![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669fc4659c134.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a5341ab.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e379d8fcc0.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6254326614833.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e379ba84be.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37997c95b.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669fc5dfe097e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37903cadf.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e3dc339dd6.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37aeaccc7.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a0e9335.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37aebcc0e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37ac1112e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e379d237f6.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37ac0ed5d.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e3792ab44c.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a9da4a6.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a9a1d3e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e3791948f0.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37aa3ce4d.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a7a979e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a708b57.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a2d240e.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37a44bdfc.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e379e52916.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37981a6b6.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e3796c2b7d.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37900cf37.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669e37aeaba87.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Wat is nicotine?
- Nicotine is een alkaloïde die voorkomt in bepaalde planten, zoals de Nicotiana tabacum-plant, die wordt gebruikt voor de productie van tabaksproducten. Nicotine wordt beschouwd als een stof die afwisselend als stimulant en als depressivum kan werken en is sterk verslavend.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Gevaren van nicotine
- Nicotine kan leiden tot een verhoogde bloeddruk, hartslag, bloedtoevoer naar het hart en vernauwing van de bloedvaten.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Verlangens
- Nicotine zorgt voor de afgifte van dopamine in de hersenen, wat mensen een goed gevoel geeft. Na verloop van tijd begint de hersenen te verlangen naar dat gevoel van nicotine. Er is geen bewijs dat voedingsmiddelen die nicotine bevatten kunnen helpen bij deze verlangens.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Wat je moet vermijden
- Als je probeert te stoppen met roken, vermijd dan vleesproducten, koffie en alcohol, omdat onderzoek heeft aangetoond dat ze sigaretten beter laten smaken.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Wat je moet vermijden
- Volgens onderzoek door de American Cancer Society hebben pittige en zoete voedingsmiddelen de neiging om de verlangens naar sigaretten nog sterker te maken.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Kan nicotine in voedsel vergelijkbare effecten hebben als tabak?
- Nicotine in voedsel heeft niet hetzelfde effect als tabak. Hoewel ze beide nicotine bevatten, zijn de hoeveelheden heel verschillend en worden ze op verschillende manieren opgenomen.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Kan nicotine in voedsel vergelijkbare effecten hebben als tabak?
- Wanneer je voedingsmiddelen met nicotine consumeert, reizen de kleine concentraties nicotine door de darmen en wordt het gemakkelijk door het lichaam verteerd. Nicotineproducten daarentegen bevatten veel grotere hoeveelheden nicotine, die in de bloedbaan worden opgenomen.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
De voordelen van het eten van voedingsmiddelen die nicotine bevatten
- Volgens onderzoek kan het eten van voedingsmiddelen die van nature voorkomende nicotine bevatten helpen om het risico op de ziekte van Parkinson te verlagen.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Aubergine
- Aubergines behoren tot de nachtschadefamilie en bevatten ongeveer 100 microgram nicotine per aubergine.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Aubergine
- Je zou echter 10 kilogram van de paarse vrucht moeten eten om dezelfde hoeveelheid nicotine binnen te krijgen als in een sigaret.
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Groene paprika's
- Hoewel groene paprika's nicotine bevatten, is het slechts een kleine hoeveelheid, variërend van 7,7 tot 9,2 microgram per paprika.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Tomaten
- Rijpe tomaten bevatten ongeveer 7,1 microgram nicotine per tomaat.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Tomaten
- Het nicotinegehalte in tomaten neemt af naarmate ze rijpen. Onrijpe tomaten bevatten ongeveer vijf keer zoveel nicotine als rijpe tomaten.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Aardappelen
- Gemiddeld kan een aardappel ongeveer 15 microgram nicotine bevatten. Rijpe of groene aardappelen bevatten een hogere concentratie nicotine (ongeveer 42 microgram per aardappel).
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Aardappelen
- Als je je aardappelen pureert of maalt, kan de concentratie nicotine oplopen tot 52 microgram.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Bloemkool
- Hoewel bloemkool geen lid is van de nachtschadefamilie, bevat het ongeveer 16,8 microgram nicotine per stronk.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Thee
- Thee maakt deel uit van de nachtschadefamilie. De concentratie nicotine in thee varieert tussen de 100 en 285 microgram.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Thee
- Studies bij ratten tonen aan dat de antioxidanten in groene thee kunnen helpen bij het behandelen van schade aan het hart, de longen, de nieren en de lever die veroorzaakt wordt door overmatige nicotine-inname.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Arecakaas
- De arecakaas of betelnoot bevat geen nicotine, maar het bevat arecoline, een stof die vergelijkbaar is met nicotine. Regelmatig kauwen op betelnoot wordt in verband gebracht met kanker van de mond en de slokdarm.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Spinazie
- Het nicotinegehalte in spinaziebladeren varieert van 1 tot 2 microgram per gram. Spinazie bevat ook vitamine B9, die de nicotinelevels in het lichaam verlaagt.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Kool
- Het nicotinegehalte in kool is ongeveer 1 microgram per gram.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Kool
- Hoewel je waarschijnlijk niet ziek zult worden van het lage nicotinegehalte in kool, was er in 2001 in Japan één geval van nicotinevergiftiging door het eten van kool.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Zijn voedingsmiddelen die nicotine bevatten verslavend?
- Voedingsmiddelen die nicotine bevatten zijn niet verslavend, omdat de hoeveelheden nicotine niet hoog genoeg zijn om verslaving te veroorzaken.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Hoeveel tomaten zouden gelijk staan aan de nicotine in één sigaret?
- Een persoon zou 100 kilogram tomaten moeten eten om dezelfde hoeveelheid nicotine binnen te krijgen als in één sigaret, een vrijwel onmogelijke prestatie!
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Rookvrij blijven
- Volgens een studie gepubliceerd door Nicotine and Tobacco Research, waren rokers die de meeste vruchten en groenten consumeerden drie keer vaker in staat om minstens 30 dagen rookvrij te blijven dan degenen die de minste vruchten en groenten aten.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Ga niet ineens stoppen
- Als je overweegt te stoppen met roken of vapen, ga dan niet ineens stoppen, omdat ontwenningsverschijnselen onplezierig en soms pijnlijk kunnen zijn.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Stel een datum vast
- Kies een datum om te stoppen met roken over twee tot vier weken, zodat je genoeg tijd hebt om jezelf voor te bereiden.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Praat met een arts
- Praat met je arts over counseling, medicijnen en andere hulpmiddelen die je kunnen helpen om te stoppen met roken, vapen of het gebruik van nicotineproducten.
Bronnen: (The Sun) (Healthline)
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Wat is nicotine?
- Nicotine is een alkaloïde die voorkomt in bepaalde planten, zoals de Nicotiana tabacum-plant, die wordt gebruikt voor de productie van tabaksproducten. Nicotine wordt beschouwd als een stof die afwisselend als stimulant en als depressivum kan werken en is sterk verslavend.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Gevaren van nicotine
- Nicotine kan leiden tot een verhoogde bloeddruk, hartslag, bloedtoevoer naar het hart en vernauwing van de bloedvaten.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Verlangens
- Nicotine zorgt voor de afgifte van dopamine in de hersenen, wat mensen een goed gevoel geeft. Na verloop van tijd begint de hersenen te verlangen naar dat gevoel van nicotine. Er is geen bewijs dat voedingsmiddelen die nicotine bevatten kunnen helpen bij deze verlangens.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Wat je moet vermijden
- Als je probeert te stoppen met roken, vermijd dan vleesproducten, koffie en alcohol, omdat onderzoek heeft aangetoond dat ze sigaretten beter laten smaken.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Wat je moet vermijden
- Volgens onderzoek door de American Cancer Society hebben pittige en zoete voedingsmiddelen de neiging om de verlangens naar sigaretten nog sterker te maken.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Kan nicotine in voedsel vergelijkbare effecten hebben als tabak?
- Nicotine in voedsel heeft niet hetzelfde effect als tabak. Hoewel ze beide nicotine bevatten, zijn de hoeveelheden heel verschillend en worden ze op verschillende manieren opgenomen.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Kan nicotine in voedsel vergelijkbare effecten hebben als tabak?
- Wanneer je voedingsmiddelen met nicotine consumeert, reizen de kleine concentraties nicotine door de darmen en wordt het gemakkelijk door het lichaam verteerd. Nicotineproducten daarentegen bevatten veel grotere hoeveelheden nicotine, die in de bloedbaan worden opgenomen.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
De voordelen van het eten van voedingsmiddelen die nicotine bevatten
- Volgens onderzoek kan het eten van voedingsmiddelen die van nature voorkomende nicotine bevatten helpen om het risico op de ziekte van Parkinson te verlagen.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Aubergine
- Aubergines behoren tot de nachtschadefamilie en bevatten ongeveer 100 microgram nicotine per aubergine.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Aubergine
- Je zou echter 10 kilogram van de paarse vrucht moeten eten om dezelfde hoeveelheid nicotine binnen te krijgen als in een sigaret.
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Groene paprika's
- Hoewel groene paprika's nicotine bevatten, is het slechts een kleine hoeveelheid, variërend van 7,7 tot 9,2 microgram per paprika.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Tomaten
- Rijpe tomaten bevatten ongeveer 7,1 microgram nicotine per tomaat.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Tomaten
- Het nicotinegehalte in tomaten neemt af naarmate ze rijpen. Onrijpe tomaten bevatten ongeveer vijf keer zoveel nicotine als rijpe tomaten.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Aardappelen
- Gemiddeld kan een aardappel ongeveer 15 microgram nicotine bevatten. Rijpe of groene aardappelen bevatten een hogere concentratie nicotine (ongeveer 42 microgram per aardappel).
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Aardappelen
- Als je je aardappelen pureert of maalt, kan de concentratie nicotine oplopen tot 52 microgram.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Bloemkool
- Hoewel bloemkool geen lid is van de nachtschadefamilie, bevat het ongeveer 16,8 microgram nicotine per stronk.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Thee
- Thee maakt deel uit van de nachtschadefamilie. De concentratie nicotine in thee varieert tussen de 100 en 285 microgram.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Thee
- Studies bij ratten tonen aan dat de antioxidanten in groene thee kunnen helpen bij het behandelen van schade aan het hart, de longen, de nieren en de lever die veroorzaakt wordt door overmatige nicotine-inname.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Arecakaas
- De arecakaas of betelnoot bevat geen nicotine, maar het bevat arecoline, een stof die vergelijkbaar is met nicotine. Regelmatig kauwen op betelnoot wordt in verband gebracht met kanker van de mond en de slokdarm.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Spinazie
- Het nicotinegehalte in spinaziebladeren varieert van 1 tot 2 microgram per gram. Spinazie bevat ook vitamine B9, die de nicotinelevels in het lichaam verlaagt.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Kool
- Het nicotinegehalte in kool is ongeveer 1 microgram per gram.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Kool
- Hoewel je waarschijnlijk niet ziek zult worden van het lage nicotinegehalte in kool, was er in 2001 in Japan één geval van nicotinevergiftiging door het eten van kool.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Zijn voedingsmiddelen die nicotine bevatten verslavend?
- Voedingsmiddelen die nicotine bevatten zijn niet verslavend, omdat de hoeveelheden nicotine niet hoog genoeg zijn om verslaving te veroorzaken.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Hoeveel tomaten zouden gelijk staan aan de nicotine in één sigaret?
- Een persoon zou 100 kilogram tomaten moeten eten om dezelfde hoeveelheid nicotine binnen te krijgen als in één sigaret, een vrijwel onmogelijke prestatie!
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Rookvrij blijven
- Volgens een studie gepubliceerd door Nicotine and Tobacco Research, waren rokers die de meeste vruchten en groenten consumeerden drie keer vaker in staat om minstens 30 dagen rookvrij te blijven dan degenen die de minste vruchten en groenten aten.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Ga niet ineens stoppen
- Als je overweegt te stoppen met roken of vapen, ga dan niet ineens stoppen, omdat ontwenningsverschijnselen onplezierig en soms pijnlijk kunnen zijn.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Stel een datum vast
- Kies een datum om te stoppen met roken over twee tot vier weken, zodat je genoeg tijd hebt om jezelf voor te bereiden.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Praat met een arts
- Praat met je arts over counseling, medicijnen en andere hulpmiddelen die je kunnen helpen om te stoppen met roken, vapen of het gebruik van nicotineproducten.
Bronnen: (The Sun) (Healthline)
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten
Zijn deze voedingsmiddelen onderdeel van jou dieet?
© Shutterstock
Nicotine is een sterk verslavende chemische stof die voorkomt in sigaretten, pruimtabak en vape-producten. Maar wist je dat nicotine ook in sommige voedingsmiddelen te vinden is? Deze natuurlijk voorkomende alkaloïde en stimulant komt voor in Solanaceae, ook wel bekend als de nachtschadefamilie van planten.
Als je benieuwd bent welke planten deel uitmaken van de nachtschadefamilie en hoe het consumeren van voedingsmiddelen die nicotine bevatten je lichaam beïnvloedt, klik dan door deze informatieve galerij vandaag.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![De oudste bekende ziekten ter wereld](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8ad5ca1dc.jpg)
![Wat gebeurt er met je lichaam als je alleen fruit eet?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8a85ea5c7.jpg)
![Wat is mpox precies en waarom verspreidt het zich?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bf1c1876a87.jpg)
![Misschien heb je wel een zonneallergie...](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb3804931fa.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Loop het er vanaf: zo verlies je kilo's met wandelen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0c4e0e4927.jpg)
![Alles wat je over de pigmentstoornis melasma moet weten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b1ed1dd50b1.jpg)
![Raak in vijf dagen vijf kilo kwijt als een professionele atleet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ab90a81a9f5.jpg)
![Ozempic dieet? Wat je wel (en niet) moet eten met GLP-1 medicatie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3528e62449.jpg)
![De verrassende link tussen alcoholconsumptie bij mannen en de ontwikkeling van een baby](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66afd54e37d9b.jpg)
![De sauna: wat zijn de voordelen en risico's voor de gezondheid?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0b362e6099.jpg)
![Waarom knort onze maag?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acf099e7668.jpg)
![Hebben wetenschappers een medicijn tegen hiv gevonden?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66abadfce3174.jpg)
![Tekenen dat je een cognitief onderzoek nodig hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a2247a234ee.jpg)
![Plekken waar je onverwachts huidkanker kunt krijgen en waar je op moet letten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a237bc83ccc.jpg)
![Waarom wandelen goed is voor lichaam en geest](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
LIFESTYLE Neo-fascism
-
5
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
6
REIZEN Lifestyle
-
7
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
10
LIFESTYLE Tennis
De meest memorabele momenten in de geschiedenis van Wimbledon