© Shutterstock

Wat valt er te weten over je huid? -

Het grootste orgaan in je lichaam is je huid. Daarom is het ontzettend belangrijk om voor je huid te zorgen en deze schoon en gezond te houden.

© Shutterstock

Wat beïnvloedt je huidtype? -

Veel factoren kunnen bijdragen aan je huidtype, zoals genetica, leeftijd, hormonen, stress, dieet, activiteitsniveaus en omgevingsfactoren.

© Shutterstock

Wat zijn de verschillende huidtypes? -

Volgens de AAS (American Academy of Dermatology) zijn er vijf verschillende huidtypes: droog, vet, normaal, gecombineerd of gevoelig.

© Shutterstock

Droge huid -

Wanneer je niet genoeg talg produceert, een vette stof die wordt aangemaakt door de talgklieren, wordt gezegd dat je een droge huid hebt.

© Shutterstock

Droge huidroutine -

Als je een droge huid hebt, kies dan zeker voor een mildere reiniger en een vochtinbrengende crème die humectanten bevat om vocht naar je huid te trekken.

© Shutterstock

Routine deel twee -

Bij een droge huid is het ook mogelijk om seborrheïsche dermatitis op je gezicht te hebben. Dit verschijnt meestal rond de neus en wenkbrauwen. Het is eigenlijk een kleine schimmelaandoening die behandeld moet worden.

© Shutterstock

Vettig huidtype -

Bij een vette huid is er een overproductie van talg. Daarnaast kun je vergrote poriën hebben en een glanzende of zelfs vette teint.

© Shutterstock

Zal je meer problemen hebben als je een vette huid hebt? -

Als je een vette huid hebt, zul je meestal problemen hebben met verstopte poriën, wat kan leiden tot acne.

© Shutterstock

Huidverzorging voor een vette huidtype -

Bij een vette huid is het belangrijk om een gezichtsreiniger te vinden met benzoylperoxide of salicylzuur, aangezien dit veelvoorkomende ingrediënten zijn die helpen bij het ontstoppen van poriën. Je kunt ook zoeken naar "non-comedogene" huidverzorgingsproducten.

© Shutterstock

Vermijd triggers -

Als je een vette huid hebt en je sport, zorg er dan voor dat je direct na het sporten doucht en je gezicht grondig wast om acne te helpen voorkomen.

© Shutterstock

Gemengde huidtype -

Soms zullen verschillende gebieden van je gezicht verschillende huidtypes tonen en moeten ze dus op de juiste manier behandeld worden.

© Shutterstock

Producten -

Wanneer je gaat winkelen, kijk dan altijd naar de etiketten van de producten die je wilt kopen. Elk product bevat verschillende ingrediënten die gericht zijn op de verschillende huidtypes.

© Shutterstock

Normale huidtype -

Dit huidtype wordt beschouwd als de gulden middenweg, waarbij je geen droge plekken opmerkt of het gevoel hebt dat je huid vet is. Je huid is misschien niet vatbaar voor acne of andere gevoeligheden.

© Shutterstock

Huidverzorging voor normale huidtypes -

Een basis huidverzorgingsroutine is het beste voor mensen met een normale huid. Begin met het dagelijks wassen van je gezicht en breng overdag en 's nachts een vochtinbrengende crème aan.

© Shutterstock

Gevoelige huidtype -

Een gevoelige huid betekent dat je erg voorzichtig moet zijn met de soorten producten die je op je gezicht gebruikt. Je kunt ook last hebben van onderliggende eczeem, rosacea of allergische contactdermatitis.

© Shutterstock

Waar het niet om gaat -

Bij een gevoelige huid gaat het niet om de hoeveelheid olie die je huid produceert. Je kunt een gevoelige huid hebben die ook droog, vet of gemengd kan zijn.

© Shutterstock

Huidverzorging voor gevoelige huidtypes -

Bij een gevoelige huid is het belangrijk om producten te vermijden die kleurstoffen, geurstoffen en andere agressieve ingrediënten bevatten, zoals benzoylperoxide of salicylzuur.

© Shutterstock

Waarom zou je je huidtype moeten kennen? -

Weten welk huidtype je hebt, stelt je in staat om het goed te behandelen. Het kan overweldigend zijn om door het huidverzorgingspad in de winkel te lopen als je niet goed geïnformeerd bent.

© Shutterstock

Vertrouw op jezelf -

Niemand kent je huid beter dan jij! Wanneer je online naar huidverzorgingsroutines zoekt of hoort over producten die misschien helpen, vertrouw dan op jezelf als je denkt dat het wel of niet voor jou zal werken.

© Shutterstock

Vragen die je jezelf zou moeten stellen - huidskleur -

Wat betreft je huidskleur, zou je jezelf moeten afvragen of je huid, wanneer deze wordt blootgesteld aan zonlicht, bruin wordt of verbrandt. Krijg je sproeten? Iedereen, zelfs mensen met een donkerder huidskleur, zou altijd zonnebrandcrème moeten gebruiken.

© Shutterstock

Huidproblemen -

Bij het kiezen van een huidverzorgingsroutine, vraag jezelf dan af wat je doel is. Wil je voortijdige veroudering voorkomen of heb je huidproblemen zoals acne of ouderdomsvlekken? Heb je rimpels of wallen onder je ogen? Dit zijn allemaal belangrijke dingen om te beoordelen.

© Shutterstock

Blootstelling -

Het is ook erg belangrijk om te beoordelen wat je blootstelling aan de elementen is. Het is belangrijk om je gewoonten, zoals roken en dieet, in overweging te nemen om een op maat gemaakte routine te creëren.

© Shutterstock

Hoe bepaal ik mijn huidtype? -

Helaas is er geen specifieke test voor je huidtype. Een populaire methode is echter het gebruik van absorptiepapier. Was eerst je gezicht en dep het droog. Druk vervolgens 30 minuten later voorzichtig het absorptiepapier op je huid, specifiek op je wangen en T-zone.

© Shutterstock

Let op -

Letten op je huid is de eenvoudigste methode. Voelt je huid vaak vet of droog 30 minuten nadat je het gewassen hebt?

© Shutterstock

Het kan veranderen -

Het type huid dat je hebt, kan gedurende je leven veranderen, dus wees je daarvan bewust.

© Shutterstock

De rol van levensstijl in huidgezondheid -

Veel factoren zoals slaapkwaliteit, hydratatie, lichaamsbeweging en stressmanagement kunnen invloed hebben op je huidtype en je algemene huidgezondheid.

© Shutterstock

Hoe het huidtype je make-upkeuzes beïnvloedt -

Je huidtype speelt een grote rol in het type make-up dat je kunt gebruiken. Let op wat er in de make-up zit en of het je poriën verder zal verstoppen of juist een lichte, vlekkeloze look zal geven.

© Shutterstock

Seizoensveranderingen en aanpassingen in huidverzorging -

Je huid kan variëren in verschillende seizoenen. Bijvoorbeeld, je huid kan droger zijn in de winter en vetter in de zomer.

Zie ook: Deze modellen wijken af van het standaard schoonheidsideaal

Bronnen: (Cleveland Clinic) (American Academy of Dermatology)

© Shutterstock