Diverse perspectieven benadrukt om de prioriteiten van de wereld vorm te geven
Het is onmogelijk om het doel van dromen te bespreken zonder eerst Sigmund Freud te noemen, een 19e-eeuwse neuroloog en grondlegger van de psychoanalyse.
Het was Freud die voor het eerst suggereerde dat de dingen waar we over dromen terwijl we slapen een echte betekenis en toepassing hebben in ons wakkere leven.
Vóór de Freudiaanse droomtheorie was de algemene opvatting dat dromen gewoon onzinbeelden waren en dat ze geen echte betekenis hadden.
Tegenwoordig zijn droomanalisten veel algemener, en het is hun algemene overtuiging dat dromen gebeuren als gevolg van het verwerken van echte ervaringen.
Of het nu is om nieuwe perspectieven op te bouwen of om huidige perspectieven te consolideren, het lijkt erop dat onze slaapgedachten 's nachts werken aan onze ervaringen in het wakkere leven.
Als het gaat om het interpreteren van tornadodromen, is het belangrijk om te weten dat de onbewuste geest werkt op basis van persoonlijke ervaringen, dus geen enkele individuele ervaring is hetzelfde.
Dat gezegd hebbende, mensen denken vaak op dezelfde manier aan tornado's en extreme weersomstandigheden, dus tornadodromen kunnen eerder werkelijke gevoelens weergeven dan iets symbolisch.
Mensen die bijvoorbeeld aangeven dat ze zich angstig voelen voor extreme weersomstandigheden terwijl ze wakker zijn, zullen er waarschijnlijk ook vaker over dromen.
Voor andere mensen kunnen deze dromen een meer symbolische betekenis hebben. Ze kunnen staan voor gevoelens van onzekerheid of verlies van controle.
Deze gevoelens zijn misschien niet eens waarneembaar als je wakker bent. Een tornadodroom kan inderdaad je onderbewustzijn zijn dat je waarschuwt voor een begraven emotie.
Een andere manier om een dergelijke droom te interpreteren en te begrijpen is door je te concentreren op hoe je je voelt tijdens de droom, voor, tijdens en na de tornado.
In de droom kun je je bijvoorbeeld goed voelen na de tornado, misschien heeft het je geholpen om je pad vrij te maken en je in staat gesteld om een nieuwe start te maken.
Als je merkt dat je last hebt van tornadodromen, zijn er dingen die je kunt doen om te helpen omgaan met de angst die ze opwekken.
Allereerst is het handig om te weten dat dromen niet letterlijk geïnterpreteerd hoeven te worden; ze gebruiken eerder symbolische beelden om thema's over te brengen.
Als er bijvoorbeeld iets engs als een tornado gebeurt in je droom, hoeft dat niet te betekenen dat het ook in het echt zal gebeuren of dat je eigenlijk wenst dat het gaat gebeuren zonder dat je daar bewust van bent.
In plaats daarvan is de droom waarschijnlijk een weerspiegeling van iets veel complexers en gelaagders dat zich in je onderbewustzijn afspeelt.
Er zijn inderdaad genoeg culturen die geloven dat bepaalde dromen, zoals uitvallende tanden, vol symbolische betekenis zitten. Het is echter jouw interpretatie van de droom die het belangrijkst is.
Je kunt het ook nuttig vinden om een droomdagboek bij te houden. Na verloop van tijd kan dit je helpen om een beter beeld te krijgen van de onderliggende emoties waar je mee te maken hebt.
Probeer de basisinhoud van je droom op te schrijven zodra je wakker wordt. Noteer de verhaallijn zo gedetailleerd mogelijk, maar zonder enige reflectie. Teken eventueel dingen die je je nog goed kunt herinneren.
Bekijk de droom later op de dag opnieuw en probeer te zoeken naar de latente inhoud (de diepere betekenis en boodschap van de droom).
Door je dromen bij te houden, zul je patronen beginnen op te merken naarmate de stress in je echte leven verschuift en de inhoud van je droomleven verandert.
Bij het interpreteren van je tornadodromen is het belangrijk dat je jezelf de tijd geeft om de symboliek te begrijpen en te doorgronden.
Als je een droom over een tornado analyseert, kijk dan eerst naar de tornado zelf. Stel jezelf vragen over de grootte, locatie en richting van de tornado.
Probeer jezelf dan enkele vragen te stellen over hoe dit verband houdt met je wakkere leven. Bedenk of het misschien staat voor iets onzekers in je leven. Of misschien ben je zelf wel de tornado, die het gevoel heeft geen controle meer te hebben.
Door gedetailleerde vragen te stellen kun je je droom beter koppelen aan je wakkere leven. Het vergt oefening, maar het is de moeite waard.
Meestal zijn nare dromen niets om je zorgen over te maken. Als je ze maar af en toe hebt, is het niet de moeite waard om er lang over na te denken.
Als je echter vaak terugkerende en opdringerige dromen hebt die je slaap onderbreken, kan het de moeite waard zijn om dit aan je arts te melden.
Er zijn bepaalde medicijnen en zelfs medische aandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat mensen levendige en verontrustende dromen hebben.
Als je arts dit uitsluit, is de volgende stap een gesprek met een psychotherapeut met ervaring op het gebied van psychoanalyse. Zij kunnen misschien meer duidelijkheid verschaffen over de oorzaak van je verstoorde dromen.
Zie ook: De meest voorkomende dromen per land (en wat ze betekenen)
Bronnen: (Verywell Mind)
Ondanks de verschillende takken van droomtheorie die er bestaan, is de meerderheid van de droomanalisten het erover eens dat wat we zien terwijl we slapen een soort diepere betekenis heeft en niet zomaar een samenraapsel is van willekeurige beelden.
Omdat extreem weer steeds vaker voorkomt en tornado's steeds vaker voorkomen, hebben steeds meer mensen tornado-gerelateerde dromen. Deze zijn echter niet noodzakelijkerwijs gerelateerd aan angst voor de tornado's zelf. Er zijn verschillende verklaringen.
Benieuwd welke? Klik dan verder!
Wat betekent het als je droomt over tornado's?
Een diepe duik in tornadodromen
LIFESTYLE Dromen
Ondanks de verschillende takken van droomtheorie die er bestaan, is de meerderheid van de droomanalisten het erover eens dat wat we zien terwijl we slapen een soort diepere betekenis heeft en niet zomaar een samenraapsel is van willekeurige beelden.
Omdat extreem weer steeds vaker voorkomt en tornado's steeds vaker voorkomen, hebben steeds meer mensen tornado-gerelateerde dromen. Deze zijn echter niet noodzakelijkerwijs gerelateerd aan angst voor de tornado's zelf. Er zijn verschillende verklaringen.
Benieuwd welke? Klik dan verder!