Zo ga je om met pesten op het werk
Vijf dingen die je moet weten
© Shutterstock
LIFESTYLE Pesten
Hoewel lang niet iedereen ermee te maken krijgt, gebeurt het echt: pesten op het werk. Collega's die stiekem over je roddelen via de mail, je werk saboteren of je altijd buiten sluiten. Het lijkt wel de kleuterklas, maar toch komt het voor. Wat kun je eraan doen en waar moet je voor oppassen?
Doe niet mee
Het is vooral belangrijk dat je zelf niet meedoet aan pestgedrag. Roddel niet mee, neem het voor anderen op en probeer vooral geen wraak te nemen op pestkoppen door soortgelijk gedrag te vertonen. Er ontstaat immers een ongezonde werkcultuur. Door er aan bij te dragen gaat het er niet beter op worden!
Het gaat niet vanzelf weg
De slechtste actie die je kunt ondernemen, is helemaal geen actie. Sommige problemen lossen zichzelf weer op, maar je moet er niet vanuit gaan dat het vanzelf weer beter wordt. Het gaat om een groot deel van je leven, dus dat mag je niet laten verpesten door een paar rotte appels. Een maandje langer wachten resulteert vaak in jaren lang wachten.
Noteer alles
Maak notities van alle gebeurtenissen en bewaar vooral digitale gesprekken die kunnen bewijzen waar jij of je collega mee te maken hebben. Als je het niet meer met je collega's kan oplossen en het probleem aankaart bij het bedrijf, dan is er een grote kans dat de pestkoppen het ontkennen.
Laat je niets wijsmaken
Je moet je vooral niet laten manipuleren en mensen op hun woord geloven. Komt een collega of iemand met een hogere positie naar je toe en zegt hij of zij dat je iets moet doen, vraag dan om een e-mail bevestiging van de taak. Het komt weleens voor dat je expres op het verkeerde been wordt gezet. Trap er niet in en houd je aan officiële taken waarvan je weet dat het moet.
Wees sociaal
Je kan het gevoel hebben dat het hele kantoor tegen je is, maar je moet juist proberen om vrienden te behouden en ook nieuwe vrienden te maken. Doordat mensen je leren kennen, zullen ze minder snel in de roddels geloven en sta je sterker in je schoenen.
AANBEVOLEN VOOR JOU
