© Getty Images

Wat is de ziekte van Parkinson? -

De ziekte van Parkinson is een progressieve aandoening van het zenuwstelsel die leidt tot trillen, stijfheid en problemen met lopen, evenwicht en coördinatie.

© Shutterstock 

Oorzaken -

De aandoening wordt veroorzaakt door een verlies van zenuwcellen in een deel van de hersenen dat de substantia nigra wordt genoemd. Dit leidt op zijn beurt tot een tekort aan dopamine.

© Shutterstock 

Wat is dopamine? -

Dopamine speelt een essentiële rol bij het reguleren van de beweging van het lichaam. Het is een neurotransmitter die verantwoordelijk is voor het doorgeven van signalen tussen de zenuwcellen van de hersenen. Dopamine heeft een directe invloed op ons centrale zenuwstelsel.

© Shutterstock 

Verlies van zenuwcellen -

Wat precies de oorzaak is van het verlies van deze dopamine producerende zenuwcellen is onduidelijk. Zowel genetische als omgevingsfactoren lijken echter van invloed te zijn op iemands risico op het ontwikkelen van parkinson.

© Shutterstock 

Voor wie is dit van belang? -

Volgens de European Parkinson's Disease Association (EPDA) hebben wereldwijd ongeveer 10 miljoen mensen parkinson, waarvan 63.500 mensen in de Nederland.   

© Shutterstock 

Wanneer ontstaan de symptomen? -

De meeste mensen met parkinson beginnen symptomen te ontwikkelen als ze ouder zijn dan 50, hoewel ongeveer één op de 20 mensen met de aandoening voor het eerst symptomen krijgt als ze jonger zijn dan 40 jaar. Mannen hebben 1,5 keer meer kans op parkinson dan vrouwen.

© Shutterstock 

Wat zijn de symptomen? -

De symptomen van parkinson ontwikkelen zich over het algemeen langzaam in de loop der jaren en kunnen van persoon tot persoon verschillen vanwege de diversiteit van de ziekte. Over het algemeen zijn de drie belangrijkste symptomen van parkinson: onwillekeurig schudden van bepaalde lichaamsdelen (tremor); trage beweging; rigiditeit van ledematen en stijve en onbuigzame spieren.

© Shutterstock 

Secundaire symptomen -

Naast deze duidelijke tekenen kan de ziekte zich ook uiten in loop- en evenwichtsproblemen, reukverlies (anosmie), onregelmatige slaappatronen en geheugenverlies.

© Shutterstock 

Psychologische symptomen -

Naast lichamelijke symptomen kan parkinson ook psychologische problemen veroorzaken, zoals depressie, angst en prikkelbaarheid.

© Shutterstock 

Andere niet-motorische symptomen -

Sommige mensen met de stoornis kunnen een psychose krijgen - dingen voelen die er niet zijn (hallucinaties). Waangedrag, of iets geloven dat niet gebaseerd is op de werkelijkheid, is een ander niet-motorisch symptoom van parkinson.

© Shutterstock 

Leven met de ziekte van arkinson -

De diagnose parkinson is behoorlijk verwoestend. Maar hoewel er op dit moment geen genezing is voor de aandoening, kan de kwaliteit van leven met de ziekte wel zoveel mogelijk worden behouden.

© Shutterstock 

Regelmatig bewegen -

In het beginstadium van de aandoening kan regelmatige lichte lichaamsbeweging enorm gunstig zijn voor het behoud van zowel de lichamelijke als de geestelijke gezondheid. Onderzoekers hebben zelfs ontdekt dat parkinson-patiënten die minstens 2,5 uur per week bewegen een langzamere achteruitgang in hun levenskwaliteit ervaren.

© Shutterstock 

Fysiotherapie -

Naarmate de ziekte vordert, zijn ondersteunende behandelingen nodig, met name fysiotherapie en ergotherapie.

© Shutterstock 

Dopaminerge medicatie -

De behandeling van de ziekte kan ook bestaan uit het innemen van dopaminerge medicatie, voorgeschreven door een gekwalificeerde arts. Dopamine agonisten (DA) zijn medicijnen die de werking van dopamine imiteren wanneer het niveau laag is.

© Shutterstock 

Mobiliteitshulpmiddelen en assistentie -

Iemand in een later stadium van de ziekte van Parkinson kan baat hebben bij verschillende hulpmiddelen en aanpassingen die zijn onafhankelijkheid kunnen vergroten en de kwaliteit van leven kunnen verbeteren. Voorbeelden hiervan zijn looprekken en handgrepen en leuningen. Naarmate de aandoening verergert, kan een rolstoel nodig zijn om de mobiliteit te bevorderen.

© Shutterstock 

Zorg voor een evenwichtig dieet -

Hoewel er geen specifiek dieet wordt aanbevolen voor mensen met parkinson, spreekt het voor zich dat het handhaven van een evenwichtig, voedzaam dieet de algehele gezondheid verbetert. Daarnaast kunnen zorgvuldige dieetmaatregelen de effecten van parkinsonmedicatie optimaliseren en sommige symptomen verlichten. Raadpleeg een geregistreerde diëtist voor professioneel advies over voeding en medicatie.

© Shutterstock 

Houd een parkinsondagboek bij -

Leven met een levensbedreigende neurodegeneratieve aandoening kan een beangstigende en stressvolle ervaring zijn. Maar zoals gezegd kunnen de symptomen van parkinson per patiënt verschillen. Het is daarom aan te raden dat mensen met de diagnose een dagboek bijhouden om hun eigen unieke progressie van de ziekte te volgen.

© Shutterstock 

Reacties op medicijnen bijhouden -

Het opschrijven van een dagelijks verslag van je ervaring met parkinson is nuttig om de respons op medicijnen te volgen. Bijvoorbeeld het noteren van kritische patronen in symptomen en het beschrijven van ongewone bijwerkingen. Het bijhouden van een dagboek is ook nuttig om progressieve emotionele of gedragsveranderingen te noteren.

© Shutterstock 

Specialistische zorg -

Er is momenteel geen genezing voor de ziekte van Parkinson. Het is daarom van vitaal belang om regelmatig afspraken te maken met je specialist, zodat je aandoening in een medische omgeving kan worden gecontroleerd.

© Shutterstock 

Houd je vaccinaties bij -

Het is een goed idee voor iedereen met een langdurige aandoening om elk najaar een griepprik te halen. Voor mensen met parkinson wordt ook de pneumokokkenvaccinatie aanbevolen. Dit is een eenmalige injectie die beschermt tegen een ernstige borstinfectie die pneumokokkenpneumonie wordt genoemd.

© Shutterstock 

Relaties en ondersteuning -

De diagnose van een langdurige aandoening zoals de ziekte van Parkinson betekent altijd een enorme fysieke en mentale belasting voor jou, je familie en je vrienden. Dus wat kun je doen om de last voor alle betrokkenen te verlichten?

© Shutterstock 

Meer informatie over de ziekte -

Als iemand om wie je geeft de ziekte van Parkinson heeft, zie je met eigen ogen welke gevolgen de aandoening kan hebben voor zijn of haar algehele welzijn. Een van de manieren om met de ziekte om te gaan is door zoveel mogelijk over de ziekte te leren.

© Shutterstock 

Dagelijkse ondersteuning -

Je dierbare zal extra hulp en dagelijkse ondersteuning nodig hebben om actief te blijven en de kwaliteit van leven te behouden.

© Shutterstock 

Een handje helpen -

Wat ooit vanzelfsprekend was - alledaagse dingen zoals boodschappen doen, koken en schoonmaken - wordt veel moeilijker wanneer je een bewegingsstoornis hebt. Op dat moment wordt alle hulp zeer gewaardeerd. Zorgverleners kunnen helpen met dagelijkse klusjes. Stap in en bied aan om boodschappen te doen of naar medische afspraken te rijden.

© Shutterstock 

Actief worden -

We hebben het er al over gehad hoe belangrijk het is om actief te blijven. Lichaamsbeweging helpt de hersenen dopamine - de chemische stof die betrokken is bij beweging - efficiënter te gebruiken. Dus als je vriend of geliefde niet actief blijft, moedig hem of haar dan aan om in beweging te komen door elke dag samen een wandeling te maken.

© Shutterstock 

Gevoel van eigenwaarde -

Omgaan met de verslechtering van de symptomen, zoals toenemende problemen met bewegen, belemmert altijd het normale leven. Als er zoveel aandacht wordt besteed aan de ziekte en de symptomen, kan het heel goed zijn dat je dierbare zijn of haar gevoel van eigenwaarde begint te verliezen. Wat is dan de oplossing?

© Shutterstock 

Help ze zich normaal te voelen -

Wees voor parkinsonpatiënten open over hoe je je voelt en laat je vrienden en familie weten wat ze kunnen doen om te helpen. Ook degenen die kunnen helpen, moeten positief en optimistisch blijven: het is niet nodig om hen er voortdurend aan te herinneren dat ze een chronische ziekte hebben.

© Shutterstock 

Zware last -

De ziekte van Parkinson zelf is niet dodelijk, maar de aandoening kan het lichaam wel zwaar belasten. Dit kan sommige mensen kwetsbaarder maken voor ernstige en levensbedreigende infecties.

© Shutterstock

Bijna normale levensverwachting -

Gelukkig leven de meeste mensen met de ziekte van Parkinson tegenwoordig net zo lang, of bijna net zo lang, als mensen zonder de ziekte;

Bronnen: (Parkinson's Foundation) (Parkinson's News Today) (EPDA) (Healthline) (Medical News Today) 

© Shutterstock