![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd4119e06d.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66951555c15fe.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd43975efa.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd43b50f63.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd43888dac.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd4324da9e.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd42f7b933.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6695114669869.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd434d15c6.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd40ed50ca.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd40dc80ed.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd41f59792.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd41f5a5c4.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd4328477a.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd433d0c10.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd42b78721.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd426a07b4.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd415a231b.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd414aabe6.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6695128e508cf.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd42bee3d5.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd43027f38.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd42b54d53.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd41e0fb34.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd41cd16ca.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd422dd104.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd4221c2e5.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd40832711.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_668fd40d9b172.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Veranderingen in eetlust en gewicht
- Onderzoek toont aan dat depressie een verandering in eetlust kan veroorzaken, deels door een toename van het stresshormoon cortisol in het systeem.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Veranderingen in eetlust en gewicht
- Sommige mensen grijpen naar voedsel om zich te troosten, terwijl anderen hun eetlust juist verliezen. Deze veranderingen in voedselinname kunnen ervoor zorgen dat iemand aankomt of afvalt. Ze kunnen ook de stemming en het energieniveau beïnvloeden.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Veranderingen in slaapgewoontes
- Het is algemeen bekend dat depressie een goede nachtrust verstoort. Een slaaptekort kan bijdragen aan depressie en depressie kan het weer moeilijker maken om te slapen.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Veranderingen in slaapgewoontes
- Maar meer slapen dan normaal is ook een teken dat iemand depressief kan zijn.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Vermoeidheid
- Een overmatig vermoeid gevoel is een veel voorkomend symptoom van depressie.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Vermoeidheid
- Hoewel het normaal is om je af en toe moe te voelen, kan aanhoudende vermoeidheid een teken zijn van een verborgen depressie, vooral als het gepaard gaat met andere symptomen.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Alcohol- of drugsgebruik
- Sommige mensen met stemmingsstoornissen kunnen alcohol of drugs gebruiken om met negatieve emoties zoals verdriet of eenzaamheid om te gaan.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
Alcohol- of drugsgebruik
- De Anxiety & Depression Association of America (ADAA) meldt dat in de VS ongeveer één op de vijf mensen met een angst- of stemmingsstoornis, zoals depressie, ook alcohol of drugs gebruikt.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Veranderingen in taalgebruik en gespreksonderwerpen
- Onderzoek toont aan dat mensen met een depressie meer "ik", "mij" en andere op zichzelf gerichte woorden gebruiken, omdat ze meer in zichzelf gekeerd zijn.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Veranderingen in taalgebruik en gespreksonderwerpen
- Mensen met een depressie gebruiken ook meer extreme termen, zoals "altijd" en "nooit".
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Fysieke pijn en gezondheidsproblemen
- Depressie is een psychische aandoening, maar het kan ook zeker lichamelijke gevolgen hebben.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Fysieke pijn en gezondheidsproblemen
- Naast veranderingen in gewicht en vermoeidheid kan depressie gepaard gaan met hoofdpijn, hartkloppingen, een gespannen borst en spijsverteringsproblemen.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Negatieve zelfpraat
- Negatieve zelfpraat is een innerlijke dialoog die schadelijk en extreem zelfkritisch is.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Negatieve zelfpraat
- Veel mensen met een depressie hebben last van negatieve zelfpraat en geloven in schadelijke, kritische gedachten over zichzelf.
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Verminderde concentratie
- Als iemand zijn gedachtegang verliest, kan dit wijzen op problemen met het geheugen en de concentratie, wat een veelvoorkomend symptoom van depressie is.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Verminderde concentratie
- Concentratie- en focusproblemen kunnen de sociale gevolgen van depressie verergeren, waardoor iemands werk en persoonlijke relaties bemoeilijkt worden.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Verandering in libido
- Een verandering in het libido wordt vaak beschouwd als een belangrijke indicator bij het vaststellen van depressieve symptomen bij mensen.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Verandering in libido
- Er zijn verschillende redenen waarom iemands libido kan afnemen als hij of zij depressief is, zoals een negatief zelfbeeld en een laag energieniveau.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Geforceerde blijdschap
- In sommige gevallen geldt: hoe groter de glimlach, hoe groter de depressie die het verbergt. Mensen die hun symptomen verbergen, kunnen ervoor zorgen dat hun gezicht in het openbaar vrolijk lijkt, als een masker.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Geforceerde blijdschap
- Maar het kan heel moeilijk zijn om dit geforceerde geluk vol te houden en na verloop van tijd kan het masker verdwijnen.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Minder optimistisch dan anderen
- Sommigen geloven dat mensen met een depressie 'depressief realisme' kunnen vertonen, wat suggereert dat ze een nauwkeurigere perceptie van bepaalde situaties hebben dan mensen zonder depressie.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Minder optimistisch dan anderen
- Realistischer of pessimistischer zijn dan anderen kan een teken van depressie zijn, vooral als de persoon andere symptomen van de aandoening vertoont.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Verschillen in persoonlijkheid
- Sommige mensen met een verborgen depressie ervaren persoonlijkheidsveranderingen. Ze kunnen rustiger worden of zelfs boos en prikkelbaar.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Verschillen in persoonlijkheid
- Veel mensen associëren boosheid en prikkelbaarheid niet met depressie, maar deze stemmingswisselingen komen vaak voor.
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Desinteresse in hobby's
- Depressie kan het plezier of het genot wegnemen uit de dingen waar mensen normaal gesproken van houden.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Desinteresse in hobby's
- Een verlies aan interesse of plezier in hobby's en activiteiten is één van de duidelijke symptomen van depressie.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Om hulp roepen en het dan weer intrekken
- Een ander teken van depressie is dat iemand misschien deelt wat er echt aan de hand is, maar zich later ongemakkelijk, schuldig of beschaamd voelt omdat hij of zij zich openstelt.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Om hulp roepen en het dan weer intrekken
- Ze kunnen donkere gedachten onthullen en zelfs een therapeut bellen, om vervolgens op het laatste moment van een afspraak af te zien en te zeggen: "Laat maar, het gaat goed met me."
Bronnen: (Medical News Today) (PsychCentral)
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Veranderingen in eetlust en gewicht
- Onderzoek toont aan dat depressie een verandering in eetlust kan veroorzaken, deels door een toename van het stresshormoon cortisol in het systeem.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Veranderingen in eetlust en gewicht
- Sommige mensen grijpen naar voedsel om zich te troosten, terwijl anderen hun eetlust juist verliezen. Deze veranderingen in voedselinname kunnen ervoor zorgen dat iemand aankomt of afvalt. Ze kunnen ook de stemming en het energieniveau beïnvloeden.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Veranderingen in slaapgewoontes
- Het is algemeen bekend dat depressie een goede nachtrust verstoort. Een slaaptekort kan bijdragen aan depressie en depressie kan het weer moeilijker maken om te slapen.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Veranderingen in slaapgewoontes
- Maar meer slapen dan normaal is ook een teken dat iemand depressief kan zijn.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Vermoeidheid
- Een overmatig vermoeid gevoel is een veel voorkomend symptoom van depressie.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Vermoeidheid
- Hoewel het normaal is om je af en toe moe te voelen, kan aanhoudende vermoeidheid een teken zijn van een verborgen depressie, vooral als het gepaard gaat met andere symptomen.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Alcohol- of drugsgebruik
- Sommige mensen met stemmingsstoornissen kunnen alcohol of drugs gebruiken om met negatieve emoties zoals verdriet of eenzaamheid om te gaan.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
Alcohol- of drugsgebruik
- De Anxiety & Depression Association of America (ADAA) meldt dat in de VS ongeveer één op de vijf mensen met een angst- of stemmingsstoornis, zoals depressie, ook alcohol of drugs gebruikt.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Veranderingen in taalgebruik en gespreksonderwerpen
- Onderzoek toont aan dat mensen met een depressie meer "ik", "mij" en andere op zichzelf gerichte woorden gebruiken, omdat ze meer in zichzelf gekeerd zijn.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Veranderingen in taalgebruik en gespreksonderwerpen
- Mensen met een depressie gebruiken ook meer extreme termen, zoals "altijd" en "nooit".
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Fysieke pijn en gezondheidsproblemen
- Depressie is een psychische aandoening, maar het kan ook zeker lichamelijke gevolgen hebben.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Fysieke pijn en gezondheidsproblemen
- Naast veranderingen in gewicht en vermoeidheid kan depressie gepaard gaan met hoofdpijn, hartkloppingen, een gespannen borst en spijsverteringsproblemen.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Negatieve zelfpraat
- Negatieve zelfpraat is een innerlijke dialoog die schadelijk en extreem zelfkritisch is.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Negatieve zelfpraat
- Veel mensen met een depressie hebben last van negatieve zelfpraat en geloven in schadelijke, kritische gedachten over zichzelf.
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Verminderde concentratie
- Als iemand zijn gedachtegang verliest, kan dit wijzen op problemen met het geheugen en de concentratie, wat een veelvoorkomend symptoom van depressie is.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Verminderde concentratie
- Concentratie- en focusproblemen kunnen de sociale gevolgen van depressie verergeren, waardoor iemands werk en persoonlijke relaties bemoeilijkt worden.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Verandering in libido
- Een verandering in het libido wordt vaak beschouwd als een belangrijke indicator bij het vaststellen van depressieve symptomen bij mensen.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Verandering in libido
- Er zijn verschillende redenen waarom iemands libido kan afnemen als hij of zij depressief is, zoals een negatief zelfbeeld en een laag energieniveau.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Geforceerde blijdschap
- In sommige gevallen geldt: hoe groter de glimlach, hoe groter de depressie die het verbergt. Mensen die hun symptomen verbergen, kunnen ervoor zorgen dat hun gezicht in het openbaar vrolijk lijkt, als een masker.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Geforceerde blijdschap
- Maar het kan heel moeilijk zijn om dit geforceerde geluk vol te houden en na verloop van tijd kan het masker verdwijnen.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Minder optimistisch dan anderen
- Sommigen geloven dat mensen met een depressie 'depressief realisme' kunnen vertonen, wat suggereert dat ze een nauwkeurigere perceptie van bepaalde situaties hebben dan mensen zonder depressie.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Minder optimistisch dan anderen
- Realistischer of pessimistischer zijn dan anderen kan een teken van depressie zijn, vooral als de persoon andere symptomen van de aandoening vertoont.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Verschillen in persoonlijkheid
- Sommige mensen met een verborgen depressie ervaren persoonlijkheidsveranderingen. Ze kunnen rustiger worden of zelfs boos en prikkelbaar.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Verschillen in persoonlijkheid
- Veel mensen associëren boosheid en prikkelbaarheid niet met depressie, maar deze stemmingswisselingen komen vaak voor.
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Desinteresse in hobby's
- Depressie kan het plezier of het genot wegnemen uit de dingen waar mensen normaal gesproken van houden.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Desinteresse in hobby's
- Een verlies aan interesse of plezier in hobby's en activiteiten is één van de duidelijke symptomen van depressie.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Om hulp roepen en het dan weer intrekken
- Een ander teken van depressie is dat iemand misschien deelt wat er echt aan de hand is, maar zich later ongemakkelijk, schuldig of beschaamd voelt omdat hij of zij zich openstelt.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Om hulp roepen en het dan weer intrekken
- Ze kunnen donkere gedachten onthullen en zelfs een therapeut bellen, om vervolgens op het laatste moment van een afspraak af te zien en te zeggen: "Laat maar, het gaat goed met me."
Bronnen: (Medical News Today) (PsychCentral)
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien
Herken jij deze symptomen?
© Shutterstock
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat wereldwijd meer dan 280 miljoen mensen een depressie hebben. Hoewel bekende symptomen zoals somberheid of hopeloosheid gemakkelijk te herkennen zijn, zijn andere tekenen van depressie minder voor de hand liggend. Het is echter belangrijk om te vermelden dat andere medische problemen ook sommige van dezelfde symptomen kunnen veroorzaken.
Klik verder voor meer informatie over de minder voor de hand liggende symptomen van depressie.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![De oudste bekende ziekten ter wereld](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8ad5ca1dc.jpg)
![Wat gebeurt er met je lichaam als je alleen fruit eet?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8a85ea5c7.jpg)
![Wat is mpox precies en waarom verspreidt het zich?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bf1c1876a87.jpg)
![Misschien heb je wel een zonneallergie...](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb3804931fa.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Loop het er vanaf: zo verlies je kilo's met wandelen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0c4e0e4927.jpg)
![Alles wat je over de pigmentstoornis melasma moet weten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b1ed1dd50b1.jpg)
![Raak in vijf dagen vijf kilo kwijt als een professionele atleet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ab90a81a9f5.jpg)
![Ozempic dieet? Wat je wel (en niet) moet eten met GLP-1 medicatie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3528e62449.jpg)
![De verrassende link tussen alcoholconsumptie bij mannen en de ontwikkeling van een baby](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66afd54e37d9b.jpg)
![De sauna: wat zijn de voordelen en risico's voor de gezondheid?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0b362e6099.jpg)
![Waarom knort onze maag?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acf099e7668.jpg)
![Hebben wetenschappers een medicijn tegen hiv gevonden?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66abadfce3174.jpg)
![Tekenen dat je een cognitief onderzoek nodig hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a2247a234ee.jpg)
![Plekken waar je onverwachts huidkanker kunt krijgen en waar je op moet letten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a237bc83ccc.jpg)
![Waarom wandelen goed is voor lichaam en geest](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
LIFESTYLE Neo-fascism
-
5
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
6
REIZEN Lifestyle
-
7
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
10
LIFESTYLE Tennis
De meest memorabele momenten in de geschiedenis van Wimbledon