Kun je afvallen door zonlicht?
Een verrassende ontdekking...
© Shutterstock
LIFESTYLE Zonlicht
Per ongeluk wees recentelijk onderzoek aan de Universiteit van Alberta uit dat vetcellen die net onder de huid zitten door zonlicht verkleind worden.
De lipide druppels die gevonden zijn in de vetcellen worden kleiner en worden losgelaten door de cellen wanneer ze in contact komen met blauw licht van de zon. Dit betekent dat de cellen vervolgens minder vet bevatten. Voor het onderzoek waren ze eigenlijk op zoek naar een behandeling voor diabetes type 1 toen ze deze ontdekking deden.
Onderzoek heeft al eerder aangetoond dat blauw licht effect heeft op ons lichaam, met name blauw licht van digitale apparaten. Daarom wordt het bijvoorbeeld afgeraden om met je telefoon te spelen voor het slapen gaan. Het blauwe licht geeft het lichaam net als de zon het signaal om wakker te worden of te blijven.
Het betekent niet dat we massaal in de zon moeten liggen om af te vallen. Zonlicht is namelijk ook schadelijk voor de huid. Er zal nog meer onderzoek gedaan moeten worden om te kunnen bepalen in hoeverre zonlicht effect kan hebben op gewichtsverlies.
Met deze tips kun je wel sneller bruin worden in de zon.
AANBEVOLEN VOOR JOU
