ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?
Dit mineraal is onmisbaar
© Shutterstock
Zink is een essentieel mineraal dat in veel voedingsmiddelen voorkomt. Het is nodig voor een groot aantal celfuncties en zorgt ervoor dat het lichaam goed functioneert. Afhankelijk van wat je eet, of als je lijdt aan bepaalde gezondheidsaandoeningen, kunnen je zinkspiegels aan de lage kant zijn. Dit kan leiden tot een heleboel ongewenste symptomen, waarvan je er gelukkig wel veel kunt terugdraaien door extra zink te consumeren.
Klik verder om de oorzaken en symptomen van een zinktekort te ontdekken, én wat je eraan kunt doen.
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
5
REIZEN Lifestyle
-
6
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
7
LIFESTYLE Lifestyle
-
8
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
9
LIFESTYLE Tennis
De meest memorabele momenten in de geschiedenis van Wimbledon
-
10
GEZONDHEID Slechte
De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen