Herken de subtiele tekenen van angst

Hoe weet je wanneer je een vriend of geliefde moet helpen?

Stars Insider

27/08/24 | StarsInsider

GEZONDHEID Geestelijke gezondheid

Angst is een moeilijke stoornis om te overwinnen omdat de gedachte om hulp te vragen vaak de symptomen kan verergeren, die soms verlammend kunnen zijn. Bovendien kunnen de symptomen moeilijk te herkennen zijn. We ervaren allemaal wel eens angst, maar als je een herhaald patroon van angstige signalen ziet, kan er iets diepers aan de hand zijn.

Veel mensen merken misschien niet eens dat een vriend of geliefde last heeft van een angststoornis, omdat de signalen op verschillende manieren geïnterpreteerd kunnen worden of te subtiel kunnen zijn om op te merken als je niet weet waar je op moet letten. Kijk eens naar deze lijst om enkele tekenen te zien dat iemand mogelijk worstelt met angst, en help mee om het stigma rond geestelijke gezondheid te doorbreken.

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving