Het overkomt niet alleen kinderen
Als je geen zonnebril draagt, stel je je ogen bloot aan schadelijke UV- en hoogenergetische zichtbare (HEV) stralen van de zon, die je ogen vroegtijdig kunnen verouderen en beschadigen.
Staar, maculadegeneratie en glaucoom zijn slechts enkele oogaandoeningen die verband houden met roken.
Het tatoeëren van je oogbal kan ernstige complicaties veroorzaken, zoals infecties door de naald of inkt, ontsteking van het oog, netvliesloslating, of zelfs blindheid.
Sommige kleine flesjes lijken op oogdruppels, en het pakken van het verkeerde flesje kan ernstige verwondingen en schaafwonden aan het hoornvlies veroorzaken. Daarom wordt aanbevolen om medicijnen gescheiden te houden van andere stoffen.
Bepaalde sporten kunnen ernstige oogblessures veroorzaken zonder de juiste veiligheidsuitrusting. Netvliesloslating, bloedingen in het oog en rupturen kunnen worden voorkomen met passende oogbescherming.
Je denkt misschien niet dat je hoge bloeddruk of andere gezondheidsproblemen iets met je ogen te maken hebben, maar dat hebben ze wel.
Diabetes niet goed behandelen kan leiden tot een aandoening genaamd retinopathie, die de ogen en het gezichtsvermogen beschadigt.
Als je in de bouw werkt, met chemicaliën werkt of graag doe-het-zelfprojecten thuis doet, is oogbescherming absoluut noodzakelijk.
Sommige oogletsels lijken misschien niet ernstig, maar geen behandeling krijgen kan betekenen dat je je zicht verliest.
Bepaalde aandoeningen vereisen specifieke behandelingen, zoals oogdruppels voor glaucoom. Patiënten vergeten soms om ze in te doen of doen dit niet correct, wat de effectiviteit van de behandeling kan beïnvloeden.
Direct naar de zon staren zonder bescherming kan je netvlies verbranden. En hoewel standaard zonnebrillen bescherming bieden tegen UV-licht, zijn ze nog steeds niet geschikt om rechtstreeks naar de zon te staren.
Te veel schermtijd kan droge ogen veroorzaken, evenals oogvermoeidheid, wat kan leiden tot een afname in helderheid van het zicht. Ook hier kun je je tegen beschermen, zoals met een schermbril.
Zwemmen met contactlenzen kan ervoor zorgen dat er bacteriën in je ogen komen en vergroot het risico op een infectie. Probeer in plaats daarvan zwembrillen op sterkte.
Lenzen niet goed schoonmaken is een andere manier waarop mensen ooginfecties kunnen krijgen. Zorg ervoor dat je je handen wast, lenzen goed opbergt en een reinigingsoplossing gebruikt voor desinfectie.
Daglenzen zijn contactlenzen die alleen bedoeld zijn voor één dag gebruik. Lenzen langer dragen dan voorgeschreven kan je zicht in gevaar brengen.
Misschien wil je een andere oogkleur of wil je je volgende Halloweenkostuum wat opvrolijken, maar veel van deze kant-en-klare contactlenzen worden zonder doktersrecept verkocht en kunnen leiden tot ernstige oogschade.
Als je niet genoeg fruit en groenten in je dieet opneemt, krijg je waarschijnlijk niet de nodige vitaminen, mineralen en vetzuren binnen die essentieel zijn voor optimale ooggezondheid.
Te veel alcohol kan direct en indirect problemen veroorzaken voor de ogen. Het kan ook bepaalde oogaandoeningen, zoals maculadegeneratie, sneller doen ontwikkelen.
Niet genoeg water drinken kan ervoor zorgen dat je lichaam uitdroogt, inclusief je ogen.
Als oogmake-up niet goed wordt verwijderd, kan het het oppervlak van het oog bekrassen en infecties veroorzaken.
Niet-goedgekeurde make-up producten kunnen infecties en nadelige reacties veroorzaken, wat slecht kan zijn voor je ogen en algemene gezondheid.
De huid rond je ogen is uiterst delicaat. Door in je ogen te wrijven kunnen de kleine bloedvaten onder het oppervlak van de huid breken. Regelmatig je ogen wrijven wordt ook in verband gebracht met een aandoening genaamd keratoconus, wat leidt tot verdunning van het hoornvlies en verlies van zijn vorm.
Niet genoeg rust krijgen kan rode ogen veroorzaken, evenals donkere kringen, oogkrampen, droge ogen en wazig zicht.
We grijpen vaak naar huisremedies voor de behandeling van kwalen. Het is echter cruciaal om niet alleen te vertrouwen op online recepten zonder eerst een medisch professional te raadplegen. Dit kan de aandoening verergeren en tot infecties leiden.
Oogdruppels die roodheid uit de ogen verwijderen, zijn slecht voor je zicht. Deze producten beperken de bloedtoevoer naar het oog en kunnen uiteindelijk schade veroorzaken.
Naarmate we ouder worden, kan ons gezichtsvermogen verslechteren door maculadegeneratie, staar en glaucoom. Hoewel veroudering niet kan worden gestopt, kan een corrigerende oogoperatie helpen om de voortgang en het verlies van zicht te vertragen.
Het is essentieel om vaccinatieschema's actueel te houden, inclusief ervoor zorgen dat volwassenen het herpes zoster-vaccin ontvangen en kinderen het mazelenvaccin krijgen. Deze ziekten kunnen mogelijk leiden tot oogproblemen.
Onderdeel van je jaarlijkse gezondheidscontrole zou een bezoek aan je oogarts moeten omvatten om je gezichtsvermogen te laten controleren. Jaarlijkse controles kunnen helpen bij het identificeren van mogelijke aandoeningen voordat ze ernstiger worden.
Bronnen: (American Academy of Ophthalmology) (Institut Català de Retina)
Zicht is een zintuig waar de meeste mensen als vanzelfsprekend van uitgaan. Toch kunnen verschillende dingen je ogen beschadigen en leiden tot verlies van gezichtsvermogen. Hoewel sommige oogaandoeningen erfelijk zijn, zijn veel problemen het gevolg van slechte oogzorg en slechte gewoontes. Je zult misschien verrast zijn om te ontdekken dat bepaalde dingen die je doet eigenlijk schadelijk kunnen zijn voor je zicht.
Klik verder om veelvoorkomende dingen en gewoontes te ontdekken die gevaarlijk kunnen zijn voor je ogen.
Veelvoorkomende fouten die je ogen kunnen beschadigen
Volg deze tips op om je ogen gezond te houden!
GEZONDHEID Visie
Zicht is een zintuig waar de meeste mensen als vanzelfsprekend van uitgaan. Toch kunnen verschillende dingen je ogen beschadigen en leiden tot verlies van gezichtsvermogen. Hoewel sommige oogaandoeningen erfelijk zijn, zijn veel problemen het gevolg van slechte oogzorg en slechte gewoontes. Je zult misschien verrast zijn om te ontdekken dat bepaalde dingen die je doet eigenlijk schadelijk kunnen zijn voor je zicht.
Klik verder om veelvoorkomende dingen en gewoontes te ontdekken die gevaarlijk kunnen zijn voor je ogen.