Het geheim van gelukkige relaties
Zo blijf je van elkaar houden
© Shutterstock
LIFESTYLE Gelukkige relatie
Wanneer men een koppel ziet dat na tien, twintig of zelfs vijftig jaar nog hartstikke gelukkig is, komt het soms over als een groot mysterie. Volgens een onderzoek is er een cruciale factor die ervoor zorgt dat relaties gezond en gelukkig blijven.
Onderhoud
Er is geen individuele activiteit die iedere relatie zal opfleuren, maar om een gelukkige relatie te behouden is het vooral belangrijk dat jullie de relatie samen onderhouden. Net als bij een voertuig, is het onderhoud van je relatie van groot belang.
Motivatie
De manier waarop je een relatie kan onderhouden is simpel. Het gaat er simpelweg om dat je samen tijd met elkaar besteedt. Gedeelde activiteiten zijn goed voor een gelukkige relatie wanneer jullie de activiteiten uitvoeren om elkaar beter te begrijpen en om intiemer te worden. De keerzijde is dat de activiteiten niet hetzelfde effect hebben wanneer je ze uitvoert wegens egoïstische redenen, bijvoorbeeld omdat je de activiteit zelf heel leuk vindt.
Bron: Psychologie Today
AANBEVOLEN VOOR JOU
