Herhalen jij en je partner steeds dezelfde ruzie?

Zitten jij en je partner vast in een routine waarbij steeds weer dezelfde ruzie ontstaat? Op den duur kan dit jullie relatie flink beschadigen. Pas op met herhalende ruzies en overweeg het volgende.

Wedstrijd

Als zowel jij als je partner competitief zijn ingesteld, kunnen jullie ruzie zien als een soort wedstrijd. Wanneer de ander gelijk krijgt, kan dit worden ervaren als verlies. Hierdoor is het voor sommige mensen heel lastig om een ruzie los te laten. Door te blijven ruziën, verliezen jullie echter allebei. Zie je partner daarom nooit als een tegenstander, maar als een bondgenoot.

De echte reden

Maken jullie ruzie om de meest pietepeuterige onderwerpen? Waarschijnlijk is hier een andere reden voor die niet wordt benoemd. Wees niet alleen open en eerlijk met elkaar, maar ook met jezelf. Door de werkelijke reden voor je frustraties niet te confronteren, zal er nooit een einde komen aan jullie ruzies.

Vorige relatie

Als jullie steeds ruzie over hetzelfde onderwerp maken, kan dit liggen aan een voorgaande relatie van jou of je partner. Laat je partner dus nooit opdraaien voor de fouten van een ex en probeer het verleden te verwerken. Accepteer dat je huidige partner een heel ander persoon is dan je ex.

Als jullie niet zelfstandig tot een oplossing kunnen komen, is het wellicht verstandig om gezamenlijk therapie te volgen.

Bron: Bustle