![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be19687bb.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdf0ae5a6.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bde6b31af.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdeb3cf92.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bde8c84c1.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bde5a59bc.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bde8df4d9.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdf5c1879.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdf73f5ca.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdfcbc5a1.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620bdf789898.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be104b6ff.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be00148ed.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be0543222.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be13270d7.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be0599df3.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be0be4c74.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be1190238.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be19e83c9.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620be133c733.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d5264aa13.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d52b122da.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d52bc152c.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d52842ba9.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d5294e519.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d529e706f.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d53312bfc.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d53464e1b.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d534623f5.jpg)
![Leven met dissociatieve identiteitsstoornis](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6620d5339c064.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Symptomen
- Symptomen van DIS kunnen vaak geheugenverlies omvatten, het gevoel hebben dat je een toeschouwer bent in je eigen lichaam, en zelfs emotionele of fysieke veranderingen wanneer identiteiten wisselen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Diagnostische criteria
- Er is geen enkele test die deze stoornis kan diagnosticeren. De diagnose van DIS omvat een grondige evaluatie door een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Tekenen van DIS
- Een persoon zal twee of meer onderscheidende identiteiten hebben, waarbij de 'kern'-identiteit hun gebruikelijke persoonlijkheid is, en 'alters' hun alternatieve.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Kan DIS worden voorkomen?
- Hoewel er geen manier is om DIS te voorkomen, kan het identificeren van de symptomen en het vroeg in het leven bewust zijn van de tekenen mensen helpen om behandeling te zoeken en hun symptomen beter te beheren.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Manieren om het leven met DIS gemakkelijker te maken
- Actieve, zorgzame en sterke ondersteuningssystemen zijn cruciaal voor mensen met DIS. Van zorgverleners tot vrienden en familie, de mensen in hun leven zijn belangrijke factoren voor hun algehele welzijn.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Oorzaken van DIS - DIS ontstaat meestal als gevolg van herhaaldelijk misbruik tijdens de kindertijd. De stoornis probeert iemand te distantiëren of af te zonderen van hun trauma.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Prevalentie van DIS
- DIS is uiterst zeldzaam; feitelijk treft de stoornis tussen de 0,01-1,5% van de bevolking. Vrouwen hebben vaker dan mannen last van DIS.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Historisch overzicht
- Het was pas in 1980 dat de meervoudige persoonlijkheidsstoornis (MPS) werd geïntroduceerd in de DSM-III (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, third edition). Later werd het hernoemd tot dissociatieve identiteitsstoornis (DIS).
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Misvattingen uit de media
- Films en shows hebben historisch gezien personages met DIS afgeschilderd als bezeten of gevaarlijk. Deze onjuiste weergave leidt tot een verdere misvatting over de stoornis.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Behandelingsaanpak
- Hoewel sommige medicijnen kunnen helpen bij bijkomende aandoeningen zoals depressie en angst, is de belangrijkste behandeling voor DIS psychotherapie.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Wat is psychotherapie?
- Psychotherapie richt zich op het opbouwen van vertrouwen, het verwerken van trauma en het helpen van de interne delen om samen te werken. Ongeveer 75% van de mensen die psychotherapie ondergaan, laat enige verbetering zien.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Copingstrategieën
- Mensen met DIS ontwikkelen verschillende copingmechanismen, zoals het beoefenen van mindfulness, het eten van een gezond dieet, regelmatig sporten en het identificeren van triggers met hulp van een therapeut zodat ze vermeden kunnen worden.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Feiten en fabels #1
- Mythe: Mensen met DIS zijn gevaarlijk en gewelddadig.
Feit: Onderzoek toont geen verhoogd risico op geweld bij mensen met DIS aan. Elke vertoonde agressie is waarschijnlijker het gevolg van het trauma dat ze hebben meegemaakt.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Feiten en fabels #2
- Fabel: Mensen met DIS kunnen op commando van identiteit wisselen.
Feit: Het wisselen van identiteit is vaak onvrijwillig en wordt getriggerd door stress of herinneringen aan traumatische gebeurtenissen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Feiten en fabels #3
- Fabel: Alters zijn ego-toestanden, stemmingen met namen eraan gehecht, of zelfs denkbeeldige vrienden.
Feit: Alters zijn gedissocieerde zelfstaten die sterk van elkaar kunnen verschillen.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Feiten en fabels #4
- Fabel: Mensen met DIS zijn zich niet bewust van wat hun alters doen.
Feit: Hoewel de meeste mensen met DIS enige mate van geheugenverlies ervaren ten opzichte van hun alters, blijven velen mede-bewust.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Feiten en fabels #5
- Fabel: DIS is een Amerikaans fenomeen.
Feit: DIS is in veel landen over de hele wereld gevonden. Bovendien komt onderzoek naar DIS uit plaatsen zoals Nederland, Turkije en Nieuw-Zeeland.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Feiten en fabels #6
- Fabel: Mensen met DIS zijn zich er nooit van bewust dat ze alters hebben.
Feit: Het is gebruikelijk dat mensen met DIS zich bewust zijn van hun alters en zelfs hun alters horen communiceren.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Feiten en fabels #7
- Fabel: DIS kan zich vormen bij volwassenen.
Feit: DIS kan zich niet vormen bij een individu met een volledig geïntegreerde persoonlijkheid. Chronisch jeugdtrauma is een sleutelelement om de normale persoonlijkheidsontwikkeling te verstoren.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Belangenbehartiging en bewustwording
- Bewustwording creëren over DIS helpt stigmatisering te bestrijden en begrip te bevorderen. Dit stelt mensen met DIS toegang te krijgen tot betere ondersteuning en hulpbronnen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Culturele overwegingen
- Hoewel onjuist, geloven sommige mensen dat dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) een Amerikaans of westers fenomeen is. Culturele overtuigingen kunnen van invloed zijn op hoe DIS wordt waargenomen en behandeld.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
DIS bij kinderen
- Diagnose- en behandelingsbenaderingen moeten worden aangepast aan de leeftijd en ontwikkelingsfase van kinderen. Soms vertonen kinderen met gedocumenteerde traumageschiedenissen extreme variaties in gedrag en temperament.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
De hersenen en DIS - Beeldvormingsstudies van de hersenen suggereren dat DIS mogelijk verband houdt met veranderingen in hersenstructuur en functie, met name in gebieden die verband houden met episodisch geheugen (de amygdala) en emotieverwerking (de hippocampus).
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
DIS in de literatuur
- Er zijn verschillende populaire boeken over DIS, zoals 'Sybil: The True Story of a Woman Possessed by Sixteen Separate Personalities' uit 1973. Bronnen zoals deze helpen de wereld dit complexe stoornis beter te begrijpen.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Perspectieven voor zorgverleners
- Het ondersteunen van iemand met DIS kan uitdagend zijn. Verzorgers hebben middelen en ondersteuning nodig om hun dierbaren te helpen door hun reis.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Toegang tot behandeling - Helaas krijgt slechts 28-48% van de mensen met DIS geestelijke gezondheidszorg. Patiënten die behandeling zoeken, worden vaak verkeerd gediagnosticeerd en herhaaldelijk opgenomen.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Hoop en herstel
- DIS is een uiterst complexe aandoening, maar met behandeling en ondersteuning is er hoop. Mensen met DIS kunnen leren om hun symptomen te beheersen, waardoor ze in staat zijn om bevredigende relaties op te bouwen en betekenisvolle levens te leiden.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Stigma en discriminatie - Helaas wordt DIS vaak verkeerd begrepen. Er is veel desinformatie, waardoor mensen te maken krijgen met stigmatisering en discriminatie in de samenleving en zelfs in de gezondheidszorg.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Als iemand in mijn leven DIS heeft, hoe kan ik dan helpen?
- Jezelf informeren over DIS en de symptomen ervan is de eerste stap om een goede voorstander te zijn. Vervolgens kan kalm blijven en ondersteunend zijn, ondanks eventuele gedragsveranderingen, helpen om situaties beheersbaar te houden. Bronnen: (Cleveland Clinic) (NLM) (American Psychiatric Association) (Verywell Health) (DID Research) (NIH) (Goodreads) (Mass General Brigham) (Psychiatry.org)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Symptomen
- Symptomen van DIS kunnen vaak geheugenverlies omvatten, het gevoel hebben dat je een toeschouwer bent in je eigen lichaam, en zelfs emotionele of fysieke veranderingen wanneer identiteiten wisselen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Diagnostische criteria
- Er is geen enkele test die deze stoornis kan diagnosticeren. De diagnose van DIS omvat een grondige evaluatie door een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Tekenen van DIS
- Een persoon zal twee of meer onderscheidende identiteiten hebben, waarbij de 'kern'-identiteit hun gebruikelijke persoonlijkheid is, en 'alters' hun alternatieve.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Kan DIS worden voorkomen?
- Hoewel er geen manier is om DIS te voorkomen, kan het identificeren van de symptomen en het vroeg in het leven bewust zijn van de tekenen mensen helpen om behandeling te zoeken en hun symptomen beter te beheren.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Manieren om het leven met DIS gemakkelijker te maken
- Actieve, zorgzame en sterke ondersteuningssystemen zijn cruciaal voor mensen met DIS. Van zorgverleners tot vrienden en familie, de mensen in hun leven zijn belangrijke factoren voor hun algehele welzijn.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Oorzaken van DIS - DIS ontstaat meestal als gevolg van herhaaldelijk misbruik tijdens de kindertijd. De stoornis probeert iemand te distantiëren of af te zonderen van hun trauma.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Prevalentie van DIS
- DIS is uiterst zeldzaam; feitelijk treft de stoornis tussen de 0,01-1,5% van de bevolking. Vrouwen hebben vaker dan mannen last van DIS.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Historisch overzicht
- Het was pas in 1980 dat de meervoudige persoonlijkheidsstoornis (MPS) werd geïntroduceerd in de DSM-III (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, third edition). Later werd het hernoemd tot dissociatieve identiteitsstoornis (DIS).
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Misvattingen uit de media
- Films en shows hebben historisch gezien personages met DIS afgeschilderd als bezeten of gevaarlijk. Deze onjuiste weergave leidt tot een verdere misvatting over de stoornis.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Behandelingsaanpak
- Hoewel sommige medicijnen kunnen helpen bij bijkomende aandoeningen zoals depressie en angst, is de belangrijkste behandeling voor DIS psychotherapie.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Wat is psychotherapie?
- Psychotherapie richt zich op het opbouwen van vertrouwen, het verwerken van trauma en het helpen van de interne delen om samen te werken. Ongeveer 75% van de mensen die psychotherapie ondergaan, laat enige verbetering zien.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Copingstrategieën
- Mensen met DIS ontwikkelen verschillende copingmechanismen, zoals het beoefenen van mindfulness, het eten van een gezond dieet, regelmatig sporten en het identificeren van triggers met hulp van een therapeut zodat ze vermeden kunnen worden.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Feiten en fabels #1
- Mythe: Mensen met DIS zijn gevaarlijk en gewelddadig.
Feit: Onderzoek toont geen verhoogd risico op geweld bij mensen met DIS aan. Elke vertoonde agressie is waarschijnlijker het gevolg van het trauma dat ze hebben meegemaakt.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Feiten en fabels #2
- Fabel: Mensen met DIS kunnen op commando van identiteit wisselen.
Feit: Het wisselen van identiteit is vaak onvrijwillig en wordt getriggerd door stress of herinneringen aan traumatische gebeurtenissen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Feiten en fabels #3
- Fabel: Alters zijn ego-toestanden, stemmingen met namen eraan gehecht, of zelfs denkbeeldige vrienden.
Feit: Alters zijn gedissocieerde zelfstaten die sterk van elkaar kunnen verschillen.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Feiten en fabels #4
- Fabel: Mensen met DIS zijn zich niet bewust van wat hun alters doen.
Feit: Hoewel de meeste mensen met DIS enige mate van geheugenverlies ervaren ten opzichte van hun alters, blijven velen mede-bewust.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Feiten en fabels #5
- Fabel: DIS is een Amerikaans fenomeen.
Feit: DIS is in veel landen over de hele wereld gevonden. Bovendien komt onderzoek naar DIS uit plaatsen zoals Nederland, Turkije en Nieuw-Zeeland.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Feiten en fabels #6
- Fabel: Mensen met DIS zijn zich er nooit van bewust dat ze alters hebben.
Feit: Het is gebruikelijk dat mensen met DIS zich bewust zijn van hun alters en zelfs hun alters horen communiceren.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Feiten en fabels #7
- Fabel: DIS kan zich vormen bij volwassenen.
Feit: DIS kan zich niet vormen bij een individu met een volledig geïntegreerde persoonlijkheid. Chronisch jeugdtrauma is een sleutelelement om de normale persoonlijkheidsontwikkeling te verstoren.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Belangenbehartiging en bewustwording
- Bewustwording creëren over DIS helpt stigmatisering te bestrijden en begrip te bevorderen. Dit stelt mensen met DIS toegang te krijgen tot betere ondersteuning en hulpbronnen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Culturele overwegingen
- Hoewel onjuist, geloven sommige mensen dat dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) een Amerikaans of westers fenomeen is. Culturele overtuigingen kunnen van invloed zijn op hoe DIS wordt waargenomen en behandeld.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
DIS bij kinderen
- Diagnose- en behandelingsbenaderingen moeten worden aangepast aan de leeftijd en ontwikkelingsfase van kinderen. Soms vertonen kinderen met gedocumenteerde traumageschiedenissen extreme variaties in gedrag en temperament.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
De hersenen en DIS - Beeldvormingsstudies van de hersenen suggereren dat DIS mogelijk verband houdt met veranderingen in hersenstructuur en functie, met name in gebieden die verband houden met episodisch geheugen (de amygdala) en emotieverwerking (de hippocampus).
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
DIS in de literatuur
- Er zijn verschillende populaire boeken over DIS, zoals 'Sybil: The True Story of a Woman Possessed by Sixteen Separate Personalities' uit 1973. Bronnen zoals deze helpen de wereld dit complexe stoornis beter te begrijpen.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Perspectieven voor zorgverleners
- Het ondersteunen van iemand met DIS kan uitdagend zijn. Verzorgers hebben middelen en ondersteuning nodig om hun dierbaren te helpen door hun reis.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Toegang tot behandeling - Helaas krijgt slechts 28-48% van de mensen met DIS geestelijke gezondheidszorg. Patiënten die behandeling zoeken, worden vaak verkeerd gediagnosticeerd en herhaaldelijk opgenomen.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Hoop en herstel
- DIS is een uiterst complexe aandoening, maar met behandeling en ondersteuning is er hoop. Mensen met DIS kunnen leren om hun symptomen te beheersen, waardoor ze in staat zijn om bevredigende relaties op te bouwen en betekenisvolle levens te leiden.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Stigma en discriminatie - Helaas wordt DIS vaak verkeerd begrepen. Er is veel desinformatie, waardoor mensen te maken krijgen met stigmatisering en discriminatie in de samenleving en zelfs in de gezondheidszorg.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Als iemand in mijn leven DIS heeft, hoe kan ik dan helpen?
- Jezelf informeren over DIS en de symptomen ervan is de eerste stap om een goede voorstander te zijn. Vervolgens kan kalm blijven en ondersteunend zijn, ondanks eventuele gedragsveranderingen, helpen om situaties beheersbaar te houden. Bronnen: (Cleveland Clinic) (NLM) (American Psychiatric Association) (Verywell Health) (DID Research) (NIH) (Goodreads) (Mass General Brigham) (Psychiatry.org)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Leven met dissociatieve identiteitsstoornis
Het ontrafelen van DIS
© Shutterstock
Stel je voor dat je je een vreemde voelt in je eigen lichaam. Alsof je wakker wordt en de voorkeuren of gedachten in je eigen geest niet herkent. Wat als je meer dan één identiteit of persoonlijkheidsstaat zou hebben, elk met zijn eigen gedachten, zorgen, stemmen en gedragingen?
Dit uitdagende scenario is geen plot voor een film - het is een trieste en verwarrende realiteit voor sommigen. Dissociatieve identiteitsstoornis (DIS), eerder bekend als een meervoudige persoonlijkheidsstoornis, is een uiterst complexe psychische aandoening. Mensen met DIS dissociëren vaak, of raken losgekoppeld van herinneringen, gevoelens, gedachten en meer, als een manier om met trauma om te gaan. Of je nu iemand kent met DIS of niet, jezelf informeren over deze stoornis kan enorm nuttig zijn.
Klik verder om hier meer over te weten.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Waarom wandelen goed is voor lichaam en geest](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![De angst voor imperfectie: Tekenen dat je misschien atelofobie hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669778958201f.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669bc3d9f8a2.jpg)
![Je allesomvattende gids voor een gebalanceerd dieet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687b9fcf37b4.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bad12e487c.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![Waarom je 's nachts meer last hebt van allergieën](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6627e4cac08c9.jpg)
![Kunnen massages je helpen afvallen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6628f3d6c81d8.jpg)
![Wat is somatische therapie?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664e4221938e2.jpg)
![Menstruatiepijn: oorzaken, symptomen en behandeling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Hoe ernstig is huidpulkstoornis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b24026ea35.jpg)
![Waarom je kunt overlijden door extreme hitte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667978ff5adf3.jpg)
![Redenen waarom je wakker wordt met een droge mond en wat je eraan kunt doen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66759080dfe42.jpg)
![Roodlichttherapie: de voordelen, bijwerkingen en toepassingen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6675393708e3d.jpg)
![Traditionele Chinese geneeswijzen om je gezondheid te verbeteren](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Tien uitstekende tips om je lichaamshouding te verbeteren](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634ca23aaf2f.jpg)
![Wat gebeurt er als je stopt met afslankmedicijnen zoals Ozempic?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6670486e467e9.jpg)
![Is een vergrote prostaat gevaarlijk?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66717dbdf239a.jpg)
![Hoe je stijfheid en spierpijn door middel van triggerpoints kunt verlichten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667062f8e6568.jpg)
![Staat Nederland in top 10 van beste gezondheidszorg voor vrouwen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667038bb91333.jpg)
![Ouders opgelet: dit zijn de meest voorkomende ziektes bij kinderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6601ae8ecd630.jpg)
![Welke landen hebben de hoogste orgaandonatiecijfers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666c1f1c030f1.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Lifestyle
-
2
-
3
BEROEMDHEDEN Misdaad
-
4
-
5
LIFESTYLE Life hacks
-
6
GEZONDHEID Gezondheid
-
7
LIFESTYLE Ecosystemen
-
8
LIFESTYLE Curiosa
-
9
REIZEN Staycation
-
10
LIFESTYLE Doodstraf