Veel mensen realiseren zich niet wat de werkelijke impact is van het verwaarlozen van persoonlijke hygiëne. We kennen allemaal de veelvoorkomende problemen, zoals vettig haar en lichaamsgeur, maar er zijn nog meer 'bijwerkingen' als je je badroutine verwaarloost. Afgezien van de voor de hand liggende geur kan een gebrek aan persoonlijke hygiëne tot grotere problemen leiden, zoals infecties en huidcomplicaties.
Wat zijn de subtielere gevolgen van het niet douchen? Klik om de effecten van slechte hygiënegewoonten te onderzoeken.
Ons lichaam herbergt veel verschillende soorten bacteriën, terwijl we er dagelijks mee in aanraking komen. Maar als je niet baadt, word je blootgesteld aan veel meer slechte bacteriën dan wanneer je je lichaam schoonmaakt.
Ja, mensen zullen je lichaamsgeur gaan opmerken, zelfs jij! De extra bacteriën die je met je meedraagt, voeden zich met eiwitten en vetzuren, wat resulteert in de productie van gas met een onaangename geur.
Als je ervoor kiest om afgezonderd in een grot te leven en geen contact met anderen te hebben, zijn de gevolgen mogelijk niet significant. Als dit echter niet het geval is, is het belangrijk om te overwegen welke gevolgen dit voor anderen kan hebben.
Als u uw huid niet reinigt, ontstaat er een vermenging van de natuurlijke oliën en verontreinigende stoffen, waardoor uw huid gaat jeuken. Je zult merken dat je de hele tijd jeukt en krabt.
Schimmelinfecties kunnen zich gemakkelijk over onze voeten verspreiden. Stel je nu de gevolgen voor als je ze niet wast. Nogmaals, de geur zal behoorlijk vreselijk zijn.
Overmatige olie kan, in combinatie met zweet en vuil, echt irritatie van uw huid veroorzaken. Dit kan zich op vele manieren ontwikkelen, zoals het ontstaan van oneffenheden.
Niet baden vergroot de kans op infecties door bacteriën en schimmels, zoals jeuk. Deze aandoening komt meestal voor in warme en vochtige lichaamsgebieden.
Het is algemeen bekend dat als je de persoonlijke hygiëne in je intieme delen verwaarloost, er snel een onaangename geur kan ontstaan. Je kunt ook allerlei problemen krijgen, zoals schimmelinfecties. Deze zullen veel jeuken en kunnen zelfs pijnlijk worden.
Het niet onderhouden van persoonlijke hygiëne kan een negatieve invloed hebben op uw geestelijke welzijn. Je voelt je er niet alleen onrein door (want ja, dat ben je ook), maar af en toe een douche of bad nemen kan je echt die extra boost geven die je nodig hebt.
Je lichaam heeft zijn beschermingsmechanismen. Maar door niet te douchen, stelt u uw lichaam bloot aan een grotere hoeveelheid virussen en bacteriën die via uw mond en ogen kunnen binnendringen. Als gevolg hiervan is er een verhoogd risico om ziek te worden.
Heb je ooit individuen in films opgemerkt die bruine vlekken op hun gezicht en lichaam vertoonden? Dit is een aandoening die ontstaat wanneer er sprake is van een overmatige ophoping van dode huidcellen, wat leidt tot de ontwikkeling van hyperpigmentatie (donkere vlekken) en schilferige schilfers die op cornflakes lijken.
Als u uw haar niet wast, krijgt u dagelijks last van onaangenaam haar. Overtollige olie en mogelijk roos zullen ervoor zorgen dat uw haar er onrein uitziet en aanvoelt.
Misschien heb je die duidelijke lijnen op de huid van mensen opgemerkt als de zon bepaalde plekken raakt, waardoor de bedekte delen onaangeroerd blijven. Het is een soortgelijk concept, maar in plaats van een kleurtje is het een vuile huid.
Dagelijks wassen verwijdert dode huidcellen, waarvan we er elke dag ongeveer 30-40 miljoen verwijderen. Zonder baden zouden deze lagen zich na verloop van tijd op het lichaam ophopen.
Als je je haar niet wast, verzamelt het stof en vuil, samen met overtollig vet. Dit kan mogelijk leiden tot roos en andere hygiënegerelateerde problemen, waardoor uw hoofdhuid overmatig jeukt.
Als je onrein bent, voel je je vies (omdat je dat ook bent). Het kan een gevoel van onnozelheid veroorzaken, wat invloed heeft op de manier waarop u zich kleedt en met andere mensen omgaat.
Het dragen van zweterige kleding kan de kans op schaafwonden en snijwonden vergroten. Dit, in combinatie met bacteriën en dode huidcellen op de huid, kan leiden tot de vorming van een huidinfectie.
Het kan zijn dat u zich echt bewust wordt van uw lichaamsgeur. Dit kan ertoe leiden dat je een beetje paranoïde wordt als andere mensen naar je kijken, of van je weggaan, omdat je, nou ja, je ruikt...
De dingen zouden niet zo ingrijpend zijn als je sommige delen van je lichaam schoon zou houden. Gebieden zoals je oksels, liezen en gezicht kunnen broedplaatsen worden voor de groei van schadelijke bacteriën. Zelfs als u niet baadt, zijn dit delen van het lichaam die u moet reinigen. Babydoekjes misschien?
Er zijn enkele voordelen aan het niet wassen. Eén daarvan is dat je je natuurlijke bacteriële ecosysteem herstelt. Dit is meestal uit balans vanwege alle chemicaliën in producten voor persoonlijke verzorging en hoe vaak u deze gebruikt.
Als u stopt met baden, zal uw huid uiteindelijk zijn eigen vocht aanvullen. Vaak kunnen de zepen en shampoos die we gebruiken onze huid ontdoen van de inherente oliën en uitdroging veroorzaken.
Dit is gemakkelijk te begrijpen. Als je niet baadt, hoef je deze producten toch niet te gebruiken? Natuurlijk is het niet nodig om een voorraad in te slaan!
En natuurlijk kunt u geld besparen. De kosten van shampoos, conditioners en andere huid- en haarverzorgingsproducten die tijdens en na het douchen worden gebruikt, kunnen in de loop van de tijd behoorlijk oplopen.
Gemiddeld duurt een typische bui ongeveer acht tot negen minuten. Tijdens deze periode wordt doorgaans ongeveer 65 liter water gebruikt.
Naast het besparen van water helpt het onthouden van douchen ook om het verbruik van plastic in shampooflessen en het vrijkomen van chemicaliën in het afvoersysteem te minimaliseren.
Door persoonlijke hygiëne uit uw schema te halen, kunt u kostbare tijd besparen, vooral in de ochtend. Tijd wordt algemeen beschouwd als de kostbaarste hulpbron, omdat deze niet kan worden vervangen.
U kunt echter eenvoudigweg de tijd dat u in bad zit, verkorten. Zo bespaar je geld en word je schoner.
Bronnen: (List25) (Bustle) (Bright Side)
Heeft u zich ooit afgevraagd wat er gebeurt als u de douche overslaat?
De gevolgen van slechte persoonlijke hygiëne
LIFESTYLE Hygiëne
Veel mensen realiseren zich niet wat de werkelijke impact is van het verwaarlozen van persoonlijke hygiëne. We kennen allemaal de veelvoorkomende problemen, zoals vettig haar en lichaamsgeur, maar er zijn nog meer 'bijwerkingen' als je je badroutine verwaarloost. Afgezien van de voor de hand liggende geur kan een gebrek aan persoonlijke hygiëne tot grotere problemen leiden, zoals infecties en huidcomplicaties.
Wat zijn de subtielere gevolgen van het niet douchen? Klik om de effecten van slechte hygiënegewoonten te onderzoeken.