen - Er bestaat een verband tussen erectiestoornissen en het gebrek aan seksuele activiteit, maar onderzoekers zijn er niet over eens of het een tot het ander leidt of andersom.

7 / 29 Fotos

Immuunsysteem - Door regelmatig tussen de lakens te belanden produceer je meer antilichamen. Onder regelmatig wordt overigens minimaal 2 keer per week verstaan.

8 / 29 Fotos

9 / 29 Fotos

Plas ophouden - Gemeenschap maakt je bekken sterker en daardoor word je minder snel incontinent.

10 / 29 Fotos

Bloeddruk -

Onderzoekers hebben een verband gelegd tussen bloeddruk en intimiteit. Een studie heeft ontdekt dat geslachtsgemeenschap goed is voor je bloeddruk.

11 / 29 Fotos

Minder hormonen - Regelmatig vrijen zorgt voor de aanmaak van oestrogeen en testosteron en houdt het in balans. Dit zorgt voor een betere gezondheid.

12 / 29 Fotos

Frustratie en onzekerheid - Als het ontbreken van intimiteit geen eigen keuze is, kan het ertoe leiden dat je minder zelfvertrouwen hebt.

13 / 29 Fotos

Meer natte dromen -

Je lichaam herinnert je eraan wat je kunt doen doen in plaats van slapen.

Shutterstock

14 / 29 Fotos

Grotere kans hartaanval - Een goed seksueel leven is goed voor je hart. Een onderzoek wees uit dat mannen die 'het' minimaal twee keer per week doen, minder snel zullen overlijden aan hartfalen.

15 / 29 Fotos

Prostaatkanker - Mannen die regelmatig ejaculeren, dat betekent 21 keer per maand, hebben een verlaagde kans op prostaatkanker.

16 / 29 Fotos

17 / 29 Fotos

Slapeloosheid - Na een orgasme komt er een hormoon vrij, genaamd prolactine, dat zorgt voor een slaperig en relaxed gevoel.

18 / 29 Fotos

Geheugen - Seksueel actief zijn zorgt ook voor een grotere mentale activiteit. Er worden meer cellen aangemaakt waardoor je een beter geheugen hebt.

19 / 29 Fotos

Blaasontsteking - Er zijn echter ook positieve effecten wanneer je het niet hebt. De kans op een blaasontsteking is een stuk lager omdat er geen bacteriën worden verspreid.

20 / 29 Fotos

Verzwakte vaginawand - Vrouwen vanaf de leeftijd van 50 lopen het risico niet meer te kunnen genieten van gemeenschap door een verzwakte vaginawand wanneer ze het niet vaak genoeg doen.

21 / 29 Fotos

Gewicht - Vrijen houdt je hormonenhuishouding in balans, en hiermee ook je gewicht.

22 / 29 Fotos

Sporten -

Hormonen die vrijkomen tijdens gemeenschap versterken de motivatie om te sporten en je kunt meer pijn doorstaan.

Shutterstock

23 / 29 Fotos

Relatie -

Intimiteit met je romantische partner is goed voor communicatie en algemene gezondheid in een relatie.

Shutterstock

24 / 29 Fotos

25 / 29 Fotos

26 / 29 Fotos

Telt als sporten - Het vervangt de sportschool niet helemaal maar het verhoogt wel je hartslag en is goed voor je spieren. Toch verbrand je helaas maar 5 calorieën per minuut.

27 / 29 Fotos

Ongesteldheid -

Gemeenschap hebben terwijl je ongesteld bent? Het is een aanrader want je hebt hierdoor minder last van kramp.

Bronnen: Everyday Health, WebMD, Health Line

28 / 29 Fotos

Dit gebeurt er met je lichaam als stopt met de liefde bedrijven

De activiteiten tussen de lakens zijn belangrijk voor je gezondheid

14/08/24 | StarsInsider

LIFESTYLE Partner

De meerderheid van de Nederlandse bevolking is tevreden over zijn of haar leven tussen de lakens, zo blijkt uit een onderzoek van kenniscentrum Rutgers. Mannen schijnen meer te genieten van de intimiteit dan vrouwen. Daarnaast is men over het algemeen tevreden over de kwaliteit, maar laat de kwantiteit nogal eens te wensen over. Goed nieuws natuurlijk, maar wat gebeurt er nu eigenlijk met je lichaam als je geen seksuele interactie meer hebt? Ontdek het hier.