Ken je het laag FODMAP-dieet al?

Het geweldige nieuwe dieet dat helpt tegen spijsverteringsproblemen

Stars Insider

19/10/20 | StarsInsider

GEZONDHEID Voedsel

Het laag FODMAP-dieet is een van de meest trendy nieuwe diëten, en het is anders dan andere diëten. Het laag FODMAP-dieet is namelijk niet gericht op gewichtsverlies of spiergroei: het is gericht op het verminderen van hardnekkige spijsverteringsproblemen zoals.het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Een spijsvertering die niet goed werkt kan de kwaliteit van je leven zeer negatief beïnvloeden, je sociale activiteiten beperken en je een hoop pijn en discomfort bezorgen.

Dit baanbrekende nieuwe dieet is erg eenvoudig: verwijder alle voedingsmiddelen die misschien problemen veroorzaken uit je dieet en herintroduceer ze totdat je de boosdoener hebt gevonden! Het is de beste manier om je darmgezondheid te verbeteren zonder willekeurig hele voedselgroepen langdurig uit je dieet te verwijderen. Klik door deze fotoreeks om op de hoogte te komen, en mogelijk je leven te veranderen!

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving