▲Was jouw rugzak vol boeken ook altijd zo zwaar? Volgens een onderzoek uit 2004 is dat een mogelijke reden voor chronische rugpijn.

▲Sommige kinderen zijn bang in het donker en slapen daarom met het licht aan. Mensen die deze gewoonte houden als volwassenen zouden vatbaarder kunnen zijn voor depressie.

▲Uit een onderzoek uitgevoerd onder 324 deelnemers bleek dat mensen die in hun neus peuterden 51% meer kans hadden drager te zijn van de staphylococcus aureus, een bacterie die huid-, urineweg- en longinfecties kan veroorzaken.

▲Verschillende onderzoeken linken de hoeveelheid tijd die een voor de buis zit aan lagere verbale IQ-scores.

▲Te veel frisdrank voor kinderen is uiteraard nog veel gevaarlijker dan voor volwassenen. Slechte mondhygiëne en overgewicht zijn veelvoorkomende gevolgen.

▲De meeste mensen groeien uit deze gewoonte. Maar goed ook, want het kan nare consequenties hebben voor de stand van je tanden.

▲Nagelbijten is een hardnekkige gewoonte om af te leren. Het kan schade toebrengen aan je tanden en de groei van je nagel beïnvloeden.

▲Te weinig beweging als kind kan doorwerken tot in de volwassenheid. Actieve kinderen worden over het algemeen ook actieve volwassenen.

▲Als je als kind gepest wordt kan dit zijn tol eisen op je mentale gezondheid.

▲Kinderen die vroeg meehelpen in het huishouden hebben aanzienlijk meer kans onafhankelijke volwassenen te worden.

▲Kinderen die veel hun adem inhouden, bijvoorbeeld als ze boos zijn, kunnen op latere leeftijd gezondheidsproblemen zoals bijvoorbeeld geheugenverlies en hartstilstand krijgen.

▲Kinderen die te lang gebruik maken van een speen kunnen problemen met hun tanden krijgen. Ook kan het een slechte invloed hebben op de taal- en spraakontwikkeling.

▲Net als bij volwassenen heeft het niet aanbrengen van zonnebrandolie in de zonneschijn zeer nare en soms zelfs dodelijke gevolgen. Het risico op huidkanker schiet namelijk omhoog.

▲Ouders die hun kinderen zelfs niet de basisrecepten leren, doen hen absoluut geen gunst. Hierdoor zullen kinderen op latere leeftijd vaker junkfood eten.

▲Overgewicht bij kinderen vergroot de kans dat zij ook als volwassenen overgewicht krijgen, met alle gevolgen van dien.

▲Een onderzoek linkte het gedrag van sommige kinderen om zich 'stoer' voor te doen aan een grotere kans op drank- en drugsproblemen op latere leeftijd

▲Onderzoek heeft uitgewezen dat slechte mondhygiëne van de moeder de kans hierop bij haar kinderen vergroot.

▲Je hebt vast weleens tandpasta doorgeslikt als kind. Niet echt een fijne smaak, toch? Maar kinderen die het te veel doen kunnen een tekort aan magnesium en calcium in het lichaam veroorzaken.

▲Kinderen die slecht slapen hebben een grotere kans op angststoornissen en depressie als volwassene.

▲Als kinderen worden blootgesteld aan vervuilde lucht kan dit hun groei beïnvloeden.

▲Kinderen van rokende ouders lopen twee zoveel kans om tussen hun dertiende en 21e levensjaar te beginnen met roken.

▲Kauwen op je pen of potlood kan net als nagelbijten schade aan de tanden berokkenen.

▲Te veel gebruik van social media is dodelijk voor je mentale gesteldheid. Het zorgt voor minder zelfvertrouwen en je wordt er ongelukkig van.

▲Op de basisschool heb je vast weleens aan een viltstift geroken. Als je dit te vaak doet kan dit echt voor hartproblemen en een vermindering van het aantal hersencellen zorgen.

▲Ouders die geobsedeerd zijn door de eetgewoontes van hun kinderen kunnen er indirect voor zorgen dat hun kinderen zich op latere leeftijd slecht verhouden met voedsel.

▲Chronische stress op vroege leeftijd kan leiden tot zware gezondheidsproblemen als volwassenen, zoals hartziekten, kanker, alcoholisme en depressie.

Bronnen: Newsroom, Cambridge, Science Daily

▲Geloof het of niet, maar veel van de dingen die we doen in onze jeugd werken door in ons verdere leven. Of het nou in je neus peuteren of nagelbijten is, deze ogenschijnlijk onbeduidende gewoontes kunnen verregaande gevolgen hebben in ons volwassen leven. Klik verder voor meer slechte gewoontes die we als kind hebben die nog tot jaren later kunnen doorwerken.

Hoe je jeugdgewoontes je leven kunnen beïnvloeden

In je neus peuteren? Slecht idee

09/01/25 por StarsInsider

GEZONDHEID Gewoontes

Geloof het of niet, maar veel van de dingen die we doen in onze jeugd werken door in ons verdere leven. Of het nou in je neus peuteren of nagelbijten is, deze ogenschijnlijk onbeduidende gewoontes kunnen verregaande gevolgen hebben in ons volwassen leven. Klik verder voor meer slechte gewoontes die we als kind hebben die nog tot jaren later kunnen doorwerken.