© Shutterstock

Twee kanten - Een leraar psychologie van de universiteit van Washington is dit de tijd waarin je wellicht 'elkaar meer gaat waarderen en een nieuwe enge toekomst samen ziet' of ga je je beseffen dat je met deze persoon niet voor altijd samen wil zijn.

© Shutterstock

Geboortes -

Onderzoek heeft aangetoond dat er meer kinderen geboren worden ten tijden van crisis. Stroomstoringen in diverse plekken in Nederland zijn hier al het bewijs van. Je moet toch de tijd doden, nietwaar? 

© Shutterstock

Meer scheidingen -

Aan de andere kant wordt duidelijk dat stellen die gedwongen thuis blijven het niet altijd redden. Het aantal scheidingen stijgt. Dit zie je ook in de maand januari na de feestdagen! 

© iStock

Stress - De juiste balans vinden in een relatie is belangrijk voor een goede relatie. Het is een mix van tijd voor jezelf en tijd voor elkaar. Dat is momenteel ietwat lastig maar wellicht helpen deze tips.

© Shutterstock

Kleinigheidjes - Maak je niet te druk over kleine dingen. Oké, dan zit het dopje niet op de tandpasta, maar de wereld kampt met grotere problemen momenteel, dit overleef je wel. Het is geen reden om ruzie te maken. 

© Shutterstock

Alleen zijn - Probeer wat tijd voor jezelf te hebben. Je zit wellicht samen in dit schuitje maar je kan je natuurlijk wel terugtrekken. Dat is beter voor iedereen! 

© Shutterstock

Online - Gelukkig zijn we nooit helemaal afgezonderd van de wereld en is er het internet om contact te leggen met je vrienden en familie. Je kan zelfs een digitaal etentje organiseren. Nood breekt wet!

© Shutterstock

Structuur -

Zorg ervoor dat je een bepaalde structuur krijgt in deze chaos. Maak ruimte voor stilte maar ook voor spelletjes. Bepaal een nieuwe routine. 

© Shutterstock

Informatie - We krijgen ontzettend veel informatie tot ons en dat kan voor de nodige paniek leiden. Probeer te filteren en niet alleen bezig te zijn met wat er binnenkomt.

© Shutterstock

Samen koken -

Thuis koken en eten kan jullie band versterken. Als je beiden dol bent op koken kan het een leuke activiteit worden. 

© Shutterstock

Omgaan met situaties -

De één praat liever over de risico's en vooruitzichten terwijl de ander liever zijn of haar hoofd in het zand steekt. Vind hierin een balans. 

© Shutterstock

Respect -

Veel mensen werken momenteel vanuit huis dus zorg ervoor dat je elkaars werktijd en privétijd respecteert. Maak een schema voor beiden. 

© Shutterstock

Communicatie -

Communicatie zorgt altijd voor een probleem of je nu in zelfisolatie zit of niet. Praat met elkaar voordat je explodeert. 

© Shutterstock

Emoties -

De één is redelijk koeltjes onder bepaalde situatie terwijl de ander boordevol emoties zit. Anticipeer hierop als het dreigt mis te lopen. Verplaats je in een ander. 

© Shutterstock

Gelijk -

Deze beperkte bewegingsvrijheid is nieuw voor iedereen en iedereen reageert er anders op. Je kan best gelijk hebben over een bepaalde zaak maar de ander kan ook best gelijk hebben. Overweeg dit!

© Shutterstock

Kinderen -

Nu de de kinderen ook niet meer naar school hoeven is het van belang hierin een balans te vinden en daarin in allebei een aandeel te hebben om ze te vermaken. Verdeel dit dus goed!

© Shutterstock

Financieel plan -

Financiële problemen zijn vaak aanleiding voor een scheiding. Het ziet er naar uit dat het corona virus de economie hard gaat raken dus kijk samen naar je huidige financiële situatie. 

© Shutterstock

Troosten -

Vind troost bij elkaar. De wereld is op dit moment een onzekere plek maar vindt steun in je onzekerheden bij elkaar. 

© Shutterstock

Debatten -

Ontwijk onderwerpen waar jullie het sowieso al niet over eens zijn. Nu is niet de tijd om ruzie en heftige confrontaties met elkaar aan te gaan. 

© Shutterstock

Neerbuigend -

Juist nu moet je niet neerkijken om een ander en zijn of haar angsten en het klein maken met 'het is niet iets om je zorgen over te maken', je moet er voor elkaar zijn. 

© Shutterstock

Projecten -

Nu is de tijd om na te denken hoe je wil dat je toekomst eruit komt te zien en plannen te maken.

© Shutterstock

Liefdestaal - We zitten allemaal in hetzelfde schuitje. Het is goed om te ontdekken wat je liefdestaal is. Hoe wil je liefde geven en hoe wil je het ontvangen?

© Shutterstock

Overlevingstechnieken -

Waar je wellicht eerder ging voor een biertje in de kroeg om stoom af te blazen kun je nu denken om andere dingen om te doen zoals kleuren, yoga  en muziek luisteren.

© Shutterstock

Aardig zijn -

Hoe zeer we op dit moment ook op de proef gesteld worden, probeer aardig te blijven. Wanneer je dan toch je geduld verliest, biedt dan je excuses aan. 

© Shutterstock

Verveling -

Wanneer je je verveelt is het makkelijk om verzandt te raken in zinloze discussies en onbenulligheden. Ga een potje kaarten! Is veel leuker.  

© Shutterstock

Klusjes doen -

Er zijn altijd van die klusjes waar je nooit de tijd voor had zoals je kast opruimen, maak er samen iets leuks van. Het voelt ook beter als het eindelijk gedaan is. 

© Shutterstock

Negatieve gevoelens -

De stress dat het krijgen van een mogelijk virus met zich meeneemt kan zorgen voor frustratie, angst en verdriet. Hou hier vooral rekening mee. 

© Shutterstock

Kans -

Onthoud dat er een periode was in je leven dat je met niemand liever op een onbewoond eiland zou willen zitten. Dat zit je nu, een soort van! Wellicht niet de meest romantische situatie maar dat kun je er wel van maken! 

© Shutterstock

Toekomst -

De huidige situatie is niet ideaal, maar bedenk hoe je over 10 jaar elkaar in de ogen kijkt en zegt: 'Weet je nog toen corona aanbrak en we die tijd samen doorstonden?'. Zorg goed voor elkaar! 

© Shutterstock