© Getty Images

Niet genoeg tijd alleen hebben - Herken je dat verstikkende gevoel als je continue mensen om je heen hebt? Als je introvert bent, is het essentieel om elke dag wat tijd voor jezelf te hebben. Te weinig ervan zal als benauwend voelen.

© Shutterstock

Spreken in het openbaar - Spreken in het openbaar is een persoonlijke hel voor een introvert. Van gedwongen spreekbeurten in klaslokalen tot het uitbrengen van een toast op een bruiloft, een publiek is altijd angstaanjagend.

© Shutterstock

Feesten met vreemden - Alleen al het idee naar een feest te gaan waar je niemand kent, jaagt je de stuipen op het lijf. Introverten zullen twee of drie goede vrienden vinden en de hele nacht als een magneet bij hun in de buurt blijven.

© Shutterstock

Iets op de planning - Aan de ene kant is het leuk iets op de agenda te hebben, maar het idee dat je niet met de tijd kan doen wat jij wil is vrij beangstigend.

© Shutterstock

Nieuwe mensen ontmoeten - Socialiseren is al moeilijk genoeg, maar moet dat ook echt met nieuwe mensen? Vreselijk.

© Shutterstock

Koetjes en kalfjes - Sommige mensen zijn professionele small talkers, terwijl jij het waarschijnlijk vrij zinloos vindt. Waarom zou je in hemelsnaam je tijd willen verdoen met praten over het weer?

© Shutterstock

Netwerken - Moet je carrière echt afhangen van hoe goed je kunt kletsen? Vermoeiende gesprekken aangaan waarbij je iets wil van een ander, is simpelweg gruwelijk.

© Shutterstock

Drukke plekken - Opgaan in de menigte is niet voor jou besteedt. Te veel mensen, te veel prikkels.

© Shutterstock

De vraag: 'gaat het wel?' - Oké, je trekt misschien niet het meest vrolijke gezicht op een feestje of bijeenkomst, maar het gaat prima. Tegen de mensen die je vragen of het wel goed gaat zou je willen schreeuwen: 'het gaat prima, laat me met rust!'

© Shutterstock

Relaties onderhouden - Introvert of extravert, voor iedereen is het soms lastig je relaties warm te houden. Maar de behoefte aan tijd alleen helpt daar zeker niet bij.

© Shutterstock

Meedoen met de groep - Werken met een groep, of je nu op school of op je werk zit, is vrij moeilijk voor introverte mensen.

© Shutterstock

Feestjes van het werk - Feestjes op het werk bewerkstelligen het tegenovergestelde bij je. Waarom zou je ook na je werk nog met je collega's tijd willen doorbrengen?

© Shutterstock

Telefoongesprekken - Een telefoongesprek forceert je sociaal te doen op onverwachte momenten. Bovendien komt er aan veel van die gesprekken nooit een einde. En nu de technologie je ook nog eens in staat stelt met video te bellen, voel je je al helemaal gevangen.

© Shutterstock

Mensen die niet tegen stiltes kunnen - Jij bent helemaal oké als er even een stilte valt. Het is juist door het ongemakkelijk voelen van een ander, dat je er op jouw beurt ook niet helemaal prettig bij voelt. Mensen die zenuwachtig stiltes invullen met lege woorden zijn niet bepaald je idool.

© Shutterstock

Mensen die praten terwijl je iets probeert te lezen - Als je midden in je boek of artikel zit en iemand denkt dat dit het perfecte moment is om even met je te praten...

© Shutterstock

Te horen krijgen dat je socialer moet zijn - Is jou ooit verteld dat je socialer moet zijn? Vreselijk niet?

© Shutterstock

Namen onthouden - Als je jezelf voorstelt, luister je dan ook naar de introductie van de ander?

© Shutterstock

Aangeraakt worden zonder reden - Persoonlijke ruimte is zo belangrijk. Willekeurige schouderaanrakingen en armgrepen kunnen vervelend zijn.

© Shutterstock

Een bekende tegenkomen in het openbaar vervoer - Heb jij weleens gedaan alsof je een bekende niet zag? Het voeren van een gesprek met iemand, waarbij iedereen meeluistert is ook gewoon niet meest comfortabel.

© Shutterstock

Last-minute wijzigingen - Sommige introverte mensen moeten zich mentaal voorbereiden op sociale interactie. Dus als er last-minute iets verandert, kan dit enorm frustrerend zijn.

© Shutterstock

Genegeerd worden - Je bent misschien wat stiller, maar dat betekent niet dat je niets te zeggen hebt. Echter als anderen je overschreeuwen, geef je het waarschijnlijk al snel op.

© Shutterstock

Wel bevestiging willen, maar geen aandacht - Alleen omdat je niet constant op zoek bent naar aandacht, wil nog niet zeggen dat je geen bevestiging nodig hebt.

© Shutterstock

Als mensen te laat zijn - Heb jij er ook zo'n bloedhekel aan als iemand te laat is op jullie afspraak?

© Shutterstock

Harde geluiden - Wordt jij ook bang of zelfs agressief als er bijvoorbeeld een oorverdovende motor langsrijdt of mensen gaan schreeuwen?

© Shutterstock

Iemand niet verstaan - Je hebt iets niet verstaan, maar je wil iemand ook niet onderbreken of dom overkomen. Hoe los je het dan op? Daarom voer jij ook liever niet een gesprek op de dansvloer of andere luidruchtige ruimtes.

© Shutterstock

Wanneer mensen stilte aanzien voor oordeel - Simpelweg omdat iemand stil is, wil dat nog niet zeggen dat hij veroordelend is. Vaak is het juist het tegenovergestelde.

© Shutterstock

Mensen die introverten niet begrijpen - Enkel omdat je meer behoefte hebt aan alleen zijn, betekent dat nog niet dat je niet spoort.

© Shutterstock

'Lachen doet geen pijn' - Lijkt jouw gezicht in ruststand wat chagrijnig? Dan heb je vast weleens gehoord dat je wat blijer mag kijken. Dat maken sociale situaties er niet prettiger op.

© Shutterstock

Met iemand in de lift staan - Dat ongemakkelijke moment in een lift, die oneindig lijkt te duren...

© Shutterstock