ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Sociale uitputting: wat het is, wat de symptomen zijn en hoe je ervan herstelt
Deze tips kunnen je helpen om sociale uitputting te overwinnen
© Shutterstock
Sociale uitputting of vermoeidheid is de term voor het gevoel overweldigd en uitgeput te zijn door voortdurende interacties met andere mensen. Of het nu op het werk is, op school of zelfs in ons privéleven, weinig of geen tijd voor onszelf hebben wanneer we met anderen communiceren kan emotioneel en mentaal uitputtend werken. En hoewel iedereen sociale uitputting kan ervaren, zijn introverte mensen hier vatbaarder voor.
Klik verder voor meer informatie over sociale uitputting.
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
LIFESTYLE Genetica
-
3
GEZONDHEID Schermtijd
-
4
LIFESTYLE Neo-fascism
-
5
BEROEMDHEDEN Weetjes
-
6
REIZEN Lifestyle
-
7
REIZEN Griekenland
Prachtige Griekse eilanden waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BEROEMDHEDEN Verlovingen
Beroemde koppels waarvan je niet wist dat ze ooit verloofd waren
-
10
GEZONDHEID Slechte
De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen